Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Библиотека : Психология הספרייה: פסיכולוגיה

Курить или не курить? מעשן או לא מעשן?

1-ая точка зрения. 1 point of view.

Никогда в жизни я не курила. בחיים שלי אני לא מעשן. Честно говоря, даже и не пробовала. למען האמת, אפילו לא ניסו. Сначала просто не хотела, затем не хотелось быть как все, а потом, когда возникло желание, мне не разрешали это делать – «Надо было раньше начинать!», «Вот только попробуй мне…!», «Даже и не думай!»… הראשון, פשוט לא אוהב, ולאחר מכן לא רוצה להיות כמו כולם, ולאחר מכן, כאשר היה הרצון, אסור היה לי לעשות את זה - "אנחנו חייבים להתחיל מוקדם", "זה רק לנסות אותי ...!"," אפילו לא חושב! "...

Впоследствии, вопрос о том, курить или не курить, отпал сам собой. בהמשך, השאלה אם לעשן או לא לעשן, כבר נשכח.

Но мы взрослеем. אבל אנחנו גדלים. Меняются компании, круг знакомых, взгляды на жизнь и многое другое. האם חברות שינוי, חוג חברים, תצוגות על החיים הרבה יותר. И если раньше курение считалось «крутым» и неким «вызовом» общественности (я имею в виду подростковый возраст), то сейчас – это необходимая «принадлежность» в общении между людьми. ואם בעבר עישון נחשב "מגניב" ו מסוים "אתגר" של הציבור (אני מתכוון ההתבגרות), היא כעת - הוא הכרחי "אביזר" בתקשורת בין אנשים.

רשת הפרסום RORER
Вы знаете, где происходит все самое интересное? אתה יודע, איפה כל הכיף? Правильно, в курилках! נכון, בחדר עישון! Все решения, все события – все придумывается и решается, обсуждается и рассказывается в этом священном месте – месте для курения. כל ההחלטות, כל האירועים - כל חשיבה נפתרה, נדון ותיאר במקום קדוש זה - מקום העישון.

Знаете, как обидно, когда все эти решения принимаются без вас, когда самые интересные истории рассказаны без вашего присутствия??? אתה יודע כמה זה כואב כאשר כל אלה החלטות בלעדיך, כאשר הסיפורים המעניינים ביותר הם אמרו בלי הנוכחות שלך?? Когда ты работаешь, практически не вылезая из-за своего стола, без прибавки за внеурочные, а повышают не тебя, а того, кто постоянно «светился» перед начальством (и не важно, что это происходило в курилке)!!!! כאשר אתה עובד, כמעט מבלי לעזוב את הנוחות של השולחן שלך, ללא הנחות מעל שעה, אבל לא להעלות אותך, מישהו תמיד "אור" לבוס שלו (וזה לא משנה שזה קרה )!!!! חדר עישון И здесь мы приходим к следующему – курить или не курить – вот в чем вопрос??? וכאן יש לנו את הבאות - מעשן או לא מעשן - זו השאלה??

Был у меня однажды такой случай. "אני כבר מקרה אחד כזה. Мне понравился один молодой человек. אהבתי את איש אחד צעיר. Я ему тоже. אמרתי לו, מדי. Исходя из принципа, первой не знакомиться, я ждала его первого шага. הליך מתוך עקרון, לא הראשונה להיפגש, אני מחכה הצעד הראשון שלו. Увидев, что я выхожу из комнаты, сжимая в руке нечто, похожее на пачку сигарет, он радостно спросил: «Куришь?». כשראה שאני לעזוב את החדר, לופת את ידו של משהו כמו חפיסת סיגריות, הוא שאל בעליזות: "האם אתה מעשן?". «Нет». "לא". Мой ответ явно огорчил его. התשובה שלי היא בבירור הרגיז אותו. Предложить пойти с ним за кампанию, он не решился. להציע ללכת איתו עבור מסע הפרסום, הוא לא העז. Так мы и разошлись, перекинувшись парой ничего незначащих фраз. אז נפרדנו, מחליפים זוג משפטים לא מבוטל. В конечном итог, мы все-таки познакомились… когда я составляла компанию в курилке своей подруге… Это навевает мне мысль о том, что за стенами комнаты для курящих и без сигареты в руках разговаривать абсолютно не о чем! בסופו של דבר, אנחנו עדיין נפגש ... כשהייתי חברה בחדר עישון כאשר חבר שלי ... זה מביא אותי הרעיון מאחורי הקירות של חדרים למעשנים וללא סיגריה בידו לדבר על שום דבר! Неужели это действительно так? האם זה באמת כך? Что же это за сказочная комната, которая так сближает людей и помогает найти темы для разговоров? איזה סוג של סיפור חדר פיות, אשר מביא שני אנשים יחד מסייעת לך למצוא נושאים לדיון? Два незнакомых друг другу человека вот уже как 4 часа находятся в одной компании и до сих пор не познакомились. שני זרים לכל אדם אחר עכשיו כמו 4 הם אחד החברה עדיין לא נפגשו. Но как только они вышли из курилки – это уже замечательные друзья, с кучей общих интересов и взглядов на жизнь?! אבל ברגע שהם יצאו מן החדר עישון - יש לה חברים נפלאים, עם המון אינטרסים משותפים צפיות על החיים? Ну как такое могло произойти в течение 5 минут беседы с сигаретой в руках? אז איך זה יכול לקרות בתוך 5 דקות של שיחה עם סיגריה ביד?

Все мои друзья знают, что я не курю, и поэтому спокойно воспринимают меня в своем окружении в местах курения (так как только я одна из них не курю). כל החברים שלי יודעים כי אני לא מעשן, ולכן בשלווה לקבל אותי בסביבה שלהם בתחום של העישון (כמו רק אחד מהם אני לא מעשן). НО когда я по привычке пошла вместе со «своими» «курить», ко мне подошел парень: אבל כשיצאתי של הרגל, יחד עם "עשן" שלהם ", הייתי ניגש על ידי בחור:

- Покурим? - לעשן?

- Нет. - מס Я не курю. אני לא מעשן.

- А что же ты тогда здесь делаешь? - ומה אתה עושה פה אז? (абсолютно логичный вопрос) (השאלה ההגיונית לגמרי)

- ……Нюхаю (ничего «умнее» тогда я не смогла придумать) - ... ... Sniff (משהו "חכם" אז מה שיכולתי לחשוב עליו)

Кстати, позже, когда мы стали с ним встречаться, он сказал мне, что до этого он ни разу не видел меня, хотя на самом деле мы очень часто оказывались на некоторых мероприятиях и даже перекидывались парой фраз… אגב, מאוחר יותר, כאשר התחלנו להיפגש איתו, הוא סיפר לי כי לפני זה הוא מעולם לא ראה אותי, למעשה, יש לנו לעתים קרובות מצאו את עצמם על כמה אירועים ואפילו החליפו כמה מילים ...

Влияние на сближение людей такого «процесса», как курение, мною не изучено и не понято. השפעה על להביא אנשים יחד תהליך כזה "" כמו עישון, אני כבר לא למד ולא הבין. Быть может, это всего лишь вопрос времени. אולי זה רק עניין של זמן. А пока передо мной встает все тот же вопрос – курить или не курить? בינתיים, מולי מקבל את אותה השאלה - מעשן או לא מעשן? Пассивное курение, как известно всем, вреднее, чем обычное. העישון הפסיבי ידוע לכל, מזיק יותר מהרגיל. Курить лишь для того, чтобы тебя заметили, и ты стал «своим» в курительном помещении – это глупость. עישון הוא רק כדי לוודא שיש לך לב, ואתה נעשה "" שלהם בחדר עישון - זה שטויות. Но другого выхода я пока не придумала. אבל בדרך אחרת אני עדיין לא המציא.

2-ая точка зрения. 2 נקודת מבט.

На мой взгляд, курение – одна из самых сложных проблем, стоящих перед человечеством. לדעתי, עישון - אחת הבעיות המורכבות ביותר בפני האנושות. И вовсе не потому, что 40 % жителей планеты Земля являются заядлыми курильщиками (на основе статистических данных разных стран сделан вывод о том, что в настоящее время курят до 60% мужчин и 20% женщин), а в России страшная проблема – в том, что миллионы людей не осознают, что они делают с собственным организмом, закуривая очередную сигарету. ולא כי 40% מאוכלוסיית כדור הארץ הם מעשנים קבוע (מבוסס על נתונים סטטיסטיים ממדינות שונות הגיעו למסקנה כי כיום עשן ו -60% גברים 20% נשים), ואילו ברוסיה בעיה נורא - למעשה, מיליוני אנשים לא מבינים מה הם עושים עם הגוף שלך, מדליקה עוד סיגריה.

