Аэробика и фитнес: ФИТНЕС健美操和健身：健身

[18.04.2005 11:15:58] Питание [05年4月18日11时十五分58秒]食品 Всем нам хочется быть здоровыми и красивыми. 我们都希望是健康和美丽。 Одним из важнейших условий сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. 在保持健康的一个重要因素是正确的和均衡的饮食。 Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в энергии, строительном материале, биологически активных компонентах и вызывать у него положительные эмоции. Читать далее >> 它必须完全满足人类需要的能源，建材，生物活性成分，并导致他的正面情绪。 了解更多 “” Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) 给反应（评论：2）

[01.04.2005 13:37:53] Что такое фитнес? [2005年1月4日13时37分五十三秒]什么是健身？ Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. 今天单词“健身”是大家耳熟能详。 Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается. 健身房涉及对这次谈话，写，说，这个人赚钱和职业，有人贡献自己的空闲时间，以轻蔑的人数以千计的人皱鼻子或挖苦嘲讽地说。 Но вряд ли можно сегодня проигнорировать эту реалию нашей жизни или недооценить ту колоссальную роль, которую играет фитнес в современном обществе. Но вот парадокс: до сих пор у этого явления нет никакого определения, нет дефиниции, закрепленной в каком-нибудь справочнике или словаре, а на вопрос, что же такое фитнес, чаще всего приходится слышать расплывчатое: «Ну это очень широкое понятие…» Читать далее >> 但是 ， 今天几乎不可能忽视这个我们生活的现实还是低估了在现代社会健康的巨大作用。但是 ， 这就是悖论：这种现象至今没有定义，没有定义 ， 规定任何书籍或字典，上下问题是什么健身，常常听到含糊：“嗯，这是一个非常宽泛的概念...” 了解更多 “” Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) 给反应（评论：3）

[30.03.2005 8:00:00] Об авторах [30.03.2005 8:00:00]关于作者 Эрденко Дмитрий — директор по развитию Центра персонального фитнес-тренинга «ПРОФЕССИОНАЛ» ; специалист по физической реабилитации; кандидат в мастера спорта; призер чемпионатов России по восточным единоборствам; аспирант Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма; инструктор-преподаватель в области фитнеса, презентер российских фитнес-конвенций, фестивалей и форумов; автор фитнес-программ «Martial аrts fitness», «Zen balance», ведущий раздела «Аэробика и фитнес» популярного интернет-издания «myPANI»; персональный фитнес-тренер. Читать далее >> 埃尔坚科德米特里 -发展总监， 个人健身培训中心“专业”，在身体康复专家;候选人掌握体育;金牌得主俄罗斯武术锦标赛上，俄罗斯国家体育大学文化，体育和旅游的毕业生;在健身领域的培训，主持人俄罗斯健身公约，节日和论坛;在健身房«武术健身»，«禅宗平衡»领先类“健美操和健身'流行的互联网出版物« myPANI »，个人健身教练课程。 了解更多 ”“ Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) 给小费（评论：0）