|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Чудеса своими руками المكتبة : معجزة يديه Аюрведа: ключ к себе الأيورفيدا : مفتاحАюрведа - это наука всеохватывающая, полная, это наука о жизни. الأيورفيدا -- العلم شاملة للجميع ، كامل ، هو علم الحياة. Предполагается, что она возникла в Индии приблизительно между 6 000 и 4 000 годами до нашей эры. فمن المفترض أنها نشأت في الهند ، وبين ما يقرب من 000 6 و 4 من 000 سنة قبل الميلاد. Впрочем, сохранившиеся до нашего времени труды древнегреческого врача Гиппократа указывают на явную связь между натуротерапевтическими методиками Древней Греции и Индии. ومع ذلك ، فإن الأعمال الموجودة من الطبيب اليوناني أبقراط القديمة تشير إلى وجود صلة واضحة بين تقنيات naturoterapevticheskimi من اليونان القديمة والهند.Ее нельзя считать антиподом европейской науки – просто у врачей-аюрведов несколько иное понимание здоровья: они рассматривают человека в целом, не ограничиваясь заботой лишь о его теле, и верят, что нельзя вылечить больные органы, не наладив работу всего организма. ولا يمكن اعتبار ذلك نقيض العلم في أوروبا -- ببساطة من قبل الأطباء التفاهم الايورفيدا مختلفة نوعا ما من الصحة : أنهم يرون في الحقوق العامة ، على سبيل المثال لا نهتم فقط جسده ، ونعتقد أنها لا يمكن أن الهيئات علاج المرضى ، وقد نظمت في الجسم كله. Цель Аюрведы — показать, как можно изменять человеческую жизнь, влиять на нее, продлевать и полностью контролировать, не допуская вмешательства болезней и старости. الغرض من الأيورفيدا -- لاظهار كيف يمكنك تغيير حياة الرجل ، التأثير عليهم لتمديد وسيطرة كاملة ، ودون تدخل من المرض والشيخوخة. Главный принцип Аюрведы состоит в том, что сознание оказывает сильнейшее влияние на тело, и освобождение от болезни зависит от того, войдем ли мы в контакт с собственным сознанием, приведем его в равновесие, а затем сообщим это равновесие своему телу. والمبدأ الرئيسي للأيورفيدا هو أن العقل يؤثر تأثيرا قويا على الجسم ، والتحرر من المرض يعتمد على ما إذا كنا سوف يدخل في اتصال مع وعيه الخاص ، لجعله في التوازن ، ومن ثم السماح لها توازن الجسم. Это состояние сбалансированного сознания поднимает ваше здоровье на ступеньку выше, скорее и лучше любого иммунитета. هذه حالة من حالات الوعي متوازنة إرتفاعاتك الصحية خطوة واحدة أعلى وأسرع وأفضل من أي حصانة. Именно ваше уникальное строение организма объясняет почему, к примеру, Вам всегда нужно одеваться теплее, а ваш сосед прекрасно чувствует себя и в одной майке. فمن منكم الهيكل الفريد للكائن ما يفسر ، على سبيل المثال ، كنت دائما بحاجة إلى اللباس أكثر دفئا ، ولكن جارك يشعر بخير واحدة تي شيرت. Почему одни люди едят все, что хотят и в любых количествах, при этом, не поправляясь ни на грамм, а другим избавиться от лишнего веса не помогает ни одна диета . لماذا بعض الناس يأكلون ما يريدون وبأي كمية ، بينما لا تصحيح أو للغرام الواحد ، والبعض الآخر على فقدان الوزن لا يساعد ، أي نظام غذائي. Почему же мы такие разные? لماذا نحن مختلفون؟ Ответ на этот вопрос дает Аюрведа . الجواب على هذا السؤال هو الأيورفيدا. Древние тексты учат, что Вселенная состоит из пяти базовых элементов: пространство, эфир, огонь, вода, и земля . النصوص القديمة يعلم أن الكون يتكون من خمسة عناصر أساسية هي : الفضاء والهواء والنار والماء والأرض. Комбинации этих элементов составляют так называемые доши , или типы энергии. مزيج من هذه العناصر تشكل doshas يسمى ، أو أنواع من الطاقة. И весь окружающий нас мир, в том числе, и мы сами, включает в себя в разных пропорциях все эти типы энергии, все доши. والعالم كله من حولنا ، بما في ذلك أنفسنا ، وتتكون من نسب مختلفة من هذه الأنواع من الطاقة ، وجميع doshas. Дошами являются: вата (пространство и эфир), питта (огонь и вода), капха (вода и земля). Doshami هي : فاتا (الفضاء والهواء) ، خبز إغريقي (النار والماء) وكافا (الماء والأرض). И при рождении от наших родителей, нам переходит разное количество этих энергий, что и приводит к тому, что мы все такие разные. وعند الولادة من آبائنا ، ونحن نقل أعداد مختلفة من هذه الطاقات ، مما يؤدي إلى حقيقة أننا جميعا مختلفة جدا. Например, если у вас содержится больше вата-доши, то вы будете более легкие на подъем, более легкомысленны, фантазеры. على سبيل المثال ، اذا كنت وفرت المزيد من الصوف dosha ، هل ستكون أخف وزنا في الارتفاع ، أكثر تافهة ، ملهمين. А если больше кафа-доши - то вы будете иметь склонность к полноте, на подъем тяжелы, но исключительно надежны. وإذا كان هناك أكثر المقاهي ، ودوشي -- ثم سيكون لديك ميل إلى زيادة الوزن ، لرفع الأحمال الثقيلة ، ولكن موثوق بها للغاية. Первым шагом к установлению баланса является определение вашей ведущей доши, то есть того типа энергии, которой содержится в вас больше двух других. الخطوة الأولى لإقامة توازن في تحديد بك dosha الرائدة ، أي نوع من أنواع الطاقة ، والذي يرد عليك في أكثر من الاخريين. Как правило, именно эта энергия первая стремится к дисбалансу. عادة ، وهذا هو أول الطاقة تميل إلى عدم التوازن. вата - доша (эфир и ветер) الصوف -- dosha (الهواء والرياح) Эта доша наиболее подвержена изменениям. هذا dosha الأكثر عرضة للتغيير. Люди с преобладающей энергией этого типа легки, живы, жизнерадостны. الناس مع الطاقة المهيمنة على هذا النوع من الضوء ، على قيد الحياة والبهجة. Они обладают большой фантазией, но их поведение часто непредсказуемо. لديهم خيال كبير ، ولكن سلوكهم في كثير من الأحيان لا يمكن التنبؤ بها. Они обычно имеют большой (или наоборот, низкий) рост, тонкую сухую кожу и тонкое строение тела. وعادة ما يكون عدد كبير من (أو العكس ، وانخفاض نمو ، وهي رقيقة الجلد الجاف والتركيبة الدقيقة للجسم. Они чувствительны к холоду. فهي حساسة للبرد. Они легко начинают какое- либо новое дело, но редко доводят его до конца. لأنها سهلة لبدء عمل تجاري جديد ، ولكن نادرا ما جعله في نهاية المطاف. питта - доша (огонь и вода) خبز إغريقي -- dosha (النار والماء) Это люди - огонь. هؤلاء الناس -- في النار. Они, как правило, устремляются в политику или бизнес . انها تميل الى الذروة في السياسة أو الأعمال التجارية. Они всегда и во всем хотят быть первыми. هم دائما في كل مكان وتريد أن تكون الأولى. Но им противопоказан жаркий климат, и острые приправы к пище. ولكنه هو بطلان في المناخ الحار ، والتوابل حاد في الغذاء. капха - доша (вода и земля) كافا -- dosha (الماء والأرض) Такие люди имеют плотное телосложение, они неторопливы, даже медлительны, но стоять на своем будут до конца - это самые надежные друзья . وهؤلاء الناس اللياقة البدنية ضيق ، وأنهم هرعوا ، حتى بطيئة ، ولكن لأنها عصا سيتم حتى نهاية -- وهذا هو أصدقاء الأكثر موثوقية. Они не любят холод, сырую погоду. انهم لا يحبون البرد والطقس الرطب. Эту дошу труднее всего сдвинуть с места, она менее всего подвержена заболеваниям. هذا أصعب Doshu التزحزح ، هو أقل عرضة للإصابة. Но вызванное переизбытком этой доши заболевание труднее всего поддается лечению. ولكن نظرا إلى وجود فائض من المرض dosha أصعب في علاجها. Согласно Аюрведе, главным условием хорошего здоровья является содержание в балансе всех ваших дош. وفقا لالأيورفيدا ، الشرط الاساسي لصحة جيدة هو الحفاظ على توازن doshas بك. Это не просто. الأمر ليس سهلا. Ведь и окружающий вас мир так же живет по законам этих энергий-дош, и подобное всегда увеличивает подобное. بعد كل شيء ، العالم من حولك تعيش فقط عن طريق قوانين الطاقة دوس ، ومثل هذه الزيادات هي دائما من هذا القبيل. Любое нарушение этих норм – предвестник будущих проблем. أي انتهاك لهذه القواعد -- بشيرا مشاكل في المستقبل. Методы лечения просты: если принять за основу, что у каждого человека своя природа (пракрити), надо ее определить, затем выяснить состояние дошей тела и уже на основе этого исследования назначить лечение (на что может уйти несколько дней). علاج بسيط : اذا ما أخذنا على أساس أن كل شخص له طبيعة خاصة (براكريتي) ، يجب أن تكون محددة ، ومن ثم معرفة حالة doshey الجسم ، وعلى أساس هذه الدراسة أن يعين العلاج (والذي قد يستغرق عدة أيام). Правда, для того, чтобы овладеть искусством аюверды, врачам нужно учиться примерно 10-12 лет. ومع ذلك ، من أجل إتقان فن الأيورفيدا ، والأطباء بحاجة لمعرفة المزيد عن 10-12 سنة. Что вполне объяснимо: аювердические лекарства порой компонуют из сотен ингредиентов лекарственного, растительного и животного происхождения. ما هو مفهوم : الطب التكميلي في بعض الأحيان تتكون من مئات من العناصر الطبية والنباتية والحيوانية المصدر. Интересно, что Аюрведа охотно использует нелекарственные препараты: минералы, камни, благородные металлы. ومن المثير للاهتمام ، عن طيب خاطر الأيورفيدا يستخدم المنتجات الطبية : المعادن والأحجار والمعادن الثمينة. Считается, основные качества металлов можно передать воде, если их долго кипятить, а драгоценные камни достаточно положить в стакан с родниковой водой и поставить на солнышко. فهو يعتبر من الصفات الرئيسية للمعادن يمكن نقلها إلى الماء عند الغليان لهم لفترة طويلة ، والأحجار الكريمة بما يكفي لوضع في كوب من الماء في الربيع ، ووضع في الشمس. В аюрведической косметологии очень популярна терапия омоложения, называемая расаяна. في التجميل الايورفيدا شعبية جدا تجديد العلاج المعروف باسم Rasayana. Это комплекс, куда входят очищение организма (панча-карма), массаж , оздоровительные процедуры на фоне особой диеты и режима. هذا المجمع ، الذي يشمل تطهير الجسم (بانتشا كارما) ، والتدليك ، والعلاجات الصحية على خلفية اتباع نظام غذائي خاص والنظام. И хотя специалисты признают, что эликсиры молодости бывают только в сказках, тем не менее, расаяна действительно замедляет старение организма, воздействуя на метаболические процессы и снижая риск возможных заболеваний. على الرغم من أن الخبراء أن نعترف بأن إكسير الشباب ما هي الا في القصص الخيالية ، ولكن ، Rasayana حقا يبطئ الشيخوخة ، وتؤثر في عمليات التمثيل الغذائي والحد من مخاطر الأمراض المحتملة. Аюрведическая косметика может быть ориентирована по дошам. ايورفيدا مستحضرات التجميل يمكن أن تكون موجهة إلى dosham. Например, людям с преобладающей дошей - вата рекомендуются питательные и тонизирующие средства для сухой кожи, которая нуждается в кунжутном масле в сочетании с корицей, окопником и эфирными маслами розы , герани, жасмина. على سبيل المثال ، والشعب مع doshey المهيمنة -- أوصت الصوف المغذيات ومنشط للجلد الجاف الذي يحتاج زيت السمسم مجتمعة مع القرفة ، comfrey ، والزيوت الأساسية من ارتفع ، إبرة الراعي ، والياسمين. У капха - доши кожа обычно склонна к жирности. في كافا -- dosha الجلد عادة ما تكون عرضة للنفاق. Значит, их выбор – масло жожоба и эвкалипта. وبالتالي ، يختارونه -- الجوجوبا وزيت الكافور. Принесут также пользу эфирные масла шалфея, корицы и мускуса. كما يحقق فوائد الزيوت الأساسية للحكيم ، والقرفة والمسك. Питта – обладатели тонкой, чувствительной кожи, для ухода за ней требуются смягчающие препараты на основе подсолнечного или кокосового масла, ромашки, сандала и жасмина с эфирными маслами мяты, розы и ветивера. بيت -- أصحاب رقيقة ، حساسة منتجات العناية بالبشرة ويتطلب التخفيف من المخدرات على أساس عباد الشمس أو زيت جوز الهند والبابونج وخشب الصندل والياسمين والزيوت الأساسية من النعناع ، وارتفعت ونجيل الهند. Если ты уже заинтересовалась аюрведической косметикой – читай внимательно инструкции или, что предпочтительнее, проконсультируйся у врача-аюрведа. إذا كنت مهتما بالفعل في مجال مستحضرات التجميل الايورفيدا -- قراءة التعليمات بعناية ويفضل استشارة الطبيب الأيورفيدا. В любом случае индийские методики и препараты вреда тебе не принесут. في أي حال ، تقنيات الهندي والمخدرات لن يجلب الضرر لك.
Свежие статьи в рубрике «Чудеса своими руками»: Все в твоих руках , Жизнь по звездам , Неделя любви , Как выбрать консультанта фэн шуй , Личные талисманы Фен Шуй , Фен Шуй. المواد الطازجة في الفئة "المعجزات بأيديهم" : الكل بك في الأيدي ، والحياة في النجوم ، وأسبوع من الحب ، وكيفية اختيار فنغ شوي استشاري ، فنغ شوي الشخصية التعويذات ، فنغ شوي. Искать консультанта или пробовать свои силы? , Стань волшебницей , Магия цвета , Увидеть Париж - и выжить. العثور على استشاري أو محاولة لقوة؟ ، اصبح الساحر ، الألوان السحرية ، ترى باريس -- والبقاء على قيد الحياة. Романтическая история о любви , Миллион подарков в брачной корзине قصة حب رومانسية ، حفل زفاف مليون سلة الهدايا |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