Вопроса «курить или не курить» быть не может. "שאלה מעשן או לא מעשן" לא יכול להיות. И не стоит оправдывать свои действия тем, что «все решения, все события – все придумывается и решается, обсуждается и рассказывается в этом священном месте – месте для курения». ואתה לא צריך להצדיק את מעשיהם, באומרו כי "כל ההחלטות, כל האירועים - כל חשיבה נפתרה, נדון ותיאר במקום קדוש זה - מקום העישון. Начать курить только для того, чтобы приобщиться к какой-либо группе, а уж тем более для того, чтобы на тебя обратили внимание – не то, что глупо, а просто бред какой-то. להתחיל לעשן רק כדי להצטרף לכל קבוצה, הרבה פחות לעשות ב שמת לב - לא טיפש, אלא פשוט אשליה. И это я могу сказать со всей ответственностью. ואת זה אני יכול לומר באחריות מלאה. Курила. עישון. Знаю. אני יודע.

КУРЕНИЕ НА РАБОТЕ. עישון בעבודה. Перекуры – средство для повышения??? מעברי סמוק - אמצעי לשיפור??

Не буду спорить с мнением, что курение – важное коммуникационное средство. אני לא אתווכח עם זה להציג את העישון - כלי תקשורת חשוב. Важное, а точнее - часто используемое. חשוב, אם לדייק - משמש לעתים קרובות. Вопрос состоит лишь в том, нельзя ли как-нибудь без него обойтись и проложить дорогу к начальству своими знаниями, достижениями и результатами, а не парой выкуренных вместе сигарет. השאלה היא רק אם זה אפשרי איכשהו בלי זה לסלול את הדרך עבור רשויות עם הידע, ההישגים והתוצאות שלהם יותר מאשר זוג עישנו סיגריות ביחד. Я опросила своих курящих друзей по поводу, видели ли они случаи незаслуженного повышения по службе, которое было бы связано с фактором «перекур с начальником». ראיינתי את חבריהם על עישון, אם הם ראו מקרים של מבצעים מוצדקת, אשר יהיה מקושר לגורם "הפסקה עשן עם הראש. Все они в один голос это опровергли: на их взгляд, сигарета помощи карьере не сделает, хотя стать к начальству эмоционально ближе можно. הם כולם בקול אחד נדחתה: לדעתם, את הסיגריה לא משנה סיוע הקריירה, אם כי הרשויות להפוך רגשית קרוב יכול. Правда, только в том случае, если начальник а.) курит; б.) курит вместе с подчиненными; в.) хочет войти с подчиненными в неформальные отношения. נכון, רק אם הראש גם.) עישון, ב). מעשן עם הכפופים; פנימה) רוצה להיכנס עם הכפופים לו על יחסים פורמליים. Все эти три пункта не всегда осуществимы… А еще прошу учесть, что курение особо коллективизирует мужскую половину. שים לב כל שלוש הנקודות האלה לא תמיד אפשרי ... ובבקשה כי עישון הוא חצי זכר במיוחד הקולקטיבית. А вот отношение к курящей женщине – отнюдь не благосклонное. אבל היחס עישון בקרב נשים - היא לא חיובית. Даже на работе. אפילו בעבודה. В нашей стране курить могут только мужчины, а женщины должны рожать здоровых детей… :) בתוך הארץ שלנו, עישון יכול רק גברים ונשים צריכים ללדת ילדים בריאים ...:)

Если вдруг начальник оказался и вовсе некурящим, то табакозависимым вне зависимости от пола живется ой как несладко. אם ראש הופיע פתאום ולא הלא מעשנים, טבק, ללא קשר חיי המין שלהם הוא די גרוע כמו ה. Тут уже никакого «сплочения» и «коллективизации» не получится. אין אחדות "" ו "הקולקטיביזציה" לא יעבוד. Кстати, в последнее время на собеседовании по поводу приема на работу часто задают вопрос: «Вы курите?». דרך אגב, לא מזמן בראיון התעסוקה הנפוצות לשאלה: "האם אתה מעשן?". Это может означать одно: в компании с этим злом ведется яростная или скрытая борьба. זה יכול להיות דבר אחד: חברה רעה משתוללת או וסכסוכים. И руководству сотрудники, проводящие полдня в перекурах, просто-напросто не нужны. וצוות ניהול, מנהלים חצי יום עשן, הוא פשוט לא צריך.

КУРЕНИЕ ВО ИМЯ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ?? עישון שמו של חיים פרטיים?

