|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Чудеса своими руками הספרייה: הניסים של ידיו Аюрведа: ключ к себе איורוודה: המפתחАюрведа - это наука всеохватывающая, полная, это наука о жизни. איורוודה - מדע הכל כלול, להשלים, היא מדע החיים. Предполагается, что она возникла в Индии приблизительно между 6 000 и 4 000 годами до нашей эры. ההנחה היא כי מקורו בהודו, בין 6 כ 000 ו 4 שנים 000 לפנה"ס. Впрочем, сохранившиеся до нашего времени труды древнегреческого врача Гиппократа указывают на явную связь между натуротерапевтическими методиками Древней Греции и Индии. עם זאת, העבודות הקיימים של היפוקרטס הרופא היווני הקדום מעידים קישור ברור בין טכניקות naturoterapevticheskimi של יוון העתיקה והודו.Ее нельзя считать антиподом европейской науки – просто у врачей-аюрведов несколько иное понимание здоровья: они рассматривают человека в целом, не ограничиваясь заботой лишь о его теле, и верят, что нельзя вылечить больные органы, не наладив работу всего организма. זה לא יכול להיחשב antipode של המדע באירופה - פשוט על ידי רופאים Ayurvedic הבנה שונה במקצת של בריאות: הם רואים את הזכויות בכלל, לא מוגבל רק אכפת גופו, ומאמינים כי הם לא יכולים לרפא חולה גופות, מארגנות את הגוף כולו. Цель Аюрведы — показать, как можно изменять человеческую жизнь, влиять на нее, продлевать и полностью контролировать, не допуская вмешательства болезней и старости. מטרת איורוודה - כדי להראות עד כמה אתה יכול לשנות את חייו של אדם, להשפיע עליהם להרחיב שליטה מוחלטת, בלי התערבות של מחלות זקנה. Главный принцип Аюрведы состоит в том, что сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдем ли мы в контакт с собственным сознанием, приведем его в равновесие, а затем сообщим это равновесие своему телу. העיקרון הראשי של איורוודה היא כי המוח מפעיל השפעה חזקה על הגוף, ועל חופש ממחלות תלוי בשאלה אם אנו ניכנס במגע עם התודעה שלך, להביא אותו לאיזון, ואז לתת לזה איזון הגוף שלך. Это состояние сбалансированного сознания поднимает ваше здоровье на ступеньку выше, скорее и лучше любого иммунитета. זה מצב התודעה מאוזנת מעלה את הבריאות שלך צעד אחד גבוה יותר, מהר יותר, טוב יותר מאשר כל חסינות. Именно ваше уникальное строение организма объясняет почему, к примеру, Вам всегда нужно одеваться теплее, а ваш сосед прекрасно чувствует себя и в одной майке. זה המבנה הייחודי שלך של האורגניזם מסביר מדוע, למשל, אתה תמיד צריך להתלבש חם, אבל השכן שלך מרגיש בסדר גמור ואחד חולצת טריקו. Почему одни люди едят все, что хотят и в любых количествах, при этом, не поправляясь ни на грамм, а другим избавиться от лишнего веса не помогает ни одна диета . למה כמה אנשים לאכול מה שהם רוצים ולא בכמות כלשהי, לא בעת תיקון או לגרם, ואילו אחרים לרדת במשקל לא יעזור, לא דיאטה. Почему же мы такие разные? למה אנחנו כל כך שונים? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа . התשובה לשאלה זו היא איורוודה. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля . טקסטים עתיקים מלמדים כי היקום מורכב מחמישה יסודות בסיסיים: חלל, אוויר, אש, מים, אדמה. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши , или типы энергии. השילובים של יסודות אלו מהווים את doshas כביכול, או סוגי אנרגיה. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши. ואת כל העולם סביבנו, כולל עצמנו, מורכב פרופורציות שונות של סוגים אלה של אנרגיה, כל doshas. Дошами являются: вата (пространство и эфир), питта (огонь и вода), капха (вода и земля). Doshami הם: vata (חלל האוויר), פיתה (אש ומים) ו kapha (מים ואדמה). И при рождении от наших родителей, нам переходит разное количество этих энергий, что и приводит к тому, что мы все такие разные. וגם בלידה מהורינו, העברנו מספרים שונים של אנרגיות אלה, אשר מוביל את העובדה שאנחנו כל כך שונים. Например, если у вас содержится больше вата-доши, то вы будете более легкие на подъем, более легкомысленны, фантазеры. לדוגמה, אם סיפקת צמר-dosha יותר, יהיה לך קל יותר על העלייה, יותר קל דעת, חזון. А если больше кафа-доши - то вы будете иметь склонность к полноте, на подъем тяжелы, но исключительно надежны. ואם יש עוד בתי קפה, Dauchy - אז תהיה לך נטייה לעלות במשקל, כדי להרים כבד, אבל מאוד אמין. Первым шагом к установлению баланса является определение вашей ведущей доши, то есть того типа энергии, которой содержится в вас больше двух других. הצעד הראשון ביצירת איזון היא לקבוע dosha המוביל שלך, כלומר סוג של אנרגיה, אשר נכלל לך יותר משתי האחרות. Как правило, именно эта энергия первая стремится к дисбалансу. בדרך כלל, היא האנרגיה הראשונה נוטה חוסר איזון. вата - доша (эфир и ветер) צמר - dosha (רוח האוויר) Эта доша наиболее подвержена изменениям. זה הנושא הכי dosha לשנות. Люди с преобладающей энергией этого типа легки, живы, жизнерадостны. אנשים עם האנרגיה הדומיננטית של סוג זה של אור, חי ועליז. Они обладают большой фантазией, но их поведение часто непредсказуемо. יש להם דמיון רב, אבל ההתנהגות שלהם היא לעתים קרובות בלתי צפוי. Они обычно имеют большой (или наоборот, низкий) рост, тонкую сухую кожу и тонкое строение тела. בדרך כלל יש להם גדול (או להפך, נמוך) צמיחה, עור יבש רזה מבנה קנס של הגוף. Они чувствительны к холоду. הם רגישים לקור. Они легко начинают какое- либо новое дело, но редко доводят его до конца. הם קל להתחיל עסק חדש, אך לעיתים נדירות להביא את זה עד הסוף. питта - доша (огонь и вода) פיטה - dosha (אש ומים) Это люди - огонь. האנשים האלה - את האש. Они, как правило, устремляются в политику или бизнес . הם נוטים למהר פוליטיקה או עסקים. Они всегда и во всем хотят быть первыми. הם תמיד ובכל מקום רוצה להיות הראשון. Но им противопоказан жаркий климат, и острые приправы к пище. אבל זה contraindicated באקלים חם, ותבלינים חדים למזון. капха - доша (вода и земля) Kapha - dosha (מים וקרקע) Такие люди имеют плотное телосложение, они неторопливы, даже медлительны, но стоять на своем будут до конца - это самые надежные друзья . אנשים כאלה יש מבנה גוף חזק, הם מיהרו, אפילו איטית, אבל מקל כדי שזה יהיה עד הסוף - זה חברים הכי אמין. Они не любят холод, сырую погоду. הם לא אוהבים את מזג האוויר הקר, הלח. Эту дошу труднее всего сдвинуть с места, она менее всего подвержена заболеваниям. זה הכי קשה Doshu לזוז, היא לפחות רגישים. Но вызванное переизбытком этой доши заболевание труднее всего поддается лечению. אבל בגלל עודף של המחלה dosha קשה ביותר לטיפול. Согласно Аюрведе, главным условием хорошего здоровья является содержание в балансе всех ваших дош. לדברי איורוודה, התנאי העיקרי של בריאות טובה היא לשמור על איזון של doshas שלך. Это не просто. זה לא קל. Ведь и окружающий вас мир так же живет по законам этих энергий-дош, и подобное всегда увеличивает подобное. אחרי הכל, את העולם הסובב אותך לחיות רק על ידי חוקי האנרגיה-DOS, ומגבירה כאלה הם תמיד ככה. Любое нарушение этих норм – предвестник будущих проблем. כל הפרה של כללים אלה - מבשר בעיות עתידיות. Методы лечения просты: если принять за основу, что у каждого человека своя природа (пракрити), надо ее определить, затем выяснить состояние дошей тела и уже на основе этого исследования назначить лечение (на что может уйти несколько дней). הטיפול הוא פשוט: אם ניקח את הבסיס כי לכל אדם יש אופי משלו (Prakriti), הוא חייב להיות מוגדר, ולאחר מכן לברר את הגוף doshey מעמד מבוסס על מחקר זה כדי לייעד טיפול (אשר יכול לארוך מספר ימים). Правда, для того, чтобы овладеть искусством аюверды, врачам нужно учиться примерно 10-12 лет. עם זאת, על מנת להשתלט על האמנות של איורוודה, רופאים צריכים ללמוד 10-12 שנים. Что вполне объяснимо: аювердические лекарства порой компонуют из сотен ингредиентов лекарственного, растительного и животного происхождения. מה מובנת: Ayurvedic ברפואה לפעמים מורכב מאות מרכיבים, צמחי מרפא ממוצא חיה. Интересно, что Аюрведа охотно использует нелекарственные препараты: минералы, камни, благородные металлы. מעניין, איורוודה ברצון משתמשת מוצרים רפואיים: מינרלים, אבנים, מתכות יקרות. Считается, основные качества металлов можно передать воде, если их долго кипятить, а драгоценные камни достаточно положить в стакан с родниковой водой и поставить на солнышко. זה נחשב התכונות העיקריות של מתכות ניתן להעביר כאשר המים רותחים להם במשך זמן רב, ואבנים יקרות מספיק לשים כוס מים באביב ולשים בשמש. В аюрведической косметологии очень популярна терапия омоложения, называемая расаяна. בשנת לקוסמטיקה Ayurvedic פופולרי מאוד לטיפול עדנה הידוע Rasayana. Это комплекс, куда входят очищение организма (панча-карма), массаж , оздоровительные процедуры на фоне особой диеты и режима. זה מורכב, הכולל את הטיהור של הגוף (pancha קארמה), עיסוי, טיפולי בריאות ברקע של דיאטה משטר מיוחד. И хотя специалисты признают, что эликсиры молодости бывают только в сказках, тем не менее, расаяна действительно замедляет старение организма, воздействуя на метаболические процессы и снижая риск возможных заболеваний. למרות מומחים להודות כי elixirs של הנוער הם רק באגדות, לעומת זאת, Rasayana באמת מאיטה הזדקנות, השפעה על תהליכים מטבוליים ומפחית את הסיכון למחלות אפשרי. Аюрведическая косметика может быть ориентирована по дошам. קוסמטיקה Ayurvedic ניתן להפנות dosham. Например, людям с преобладающей дошей - вата рекомендуются питательные и тонизирующие средства для сухой кожи, которая нуждается в кунжутном масле в сочетании с корицей, окопником и эфирными маслами розы , герани, жасмина. לדוגמה, אנשים עם doshey דומיננטי - צמר מומלץ וטוניק מזין לעור יבש שצריך שמן שומשום בשילוב עם קינמון, Comfrey, וכן שמנים אתריים של ורד, גרניום, יסמין. У капха - доши кожа обычно склонна к жирности. בשנת kapha - עור dosha היא בדרך כלל נוטה שמנוניות. Значит, их выбор – масло жожоба и эвкалипта. לפיכך, הבחירה שלהם - שמן חוחובה ואקליפטוס. Принесут также пользу эфирные масла шалфея, корицы и мускуса. גם להביא את היתרונות שמנים חיוניים של מרווה, קינמון ומושק. Питта – обладатели тонкой, чувствительной кожи, для ухода за ней требуются смягчающие препараты на основе подсолнечного или кокосового масла, ромашки, сандала и жасмина с эфирными маслами мяты, розы и ветивера. פיט - בעלי דק, מוצרי טיפוח עור רגיש זה מחייב תרופות הקלה על בסיס חמניות או שמן קוקוס, קמומיל, אלגום ויסמין שמנים חיוניים של מנתה, ורד וטיבריה. Если ты уже заинтересовалась аюрведической косметикой – читай внимательно инструкции или, что предпочтительнее, проконсультируйся у врача-аюрведа. אם אתה כבר מתעניין קוסמטיקה Ayurvedic - קרא בעיון את ההוראות, או, עדיף, איורוודה להתייעץ עם הרופא שלך. В любом случае индийские методики и препараты вреда тебе не принесут. ב במקרה כלשהו, טכניקות הודי סמים לא יביא לך נזק.
Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. מאמרים טריים בקטגוריה "ניסים במו ידיהם": הכל בידיים שלך, החיים של כוכבים, שבוע של אהבה, כיצד לבחור יועץ פנג שואי, פנג שווי אישי קמעות, פנג שווי. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. מצא יועץ או לנסות הכוח שלהם?, הפוך קוסם, צבעים קסם, לראות את פריז - ולשרוד. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине סיפור רומנטי של אהבה, חתונה מיליון סלסלת |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 מים אדמה אש אוויר||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
