|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
Диета с плавленным сырком Дієта з плавлених сирківИспользовать можно от 5 до 10 дней (не больше). Використовувати можна від 5 до 10 днів (не більше). Результат возможен около 5 кг. Результат можливий близько 5 кг. На 5 дней потребуется: На 5 днів буде потрібно: 5 варёных яиц, 5 варених яєць, 5 плавленных сырков, 5 плавлених сирків, 5 больших помидоров, 5 великих помідорів, 5 больших яблок, 5 великих яблук, 5 огурцов или сладких перцев, 5 огірків або солодких перців, 1 кг нежирного творога, 1 кг нежирного сиру, 5 чашек «Тана» (1,2л). 5 чашок «Тана» (1,2 л). «Тан» - кавказский некалорийный молочный продукт на закваске. «Тан» - кавказький некалорійного молочний продукт на розчини. Зелень, чтоб не было скучно Зелень, щоб не було нудно Распорядок: Розпорядок: 10:00 Кофе без сахара и плавленный сырок, 10:00 Кава без цукру і плавлений сирок, 12:00 Помидор, яйцо и зелень, 12:00 Помідор, яйце і зелень, 14:00 Яблоко, 14:00 Яблуко, 16:00 200 г творога, паприка или огурец и зелень, 16:00 200 г сиру, паприка або огірок і зелень, 20:00 Чашка «Тана» 20:00 Чашка «Тана» Вместо напитка «Тан» можно использовать аналогичный «Айран» или же в крайнем случае нежирный (1%) кефир. Замість напою «Тан» можна використовувати аналогічний «Айран» або ж у крайньому випадку нежирний (1%) кефір. В ином варианте этой же диеты вечерний "Тан" заменяется бокалом хорошего сухого белого вина. В іншому варіанті цієї ж дієти вечірній "Тан" замінюється келихом доброго сухого білого вина. То есть на 5 дней потребуется бутылка 0,7л. Тобто на 5 днів буде потрібно пляшка 0,7 л.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Розпорядок дня таблица|самі ефективні дієти|як схуднути на 10кілограм за 5 днів|як можна похудати за 10 днів|похудати за 10 дныв|дієта на 7 дныв|дієта за 5 днів 10 кілограм|диета за 7 дныв|похудати за 5 днів|дієти самі ефективн|дієти як за 5 днів на 5 кілограм схуднути|похудати за десять дныв|самі ефективні діети|похудати за 10 днів|ефективні дієти 10днів|магія заговор для схуднення|дієта на 5днів -10кг|самі найдієвіші талисмани від біди|диета 7 дныв|дієта 10кілограм за 10 днів|диета 10 дней 10кілограм|-10 кг за 10дныв|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