Видели ли вы когда-нибудь мужчину, который бы поощрял тягу своей любимой женщины к сигаретам? היית פעם גבר מי יהיה עודד ודחף נשים החביב עליו כדי סיגריות? Лично я - нет. אישית, אני - לא.

Я выкурила первую сигарету, когда мне было пятнадцать. עישנתי את הסיגריה הראשונה כשהייתי בן חמש עשרה. Помню, что было интересно попробовать (кстати, любопытство – не самый распространенный фактор, на первом месте – «приобщение к взрослой жизни» и «подражание сверстникам»). אני זוכר שזה היה מעניין לנסות (דרך אגב, סקרנות - לא הגורם הנפוץ ביותר מלכתחילה - "חניכה לתוך חיי הבוגרים" ו "חיקוי של בני גילם"). С того самого времени, курение стало для меня некого рода развлечением – наподобие спиртных напитков. מאז זמן זה, העישון הפך בשבילי סוג מסוים של בידור - כגון משקאות אלכוהוליים. Я могла не притрагиваться к сигарете месяцами, а потом выкуривать за раз полпачки. לא יכולתי לגעת סיגריה במשך חודשים, ולאחר מכן לעשן polpachki זמן. Рядом со мной были мои подруги, которые начали свою «курительную карьеру» вместе со мной, потом «баловались» сигаретами день ото дня, а после – и вовсе стали заядлыми курильщицами. לצדי היו חברים שלי, שהתחילו "עישון הקריירה שלהם" איתי, אז "משועשע" סיגריות בכל יום, ואחרי - ועושה להפוך מעשנים מושבע.

Скажу честно: меня удерживали от этого мои молодые люди. אני אגיד בכנות: אני כל הזמן כי מן הצעירים שלי. Причем, к словам курящих джентльменов я прислушиваться не хотела: вот еще чего, у самих рыльца в пушку, а еще что-то про вред курения рассказывают! יתר על כן, על פי רבותי מעשן, אני לא רוצה לשמוע: הנה עוד דבר, בעצמם מעורב, ובכל זאת משהו על סכנות העישון לדבר! Но так сложилась судьба, что вокруг меня появились некурящие молодые люди, которые позволяли себе лишь дорогие сигары, да и то - по праздниками. אבל לא היה גורל כי סביבי היו הלא מעשנים, אנשים צעירים להרשות לעצמם רק סיגרים יקרים, ולאחר מכן - לקראת החג. Так я к курению и не пристрастилась. אז אני מעשן ולא תשוקה. О чем абсолютно не жалею. מהו שום חרטות.

То, что познакомиться в курилке с приятным мужчиной реально, я не отрицаю (помните, как была популярна курительная комната библиотеки Ленина в фильме «Москва слезам не верит»?). העובדה לפגוש בחדר עישון עם גבר נחמד באמת, אני לא מכחיש את זה (זוכרת כמה פופולרי היה חדר עישון ספריית לנין בסרט "מוסקבה אינה מאמינה בדמעות"?). Молодой человек может даже предложить сигарету на первых двух свиданиях. האיש הצעיר יכול אפילו להציע סיגריה על הראשון שני תאריכים. Но, девушки! אבל, בנות! Надеяться на то, что курение позволит вам решить проблему знакомства и выстраивания отношений с молодыми людьми – это МИФ. מקווה כי עישון יאפשר לך לפתור את הבעיה של תיארוך ובניית קשרים עם אנשים צעירים - הוא מיתוס.

Если не верите, спросите, у всех вас окружающих мужчин: «Ты бы не был против, если бы твоя любимая женщина курила?». אם אתה לא מאמין לי, לשאול אותך כל האנשים מסביב: "אתה לא תתנגד אם עישון אישה האהוב עליך?". Конечно, встретятся ответы: «Это ее дело». כמובן, לפגוש את התשובות: "זה העסק שלה." Но поверьте, они закончатся, как только речь пойдет о серьезных отношениях, а тем более о рождении детей. אבל תאמין לי, הם ימצאו ברגע זה הולך על מערכת יחסים, שלא לדבר על ילדים.

Кстати, хотя мужчины и не рожают, им бы тоже не мешало задуматься о том, а не пора ли затушить сигарету… אגב, אם כי גברים לא ללדת, הם גם לא יזיק לחשוב עליו, אבל לא הזמן לכבות סיגריה ...

Если это сделать: אם תעשה זאת:

Через 20 минут 20 דקות

- давление нормализуется; - לחץ מנורמל;

- пульс замедляется до нормы; - הדופק הואט נורמלי;

- температура ладоней и ступней повышается до нормальной. - טמפרטורה של הידיים ואת הרגליים מגדילה למצב נורמלי.


Через 8 часов 8 שעות

- содержание окиси углерода в крови снижается до нормы; - תחמוצת הפחמן בדם יורדת למצב נורמלי;

- восстанавливается нормальное содержание кислорода в крови. - תוכן מחזיר חמצן נורמלי בדם.


Через 24 часа 24 שעות

- радикально снижается "привычная" вероятность инфаркта. - מפחיתה באופן דרמטי את "הרגיל" הסיכון להתקף לב.


Через 48 часов 48 שעות

- активизируется рост нервных окончаний; - הגדלת הצמיחה של קצות העצבים;

- ощутимо улучшается вкусовое восприятие и обоняние; - תפיסה שיפרה בצורה משמעותית את הטעם ואת חוש הריח;

- становится элементарно легче ходить. - הופך קל יותר יסודי ללכת.


Через 2 недели - 3 месяца לאחר 2 שבועות - 3 חודשים

- улучшается общее кровообращение; - שיפור זרימת כללי;

- объем полезной работы, выполняемой легкими, увеличивается на 20-30 процентов; - כמות העבודה שימושי נעשה על ידי האור, הוא גדל בכ 20-30;

- удивительно возрастает половая активность. - מפתיע מגדילה פעילות מינית.


Через 1 - 9 месяцев אחרי 1 - 9 חודשים

- исчезают хронический кашель, насморк, быстрая утомляемость и одышка; - Disappear שיעול כרוני, נזלת, עייפות וקוצר נשימה;

- в легких возобновляется рост особых ресничек, благодаря чему возрастает способность удалять слизь, очищать дыхательные пути и бороться с инфекциями. - חודשה הצמיחה לאור cilia מיוחד, שמגדיל את היכולת להסיר ליחה, מנקים את דרכי הנשימה ודלקות להילחם.


Через 1 год אחרי שנה 1

- риск ишемической болезни сердца снижается вдвое по сравнению с курильщиками. - הסיכון למחלת לב כלילית מצטמצם בחצי לעומת מעשנים. (использованы материалы сайта http://www.cdpsihologsmok.narod.ru/). (שימוש בחומרים http://www.cdpsihologsmok.narod.ru/ זכויות יוצרים).

Счастье людей в неведении. האושר של האנשים בחושך. Как ни удивительно, все 40% жителей планеты Земля, не выпускающие изо рта сигарету, прекрасно знают о том, чем грозит курение. למרבה ההפתעה, כל 40% של כדור הארץ, לא פיו סיגריה, מודעת היטב למה מאיים עישון. Ладно, если бы только «грозило», оно ведь реально разрушает организм курильщика, начиная с первой сделанной затяжки. ובכן, אם רק "איים", כי זה באמת הורס את הגוף של מעשנים, החל לראשונה על ידי העיכוב. Но почему-то каждому кажется, что его эти пагубные последствия не коснутся, что он здоров, как бык, и так будет всю жизнь. אולם עבור כמה כולם סיבה נראית אלה תופעות לוואי לא ישפיע כי הוא היה בריא כמו שור, וכך יהיה כל חיי. К сожалению, это не так. למרבה הצער, זה לא כל כך. И чем быстрее вы это поймете, тем меньше у вас возникнет вопросов на тему: «Курить или не курить». ואת במוקדם תבין, פחות יש לך שאלה על הנושא: "עישון או אי עישון.
Автор: Саша Маврина. מחבר: סאשה Mavrina.
Источник: журнал "Женский каприз" מקור: Journal of Women's גחמה "


Пожалуйста, оцените эту статью. אנא שער במאמר זה. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) הדעה שלך חשובה לנו מאוד (1 - רע מאוד, 5 - מעולה)
<< Предыдущая статья <<המאמר הקודם Рубрика Психология קטגוריה פסיכולוגיה Следующая статья >> המאמר הבא>>

Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. מאמרים טריים בקטגוריה "פסיכולוגיה": מה גברים רוצים?, Svekrov-מפלצת, סיפורים קרא פיות, כפי שתוקן, או התפללו Dusya!, לקשור אותו עם אותו החיים שלו?, כיצד לשמור, נישואים אהבה החוק. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Pluses ו minuses, איפה הרומנטיקה?, Womanizer: למצוא לנטרל, Take It Easy, שיהיה שלח לי שקט נפשי


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact