|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Рис с овощами Riz aux légumesРезультат - 8 кг за 4-6 недель. Résultat - 8 kg pour 4-6 semaines. Диета представляет собой смесь из различных овощей и риса . L'alimentation est un mélange de divers légumes et le riz. Варим рис (не солить) и отдельно варим овощи. Faire cuire le riz (sans sel) et cuire les légumes séparément. Какие овощи: цветную капусту, стручковую фасоль. Quels légumes: choux-fleurs, haricots verts. Можно добавить свежий перец. Vous pouvez ajouter le poivre frais. Можно добавить куриные грудки, мелко все это нарезать. Vous pouvez ajouter des poitrines de poulet, hacher finement tout cela. Перемешать, ничего не солить. Remuer, pas de sel. Можно добавить соевый соус. Vous pouvez ajouter de la sauce de soja. Самое главное, это постараться на ней удержаться, потому как все-таки сложновато есть все время одно и тоже. La chose la plus importante est d'essayer de le garder, car il est encore compliqué tout le temps la même chose. И! Et! Если вам в рот попадет хоть кусочичек чего-то другого вы больше не сможете придерживаться диеты - сорветесь моментально! Si votre bouche devient quelque chose d'encore kusochichek d'autre que vous ne peut plus s'en tenir à votre régime alimentaire - tombe instantanément! Постарайтесь не пить кофе и пить побольше воды. Essayez de ne pas boire du café et de boire beaucoup d'eau.
Обсудить диету на форуме >> Alimentation Discutez sur le forum>>
Добавить комментарий Ajouter un commentaireДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commentaires - pas le lieu pour discuter de vos résultats de perte de poids. Si vous souhaitez communiquer avec des vues similaires chemin de perte de poids - s'il vous plaît aller à notre forum "Khudeem ensemble. Для добавления комментария заполните все поля формы: Pour ajouter un commentaire remplir tous les champs: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
