
Новости \| Статьи \| Рецепты \| Сонник \| Гороскоп \| Журналы \| Фотогалереи \| Книги \| Рукоделие \| Задай вопрос специалисту \| Аэробика и фитнес \| Диеты и похудение \|

Почитай!

		Мода
		Красота&Стиль
		Парфюмерия и косметика
		Карьера
		Здоровье
		Беременность, роды, воспитание детей
		Йога
		Психология
		Истории из жизни
		Интим
		Мой дом и интерьер
		Авто на шпильках
		Мужчинам на заметку
		Отдых
		Куклы
		В мире цветов
		Дача, сад, огород
		Праздники. История, традиции, поздравления
		Чудеса своими руками
		Магия, гадания, непознанное
		В стране сновидений
		Гороскоп

		Астрологический прогноз на неделю

		Литературная гостиная
		Притчи и сказки
		Колонка кинокритика

Разделы

		Новости (архив)
		В стране и мире
		Кулинарный эксклюзив
		Сонник
		Рукоделие
		Консультации
		Аэробика и фитнес
		Диеты и похудение
		Женские журналы
		Фотогалереи

Диеты : Дієти:

Молокочайная разгрузка Молокочайная розвантаження

Вариантов этой разгрузки несколько. Варіантів цієї розвантаження кілька.

Основной Основний
Заварить в 1,5л горячего молока 1-1,5 столовых ложки зеленого чая, процедить. Заварити в 1,5 л гарячого молока 1-1,5 столові ложки зеленого чаю, процідити. В течение дня выпить молокочайный напиток и 2 л воды. Протягом дня випити молокочайний напій і 2 л води. Весь молокочай следует выпить до 18-00. Весь молокочай варто випити до 18-00. Молоко для напитка брать жирности от 1,5 до 2,5%. Молоко для напою брати жирності від 1,5 до 2,5%. При меньшей жирности тяжело перенести, так как разгрузка будет похожа на голодовку, более жирное молоко снизит результативность и хуже влияет на печень. За меншої жирності важко перенести, так як розвантаження буде схожа на голодування, більш жирне молоко знизить результативність і гірше впливає на печінку.

Вариации Варіації
1л молока(холодного, обезжиренного) и 1л зеленого чая смешать и пить в течение дня. 1л молока (холодного, знежиреного) і 1л зеленого чаю змішати і пити протягом дня. Этот вариант менее рекомендуется. Цей варіант є менш рекомендується.

Потеря в весе может составить около 1кг (200г - 1,5кг, в зависимости от особенностей организма и количества лишнего веса). Втрата у вазі може скласти близько 1кг (200г - 1,5 кг, залежно від особливостей організму і кількості зайвої ваги).

Молокочай следует проводить 1 раз в неделю. Молокочай слід проводити 1 раз на тиждень. Чаще не стоит, так как организм привыкает и перестает воспринимать это как разгрузку. Частіше не варто, тому що організм звикає і перестає сприймати це як розвантаження.

<< Предыдущая диета <<Попередня дієта

Все диеты Усі дієти

Следующая диета >> Наступна дієта>>

Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>

Добавить комментарий Додати коментар

Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

© 2004-2023
Дієта молокочай|як заварити молокочай дома|молокочай|молокочайний день|молокочайная диета|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь