Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Диеты : Дієти:

Lady диета Lady дієта


Эта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. Ця дієта підходить, коли треба терміново скинути кілька кг. За 4 дня — 2.5-3 кг. За 4 дні - 2.5-3 кг.

В течение дня можно выпить две чашечки черного кофе с каким-либо заменителем сахара, две чашки чая (без лимона!), сколько угодно обезжиренного творога, сколько угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца. Протягом дня можна випити дві чашки чорної кави з яким-небудь замінником цукру, дві чашки чаю (без лимона!), Скільки завгодно знежиреного сиру, скільки завгодно свіжих огірків, зеленого солодкого перцю. Пить минеральную воду без ограничения. Пити мінеральну воду без обмеження.


Все диеты Усі дієти Следующая диета >> Наступна дієта>>


Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Дивіться також: статті про схуднення, таблицю калорійності, форум про схуднення


Комментарии Коментарі

(всего комментариев: 27) (всього коментарів: 27)

[04.12.2013 16:48:06] Написал: Алёнка [04.12.2013 16:48:06] Написав: Оленка
Я вам скажу вот что,целый месяц я ела только один раз в день, но очень сытно, а в остальном пила очень много воды,т.е. Я вам скажу ось що, цілий місяць я їла тільки один раз на день, але дуже ситно, а в іншому пила дуже багато води, тобто чай, кофенив коем случе употреблять нельзя! чай, кофенів жодному случе вживати не можна! За месяц, я похудела на 25 КГ! За місяць, я схудла на 25 КГ! Советую всем, кто очень сильно хочет похудеть!!! Раджу всім, хто дуже сильно хоче схуднути!


[28.11.2013 22:35:54] Написал: waleed [28.11.2013 22:35:54] Написав: waleed
похудела на 20 кг в течении 5 месяцов на кремлёвской диети схудла на 20 кг протягом 5 місяців на Кремлівської дієти


[09.11.2013 18:00:59] Написал: ingulichka [09.11.2013 18:00:59] Написав: ingulichka
Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg,zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit? Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg, zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit?


[03.11.2013 18:15:43] Написал: %41b%42e%41b%42f [03.11.2013 18:15:43] Написав:% 41b% 42E% 41b% 42f
%425%43e%447%443 %443%447%430%441%442%432%43e%432%430%442%44c %432 %444%43e%440%443%43c%435 % 425% 43e% 447% 443% 443% 447% 430% 441% 442% 432% 43e% 432% 430% 442% 44c% 432% 444% 43e% 440% 443% 43c% 435


[28.10.2013 13:03:03] Написал: aliya [28.10.2013 13:03:03] Написав: aliya
знаете девчонки скажу одно, худела много раз, и на много, самое главное в это заниматься спортом, и соблюдать режим после динт. знаєте девчонки скажу одне, худла багато разів, і на багато, саме головне в це займатися спортом, і дотримуватися режиму після дінт.


[27.10.2013 14:05:56] Написал: elgun [27.10.2013 14:05:56] Написав: elgun
super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak ,osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti edet usilennij raspad jirov,tolko yogurt ili vody i vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje ,sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po mere vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno no effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good luck. super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak, osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti edet usilennij raspad jirov, tolko yogurt ili vody i vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje, sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po mere vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno no effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good luck.


[26.10.2013 2:34:38] Написал: Светулька [26.10.2013 2:34:38] Написав: Светулька
Супер ребята! Супер ребята! Я попробую! Я спробую! Спсибо. Спсібо.


[25.10.2013 20:24:12] Написал: Ритуля [25.10.2013 20:24:12] Написав: Рітуля
Девчёнки что делять чтобы небыло "булочек" на боках, может диета какая есть от них? Девченки що ділячи щоб не було "булочок" на боках, може дієта яка є від них? Посоветуйте, плиззззззззззз Порадьте, пліззззззззззз


[18.10.2013 14:14:12] Написал: Людочка [18.10.2013 14:14:12] Написав: Людочка
Я сидела на яблочном соке 10 дней.Кушать можно все и за день выпивать 2 литра яблочного сока,воду и чай нельзя пить.За эти 10 дней сбрасываешь 3-4 кг. Я сиділа на яблучному соку 10 дней.Кушать можна все і за день випивати 2 літри яблучного соку, воду і чай не можна піть.За ці 10 днів скидаєш 3-4 кг.


[05.10.2013 19:17:03] Написал: алёшка [05.10.2013 19:17:03] Написав: Альошка
девочки хотите похудеть? дівчинки хочете схуднути? могу расказать как. могу расказать как. в течении 4 месяцев убрать из рациона мучное,сладкое,мясо.только фрукты и рыба.после 6ти не есть. протягом 4 місяців прибрати з раціону борошняне, солодке, мясо.только фрукти та риба.после 6ти не їсти. трудно ,но с 85кг я стала 65. важко, але з 85кг я стала 65. и вот прошло три года и я сейчас только 68 і ось минуло три роки і я зараз тільки 68


[03.10.2013 22:08:12] Написал: пупс [03.10.2013 22:08:12] Написав: пупс
интересная диета,но боюсь,что после этой диеты нужно сразу содиться на рисовую,гречневую и.т.д. цікава дієта, але боюся, що після цієї дієти потрібно відразу содіться на рисову, гречану і.т.д. так как когда избавимся от воду,можно перейти и к жирам. тому що коли позбудемося воду, можна перейти і до жирів.


[03.10.2013 18:08:00] Написал: Оксана [03.10.2013 18:08:00] Написав: Оксана
Привет, похудеть на диетах можно, но как заставить себя не жрать после?????? Привіт, схуднути на дієтах можна, але як змусити себе не жерти після ?????? Вот это проблема Ось це проблема


[29.08.2013 21:20:43] Написал: Аня [29.08.2013 21:20:43] Написав: Аня
Да, подобные диеты всегды обеспечивают такой эффект. Так, подібні дієти завжди забезпечують такий ефект. Я на похожей диете потеряла 5кг. Я на схожою дієті втратила 5кг. за неделю. за тиждень. Тут самый простой принцип-меньше ешь-больше худеешь. Тут самий простий принцип-менше їси-більше худеешь. И всё!!! І все!


[29.08.2013 16:06:33] Написал: hellenka [29.08.2013 16:06:33] Написав: hellenka
,собираюсь тоже худеть , збираюся теж худнути


[20.08.2013 13:18:52] Написал: катюха [20.08.2013 13:18:52] Написав: катюха
Девченки ! Девченки! скажите как потерять 11 кг ! скажіть як втратити 11 кг! ??????? ??????? ви супер И я так хочу ! ви супер І я так хочу!


[10.08.2013 10:12:20] Написал: Таня [10.08.2013 10:12:20] Написав: Таня
Дайте мне диету попроще!!! Дайте мені дієту простіше!


[05.08.2013 12:21:10] Написал: Bamboocha [05.08.2013 12:21:10] Написав: Bamboocha
ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4,a ne do 6..rezultati super! ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4, a ne do 6 .. rezultati super!


[03.08.2013 12:55:00] Написал: homaira [03.08.2013 12:55:00] Написав: homaira
Села на куфирную диету планирую сбросить за месяц 3кг Сіла на куфірную дієту планую скинути за місяць 3кг


[01.08.2013 16:40:24] Написал: ландыш [01.08.2013 16:40:24] Написав: конвалія
самый верный способ не есть после 6-ти вечера, если очень хочется то можно кефир ну и не переедать в течение дня самий вірний спосіб не їсти після 6-ї вечора, якщо дуже хочеться то можна кефір ну і не переїдати протягом дня


[10.07.2013 11:21:09] Написал: markiza [10.07.2013 11:21:09] Написав: markiza
сегодня села на эту диету. сьогодні сіла на цю дієту. посмотрим, что будет. подивимося, що буде. но думаю, чувство легкости мне обеспечено але думаю, почуття легкості мені забезпечене


[05.07.2013 10:36:14] Написал: инна [05.07.2013 10:36:14] Написав: инна
Я сидела на этой диете 4 дня и потеряла 3,5 кг. Я сиділа на цій дієті 4 дня і втратила 3,5 кг. Это было не сложно. Це було не складно. Советую кто хочет быстро сбросить пару кг. Раджу хто хоче швидко скинути пару кг. что бы влесть в любимое платьице или для какого нибуть события. що б влесть в улюблене політиці або для якого нибуть події.


[04.07.2013 16:38:47] Написал: Nigorka [04.07.2013 16:38:47] Написав: Nigorka
Девочки мой вам совет посли пяти не кушать мучное убрать из рациона. Дівчата моя вам порада посли п'яти не їсти борошняне прибрати з раціону.
Слодкое иногда можно минимальном кооличестве Слодкое іноді можна мінімальному коолічестве
Жирное тоже минимальном минимальном количестве Жирне теж мінімальному мінімальній кількості
Я уже придерживаю год-все отлично! Я вже притримують рік-все відмінно!


[24.06.2013 13:36:48] Написал: Lady [24.06.2013 13:36:48] Написав: Lady
Девочки! Дівчата! Это моя диета. Це моя дієта. Я её когда-то сюда прислала. Я її колись сюди прислала. Проверено. Перевірено. Может это и вода уходит, но это ЛИШНЯЯ ВОДА!!! Може це і вода йде, але це зайва вода! Выгнанная из организма не таблетками и пипетками, а натуральным способом. Вигнана з організму не пігулками і піпетками, а натуральним способом. А насчёт возврата килограммов -- так это после любой диетанно, если рот НЕПОМЕРНО раскрыт, килограммы возвращаются. А щодо повернення кілограмів - так це після будь-якої діетанно, якщо рот Непомірно розкритий, кілограми повертаються. Ну так давайте расскрывать рот в меру и в нужных ситуациях :). Ну так давайте розкриває рот в міру і в потрібних ситуаціях:). Утверждаю -- как толчек к похуданию эта диета 4-х дневка хороша, удобна и терпима. Стверджую - як поштовх до схуднення ця дієта 4-х дневка хороша, зручна й терплячою.
Удачи всем. Удачи всем.
Lady Lady


[20.06.2013 19:27:14] Написал: bella [20.06.2013 19:27:14] Написав: bella
kak pohudet medlenno no uverenno kak pohudet medlenno no uverenno


[20.06.2013 16:03:30] Написал: Natali [20.06.2013 16:03:30] Написав: Natali
Все это глупости за 2-3 дня из вас уйдет не жир а вода. Все це дурниці за 2-3 дні з вас піде не жир а вода. Потом поедите нормально 1 раз ПРИВЕТ пропавшие кг. Потім поїдете нормально 1 раз ПРИВІТ зниклі кг. И вечный бой покой нам только сниться. І вічний бій спокій нам тільки сниться.
Я похудела на 10 кг. Я схудла на 10 кг. за год пыток и лишений. за рік тортур та поневірянь. было 70 стало 60 при росте 178 см. СУПЕР!!! було 70 стало 60 при зрості 178 см. СУПЕР!
Но как это было тяжело! Але як це було важко! Только спорт зал и вечные мысли о еде!!! Тільки спорт зал і вічні думки про їжу! Превратилась в параноика!! Перетворилася на параноїка!! Боялясь реально даже смотреть на колбасу! Бояв реально навіть дивитися на ковбасу! Теперь прихожу в норму! Тепер приходжу в норму! Кстати при 70 поклонников было больше??????????????? До речі при 70 прихильників було більше ???????????????


[19.06.2013 18:31:57] Написал: Юля [19.06.2013 18:31:57] Написав: Юля
Я сидела на рисовой диете в течении месяца,похудела на 5кг. Я сиділа на рисової дієти на протязі місяця, схудла на 5кг. и самое главное вот уже в течении года, мой вес держиться в норме.Суппер!!! і найголовніше ось уже на протязі року, моя вага держиться в норме.Суппер! снова решила сесть на эту диету знову вирішила сісти на цю дієту


[15.06.2013 22:23:40] Написал: lidusik [15.06.2013 22:23:40] Написав: lidusik
ak tvorogu mozhno 4eto dobavit'?ili v suxomjatku :/ ak tvorogu mozhno 4eto dobavit '? ili v suxomjatku: /


Добавить комментарий Додати коментар


Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:
* Ваше имя или псевдоним: * Ваше ім'я або псевдонім:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ваш e-mail (не відображається для всіх користувачів):


* Ваш комментарий: * Ваш коментар:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Попередження: Не натискайте кнопку більше одного разу!)






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Як похудати в 14 років в селі|як похудати|як схуднути в бедрах|як швидко похудати на 10кг|похудати|овочевий суп для похудання|як похудати на 5 кг за тижень|мени треба срочно за тиждень похудати на 5кг|похудати на 5 кг|похудати дієти|як можна похудати на 10 кг|похудати по бокам|як похудати за тиждень|схуднути в боках|похудати в боках|як похудати за тиждень на 5 кг|як похудати на 10 кг|похудати бока|дієти для похудання на 10кг|як заставити себе схуднути|як похудати в боках|як схуднути в боках|похудати на 10 кг|як похудати на 20 кг|-8 кг за місяць
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь