|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Психология المكتبة : علم النفس Шевелите мозгами с фантазией أدمغة مع الخيالКреативность – это способность подходить к любому процессу творчески. الإبداع -- القدرة على أي نهج العملية الإبداعية. Это качество, которое в какой-то мере присутствует у всех людей. هذه النوعية ، والتي إلى حد ما موجودة في جميع الناس. Но есть способы, позволяющие улучшить ваши способности к творчеству и созданию новых идей. ولكن هناك طرق لتحسين قدرتك على الإبداع وخلق أفكار جديدة. Далеко не каждый может быть великим художником или гениальным поэтом. الجميع لا يمكن أن يكون الفنان الكبير أو شاعر عبقري. Но вполне разумно использовать наш потенциал по максимуму. لكن من المعقول لاستخدام إمكاناتنا إلى أقصى حد.Ниже вы найдете рекомендации, следуя которым вы сможете стать создателем новых идей, способствующих решению проблем, полноценному общению с людьми, эффективному ведению деловых переговоров. أدناه ستجد التوصيات ، وبعد ذلك يمكنك أن تصبح الخالق من الأفكار الجديدة التي تعالج مشكلات بالتواصل الكامل مع الشعب ، وسلوك فعالة للمفاوضات التجارية. • Мозговой штурм, или брейнсторминг, и в группе, и в индивидуальном порядке. • العصف الذهني ، أو لتبادل الأفكار ، وفي مجموعة وبشكل فردي. Эта техника требует создания как можно большего количества идей для решения проблемы. هذا الاسلوب يتطلب إنشاء عدد متزايد من الأفكار من أجل حل المشكلة. Идея может быть абсолютно безумной, но это неважно. قد تكون الفكرة مجنونة تماما ، ولكن لا يهم. Все мысли следует записать. وينبغي لجميع الأفكار تكون مكتوبة. Необходимо записать все идеи и взять тайм-аут, чтобы это все «переварить». لتسجيل جميع الأفكار ويستغرق وقتا طويلا إلى أن كل ذلك "هضم". Если это групповой брейнсторминг, следует назначить специального человека, который будет записывать все идеи. إذا كانت هذه المجموعة لتبادل الأفكار ، ينبغي تعيين شخص الخاصين الذين سيتم تسجيل جميع الأفكار. Если же вы решаете проблему в одиночку, записывайте все то, что приходит вам в голову. إذا حل المشكلة وحدها ، أكتب كل ما يأتي في رأسك. Помните: чем меньше вы будете оценивать идею, тем больших результатов вы добьетесь. تذكر : أقل لك سوف تقيم هذه الفكرة ، ومزيد من النتائج التي ستحقق. • Хотя множество идей могут быть неразумными и неэффективными, они могут привести вас к решению, которое будет работать. • على الرغم من العديد من الأفكار قد يكون من غير المعقول وغير فعالة ، فإنها يمكن أن تقودك الى حل من شأنه أن العمل. Хорошо, если вы поставите цель – какое количество идей необходимо сгенерировать. حسنا ، اذا كنت وضعت هدفا -- عددا من الأفكار لتوليد. Это будет подстегивать вас и приведет к идеальному решению. هذا سيكون حافزا لك ويؤدي إلى الحل الأمثل. • Если вы столкнулись с проблемой, которую не можете решить, попробуйте посмотреть на нее с другой стороны. • إذا واجهتك مشكلة لا يمكن أن يقرر ، في محاولة لننظر الى الامر من الجانب الآخر. Иногда, сталкиваясь с проблемой, мы усиленно ищем выход, и в итоге наша энергия иссякает. أحيانا ، عندما واجه مشكلة ، ونحن نبحث عن بقوة ، وفي النهاية لدينا الطاقة تنفد. То, как мы ищем выход, может привести нас не к решению проблемы, а к стрессу. الطريقة التي ننظر بها ، يمكن أن تقودنا إلى حل المشكلة ، ولكن للإجهاد. Если уровень беспокойства слишком высок, части мозга «закрываются», и невозможно придумать ничего нового. إذا كان مستوى القلق عالية جدا ، يمكن أن أجزاء من المخ "اغلاق" ، وعدم التفكير في أي شيء جديد. • Сталкиваясь с сильным стрессом , сознание отказывается воспринимать реальность. • وفي مواجهة الضغط قوي ، عقل يرفض قبول واقع ملموس. В результате появляется только два варианта: убежать от опасности или напасть на противника. باعتباره نتيجة لذلك ، ليس هناك سوى خيارين : الهروب من خطر أو هجوم للعدو. Вы можете этого не допустить, изменив свое поведение. يمكنك منع هذا من خلال تغيير سلوكهم. Когда вы чувствуете сильный стресс или просто не можете контролировать свои эмоции, отложите в сторону решение сложной проблемы. عندما تشعر أنك لضغط شديد أو ببساطة لا يمكن السيطرة على مشاعرهم ، وضعت جانبا في حل المشاكل المعقدة. Хотя бы на какое-то время. على الأقل لفترة من الوقت. Позвольте себе сосредоточиться на чем-то другом. تسمح لنفسك أن نركز على شيء آخر. Некоторые люди занимаются спортом – фитнесом , бегом, плаванием – и таким образом, переключаются на другое занятие. بعض الناس المنخرطين في مجال الرياضة -- اللياقة البدنية ، والركض ، والسباحة -- وبالتالي ، والتحول إلى وظيفة أخرى. В результате вы отвлечетесь, расслабитесь и будете готовы к решению проблемы. باعتباره نتيجة لذلك ، يمكنك صرف ، والاسترخاء ، وتكون مستعدة لحل المشكلة. • Уходя на время от проблемы, вы позволите своему подсознанию искать решение, но ваше сознание будет занято другими делами. • العناية في ذلك الوقت لهذه المشكلة ، تسمح لك اللاوعي الخاص بك للبحث عن حل ، ولكن عقلك سيكون المحتلة مع أشياء أخرى. Иногда в таком деле помогает сон . أحيانا في هذه الحالة يساعد على النوم. Во время сна подсознание наиболее активно. أثناء النوم ، والعقل الباطن الأكثر نشاطا. • Записывайте свои мысли – вы обязательно вернетесь к ним. • اكتب أفكارك -- كنت متأكدا من أن أعود إليها. Размышления, мечты , опыт, цитаты, проблемы с друзьями - любую информацию, касающуюся вас и значимую для вас. الأفكار والأحلام ، والخبرات ، ونقلت والقضايا مع الأصدقاء -- أي معلومات تتعلق لكم ومفيد لكم. Вы сможете найти ответ на свой вопрос, листая свои записи. يمكنك العثور على إجابة لسؤالك ، التقليب من خلال مذكراته. Поэтому возьмите себе за правило периодически просматривать то, что вы писали, скажем, в прошлом месяце. لذلك أعتبر هذه الممارسة إلى أن تستعرض دوريا ما كتبته ، ويقول ، في الشهر الماضي. • Креативность и способность решать проблемы, как и другие навыки, требуют практики. • الإبداع والقدرة على حل المشكلات ، وكذلك مهارات أخرى ، يتطلب من الناحية العملية. Как только вы поймете, какие техники для вас наиболее эффективны, для вас откроется новый мир. ذات مرة كنت فهمت ما التكنولوجيا الأفضل بالنسبة لك ، لأنك سوف تفتح عالما جديدا. Креативность поможет вам и в общении с людьми, и в решении проблем. الإبداع سوف تساعدك في التعامل مع الناس وحل المشاكل.
Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. المواد الطازجة في الفئة "علم النفس" : ماذا يفعل الرجال يريدون؟ ، Svekrov الوحش ، قراءة القصص الخيالية ، بصيغته المعدلة ، أو صل Dusya! ، ربط معه له الحياة؟ ، كيفية الحفاظ على الحب ، وقانون الزواج. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой الإيجابيات والسلبيات ، وأين الرومانسية؟ ، الفاسق : العثور على وتحييدها ، تناول هذا الدواء سهل ، اسمحوا إرسالها لي راحة البال |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
