Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





夢のすべてについて:ご質問への回答 Библиотека : В стране сновидений ライブラリ: 夢の国では

Все о снах: ответы на вопросы夢のすべてについて:ご質問への回答

Специалисты считают, что каждую ночь в течение двух часов мы видим сны, а за всю жизнь в 70 лет человек тратит 50 тысяч часов (около 6 лет) на просмотр снов. 専門家は私たちの夢を参照してください2時間ごとに1泊が、70歳の人の生活に夢を表示するために50000時間(約6歳)を費やすと思います。

ローラーの広告ネットワーク
В Старом Завете Яков во сне увидел лестницу до небес, а Иосиф работал толкователем снов фараона.一方ジョセフファラオの夢の通訳として働いていた旧約聖書のヤコブの夢の中で天には、はしごを見た。

На самом деле, толкование снов на протяжении многих веков, было отличным способом заработать на жизнь.何世紀にも夢の実際には、 解釈 、それは生活費を稼ぐための素晴らしい方法です。 В некоторых сообществах шаманы по снам определяют болезни человека, разоблачают неверных супругов, предсказывают беременность и погоду, определяют местонахождение животных для охоты.いくつかの社会では、夢のシャーマンは、姦通を明らかに、人間の病気を定義する妊娠中や、天候、狩猟用の動物の位置を判断予測する。

Под влиянием теорий Зигмунда Фрейда сны стали важной часть психиатрии и психологии 20 века, и многие люди, приходящие на прием к психотерапевту, все выделенное им время тратят на пересказы своих снов.影響を受けるジークムントフロイトの理論で、 夢の精神と20世紀の心理学の重要な一部となっている多くの人がセラピストを受け入れるように来ていると、すべての割り当てられた時間を自分たちの夢のretellingsに費やされている。 В наше время, с приходом краткосрочной терапии и антидепрессантов, снам уделяется меньше внимания.今日では、短期的な療法と抗うつ剤の出現で、あまり注目を集めての夢を見る。 Тем не менее, сновидения и сам сон остаются по большей части загадкой.しかし、夢と夢自体は、主は謎のまま。

Мы попытаемся ответить на самые распространенные вопросы о снах.私たちの夢については、最も一般的な質問に答えることを試みます。

Нарушают ли сновидения сон? 壊れた夢の夢は? Часто бывает, что я сплю, а наутро просыпаюсь разбитой. とき、しばしば、私は、次の朝私が粉々に目が覚めた眠る。

Нет, сновидения – это неотъемлемая часть сна.いいえ、 -の夢の不可欠な一部です。 Все видят сны (вне зависимости от того, помнят они их или нет), даже те, у кого серьезные повреждения мозга.みんなの夢(の有無にかかわらず)も含め、深刻な脳損傷とそれらかどうか覚えている。 Сон имеет четыре фазы .睡眠4つのフェーズがあります В течение первой фазы, глаза закрыты, но продолжают двигаться.最初のフェーズで、目が閉じている流れを保つ。 Специалисты считают, что сны снятся не только в этой фазе, но и тогда, когда глаза перестают двигаться.専門家は、夢の夢、この段階だけではなく、でていると信じてときに、目の動きを停止します。 Однако сны в первой фазе самые яркие и образные.しかし、最も鮮やかなの最初の段階で夢を見る。 Именно эти сны мы помним, особенно, если вскоре после этого мы просыпаемся.これらは私達を覚えて、夢の場合は特に、すぐに我々目を覚ますされます。 Во сне мы проходим четыре фазы, каждая – по 90 – 100 минут.夢では、我々 4つのフェーズは、それぞれ90 -で- 100分を通過します。 Эти циклы и помогают нам расслабиться во сне.これらのサイクルや睡眠中にリラックスするための助け。 Но человек, которому снятся кошмары, непосредственно перед пробуждением, может не чувствовать себя отдохнувшим.しかし、ただ、感じることができない目を覚ます前に、人の悪夢がある人々 、十分に休養。

Почему нам снятся сны? なぜ我々の夢がありますか?

На этот счет есть множество теорий.この多くの説があるスコア。 Современное исследование сновидений начал еще Фрейд, он считал, что сновидения представляют собой нереализованные желания, уходящие корнями в неисправленные, подавленные детские травмы и страхи.夢のフロイト始めたの近代的な研究では、彼は信じている夢を実現さの欲望は、裸眼、抑圧された子供の心の傷と不安に根差している。 Карл Юнг, другой известный исследователь снов, считал, что сны - это маленькая спрятанная дверца в самые интимные глубины души.カールユングは、別のよく夢の研究知られて、考えたのは私の魂の最も親密な深さでの夢-小さな隠し扉。

Но идеи современных исследователей более прозаичны.しかし、現代の研究者のアイデアをもっと平凡な。 Многие считают, что сны – это «бессмысленная биология», и рассматривают их как повторяющиеся вспышки электрической активности от примитивных, случайно выбранных мозгом раздражителей, которые мозг перерабатывает в образы.多くの人が信じている夢- "愚かな生物であり、脳の画像には、変換してから、原始的なランダムな脳の刺激から電気的活動を繰り返しバーストとして考えています。

Другая идея, пугающая многих ученых, заключается в том, что сновидения – это простой психологический мусор, обломки того, от чего мозгу нужно избавиться.もう一つのアイデアは、多くの科学者は恐怖には、 -それは単純な心理学の破片、破片がされますが、そこから脳に取り除く。 Согласно этой теории, у сновидений нет никакой функции: ведь если бы они значимы для нас, почему их большую часть мы не помним?この理論によれば、夢のない機能がある:の場合、彼らは私たちには、理由の大半を私は覚えていない意味ですか? Есть мнение, что сны – это наследие примитивного прошлого, когда страх и ужас, увиденный во сне расценивали как знак того, что нужно готовиться к сражению и т.д.一部の人々は、原始的な過去のとき、恐怖とは、夢の中で最後にアクセスされているホラーものの記号として見た夢-従来の戦闘などの準備をすると思う

Правды о том, почему мы видим сны, и несут ли они в себе какую-либо функцию, не знает никто.についての真実を私たちがなぜ、との夢を見るかどうかを自分自身で任意の関数は、誰も知っている。 Сны – это истории, которые мы сами себе рассказываем по ночам.夢-物語は、我々夜間に自分たち教えている。 Это, скорее, догадка, а не научное утверждение, но кто знает…むしろ、それは推測ではなく、科学的な主張もあるが、誰を知っている...

Как мне запомнить сны? どうすれば夢のことを覚えてる?

Некоторые люди почти всегда помнят свои сны и могут их пересказать.一部の人々はほとんど、いつも自分の夢を覚えているとも言うことができます。 Но большинство из нас забывают о том, что нам снилось ночью – и необязательно напрягаться, чтобы их вспомнить.しかし、我々のほとんどは、我々夜の夢-とは、必ずしもそれらを覚えて緊張するのを忘れない。 Если вы, конечно, не хотите этого.場合は確かに、この必要はありません。 Если так, скажите себе перед сном, что вы хотите запомнить сон, который вам приснится.もしそうなら、ベッドには、あなたのその夢は、夢を覚えておきたい行く前に自分で教えてください。 Положите блокнот и ручку рядом с кроватью и запишите все, как только вы проснетесь.ノートとペンは、ベッドの横に置き、すぐに目を覚ますと、すべて書き留めてください。 Могут помочь записи дневных событий в дневник перед сном.ベッドに行く前に日記に記録毎日のイベントを支援することはできます。 Эти рекомендации дают специалисты людям, желающим запомнить свои сны, но это, разумеется, не дает стопроцентной гарантии.これらの勧告は自分の夢を覚えておきたいの人々に専門家を提供しますが、確かに絶対的な保証を与えていない。 Более того, когда вы вспоминаете и пересказываете сон, вы склонны делать его более разумным и осмысленным.また、ときに振り返ってみると、夢を言うと、あなたにする傾向がより合理的で有意義な。 Вы сами создаете и сами исправляете свой сон, заполняя пробелы.あなた自身でそれは夢の、ギャップを埋める修正プログラムを作成します。 Нет способа запечатлеть сон в то время, как он вам снится.中には夢のまた夢をキャプチャする方法はありません。

Что такое ночной кошмар? どのような悪夢のような何ですか?

Ночные кошмары снятся и взрослым, и детям.悪夢を見ると大人と子供の夢を見る。 Свыше 10% людей видят кошмары, по крайней мере, один раз в месяц.国民の10%以上が少なくとも月に一度の悪夢をご覧ください。 Стресс в реальной жизни – потеря работы или смерть родственников – может стать причиной ночного кошмара.現実の生活でストレス- 仕事や親戚の死の喪失 -悪夢のようなことがあります。 Высокая температура, болезнь или лекарства могут стать причиной плохих снов.高熱、病気、薬、悪い夢を引き起こすことができます。 Если вы в ужасе проснулись, можно рассказать кому-нибудь о своем сне, это вам поможет перебороть страх и негативные эмоции.場合は恐怖で目が覚めた、彼女の夢について、それは恐怖や負の感情を克服する助けてくれる人物を伝えることができます。 Встаньте и пройдитесь, если вам это поможет.立ち上がって歩いて、もしそれに役立つことができます。 Не ругайте себя, если во сне вы предстали не в самом лучшем свете.貴方に最高の光の中では登場の夢の場合に身を叱ってはいけません。 Сны не предсказывают ваши будущие действия, но открывают ваши глубокие желания, страхи или описывают ваше прошлое.夢を、あなたの将来の行動を予測するのではなく、あなたの深い欲望、恐れ、あるいはあなたの過去の説明を開きます。 Как было сказано выше, сны до сих пор являются загадкой.前述したように、夢はまだ謎です。
Автор: Валерия Беленькая [email protected], по материалам: ivillage.com 著者:ヴァレリアBelen'kaya [email protected]、材料:ivillage.com


Пожалуйста, оцените эту статью. してください率はこの資料。 Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) あなたの意見は非常に私たち (1 -非常に悪い、5 -優秀な) ことが重要です
<< Предыдущая статья ""前の記事 Рубрика В стране сновидений トピックの夢の国では Следующая статья >> 次の記事""

Свежие статьи в рубрике «В стране сновидений»: Я просыпаюсь в холодном поту, я просыпаюсь в кошмарном бреду… , Эротические сны , Сонное царство , Боремся с бессонницей , На страже сна , Что бы это значило? , Вспомнить все! , Кулинарные сны , Как правильно толковать сны (продолжение). このカテゴリーでの新鮮な記事"夢の国では: 私は冷や汗を受けて、私は悪夢のようなせん妄状態に復帰...、 エロ夢、 眠りの王国は、 不眠症と私たちの戦い、 ガードの上で寝る、 って意味が?、 トータルリコール!、 料理、夢、 どのように夢を解釈する(続き)。 «Страшно, аж жуть!» , Спать тоже нужно уметь! "これは、多くのホラーとしてひどいです!"、 あまりにも睡眠することができる必要があります!


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact