Аэробика и фитнес: ФИТНЕС Аеробіка і фітнес: ФІТНЕС

[18.04.2005 11:15:58] Питание [18.04.2005 11:15:58] Харчування Всем нам хочется быть здоровыми и красивыми. Всім нам хочеться бути здоровими і красивими. Одним из важнейших условий сохранения здоровья является правильное и рациональное питание. Однією з найважливіших умов збереження здоров'я є правильне і раціональне харчування. Оно должно полностью удовлетворять потребности человека в энергии, строительном материале, биологически активных компонентах и вызывать у него положительные эмоции. Читать далее >> Вона повинна повністю задовольняти потреби людини в енергії, будівельному матеріалі, біологічно активних компонентах і викликати у нього позитивні емоції. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 2 ) Залишити відгук (Коментарів: 2)

[01.04.2005 13:37:53] Что такое фитнес? [01.04.2005 13:37:53] Що таке фітнес? Сегодня слово «фитнес» знакомо каждому. Сьогодні слово «фітнес» знайоме кожному. Фитнесом занимаются тысячи людей, об этом говорят, пишут, спорят; кто-то на этом делает деньги и карьеру, кто-то посвящает этому свое свободное время, а кто-то презрительно морщит нос или язвительно усмехается. Фітнесом займаються тисячі людей, про це говорять, пишуть, сперечаються, хтось на цьому робить гроші та кар'єру, хтось присвячує цьому свій вільний час, а хтось зневажливо морщить ніс або уїдливо посміхається. Но вряд ли можно сегодня проигнорировать эту реалию нашей жизни или недооценить ту колоссальную роль, которую играет фитнес в современном обществе. Но вот парадокс: до сих пор у этого явления нет никакого определения, нет дефиниции, закрепленной в каком-нибудь справочнике или словаре, а на вопрос, что же такое фитнес, чаще всего приходится слышать расплывчатое: «Ну это очень широкое понятие…» Читать далее >> Але навряд чи можна сьогодні проігнорувати цю реалію нашого життя або недооцінити ту колосальну роль, яку відіграє фітнес в сучасному суспільстві. Але ось парадокс: до цих пір у цього явища немає ніякого визначення, немає дефініції, закріпленої в якому-небудь довіднику або словнику, а на запитання, що ж таке фітнес, найчастіше доводиться чути розпливчасте: «Ну це дуже широке поняття ..." Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 3 ) Залишити відгук (Коментарів: 3)

[30.03.2005 8:00:00] Об авторах [30.03.2005 8:00:00] Про авторів Эрденко Дмитрий — директор по развитию Центра персонального фитнес-тренинга «ПРОФЕССИОНАЛ» ; специалист по физической реабилитации; кандидат в мастера спорта; призер чемпионатов России по восточным единоборствам; аспирант Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта и Туризма; инструктор-преподаватель в области фитнеса, презентер российских фитнес-конвенций, фестивалей и форумов; автор фитнес-программ «Martial аrts fitness», «Zen balance», ведущий раздела «Аэробика и фитнес» популярного интернет-издания «myPANI»; персональный фитнес-тренер. Читать далее >> Ерденко Дмитро - директор з розвитку Центру персонального фітнес-тренінгу «ПРОФЕСІОНАЛ»; фахівець з фізичної реабілітації; кандидат у майстри спорту, призер чемпіонатів Росії зі східних єдиноборств; аспірант Російського Державного Університету Фізичної Культури, Спорту та Туризму; інструктор-викладач в області фітнеса, презентер російських фітнес-конвенцій, фестивалів та форумів; від фітнес-програм «Martial аrts fitness», «Zen balance», ведучий розділу «Аеробіка й фітнес» популярного інтернет-видання «myPANI»; персональний фітнес-тренер. Читати далі>> Оставить отзыв ( Комментариев : 0 ) Залишити відгук (Коментарів: 0)