Весна в самом разгаре: бегут ручьи, начинает припекать солнышко, небо манит своей чистотой.الربيع هو على قدم وساق : تيارات على التوالي ، عندما تبدأ الشمس إلى الخبز ، والسماء يومئ نقائها.А тебе кажется, что все плохо, настроение на нуле...وكنت أعتقد أن كل ما هو سيء ، والمزاج عند مستوى الصفر...Может быть, виной всему весенний авитаминоз?ربما اللوم الربيع نقص فيتامين؟Или на работе не все так гладко, как хотелось бы?أو في العمل لا يتم ذلك على نحو سلس كما نود؟Забудь об этом!دعك من ذلك!Почувствуй, как пробуждается природа, стань весенним цветком, распускающимся на заре!يشعر وكأنه يوقظ الطبيعة ، وتصبح زهرة الربيع تفتح عند الفجر!Хмуро посмотришь исподлобья и пробубнишь: «Как?» Очень просто!يبحث بتجهم من تحت حاجبيه ، وعاد يتمتم : "كيف؟" من السهل جدا!
Уже давно доказано, что мысль материальна. فقد ثبت منذ وقت طويل بأن الفكر هو مادي.Значит наша жизнь – это то, что мы о ней думаем. حتى حياتنا -- هو ما كنا نفكر في ذلك.Чтобы прогнать весеннюю хандру, свойственную многим из нас, нужно начать игру. للتخلص من الربيع وحزن ، من سمات الكثير منا بحاجة لبدء المباراة.Существует такой игровой психотренинг СИМОРОН. هناك مثل هذا Simoron اللعبة النفسية.Не буду вдаваться в подробности, но есть пара упражнений , которые обязательно поднимут настроение и создадут вокруг тебя ореол положительной энергии. ولن أخوض في التفاصيل ، ولكن هناك عددا من التدريبات التي من المؤكد أن ترفع معنويات من حولك وخلق هالة من الطاقة الإيجابية.
Итак, если тебя просто достало все вокруг, все валится из рук, проснувшись поутру, скажи себе: «Сегодня произойдет три чуда». لذلك ، إذا كنت فقط من المرضى من كل شيء ، كل شيء يخرج عن الأيدي ، والاستيقاظ في الصباح ، وتقول لنفسك : "هذا يحدث في ثلاث معجزة.Щелкни пальцами: «Повелеваю!» И еще раз: «Все препятствия отменяю!» Получилось? انقر فوق الأصابع : "أنا الأمر!" ومرة أخرى : "الغاء جميع العقبات!" حصل ذلك؟Значит, одно чудо уже произошло. ومن هنا ، حدث واحد معجزة.Ты улыбнулась, ведь заставить себя сказать такое после звонка будильника нелегко. كنت ابتسم ، لأن قوة لنفسي أن أقول ذلك بعد المنبه ليست سهلة.А улыбка – это всегда предвестник ожидающих тебя чудес. ابتسامة -- هو دائما نذيرا من المعجزات التي تنتظركم.
Миром правит любовь . في العالم التي يحكمها الحب.Если мы любим и любимы, то чувствуем себя счастливыми. اذا كنا نحب والتي أحب ، كنت أشعر بالسعادة.Но и любовь надо приручать, как дикую птицу. ولكن الحب يجب أن يكون بمثابة ترويض الطيور البرية.Так вот, есть способ это сделать. لذلك ، هناك طريقة للقيام بذلك.В ком бы ни проявилось мужское начало на вашем ежедневном пути — будь то ребенок мужского пола в коляске, бизнесмен, проезжающий мимо в крутом «мерседесе», приговаривай про себя: «Я этого мужчину люблю… И этого люблю! في الغرفة لن يكون لها أي الذكورة واضحة على المسار اليومية -- سواء كان الطفل ذكرا في كرسي متحرك ، وهو رجل أعمال ، في الماضي مرسيدس حاد ، تمتم في نفسه : "أنا أحب هذا الرجل... أنا أحب هذا!И того люблю!..» Так постепенно мысленно приручай мужскую энергию в каждом встречном в течение ровно одной недели. وأنه أحب!.. "وهكذا تدريجيا عقليا ترويض الطاقة الذكور في كل مواجهة لمدة أسبوع واحد بالضبط.На следующей неделе при виде мужчин приговариваем немножко иначе: «Этот мужчина любит меня… И этот мужчина любит меня… И этот…» Третью неделю: «Я его люблю, и он любит меня… И этого я люблю, и он любит меня…» في الاسبوع المقبل على مرأى من رجال الحكم بشكل مختلف قليلا : "هذا الرجل يحبني... وهذا الرجل يحبني... وهذا..." والأسبوع الثالث : "أنا أحبه ، وهو يحبني... وهذا أنا أحب ، وأنه يحبني..."
Когда начнешь это делать, заметишь, что порой даже мысль о том, что ты любишь случайного прохожего, будет вызывать улыбку на лице . عند البدء في القيام بذلك ، لاحظ أنه في بعض الأحيان حتى من يعتقد أن تحب المارة بشكل عشوائي ، من قبل ، سوف يسبب ابتسامة على وله وجه.Настроение сразу же поднимется. مزاج سيرتفع على الفور.И ты, такая красивая, с загадочной улыбкой, обязательно будешь привлекать внимание. وكنت جميلة جدا ، مع ابتسامة غامضة ، ومن المؤكد أنك سوف تجذب الانتباه.К кому-то желаемый результат придет быстро, кому-то придется через три недели начать сначала, чтобы пробить толстую оболочку одиночества и так - до победного. شخص ما سوف تأتي النتيجة المرجوة بسرعة ، وسيكون بعضها ثلاثة أسابيع للبدء من جديد ، للخروج من خلال وعاء سميك من الشعور بالوحدة ، وذلك -- الى النصر.
Такие ритуалы позволяют менять вибрации энергии, исходящей от нас. هذه الطقوس لا يمكن تغيير الاهتزاز الطاقة القادمة من قبلنا.Подобное притягивается подобным. مثل يجذب مثل.Твоя, пока беспричинная радость где-то во Вселенной будет притягивать другую радость, которая вернется к тебе приятными происшествиями и интересными людьми. ما لم يكن بك الفرح بلا سبب في مكان ما في الكون سوف تجذب الآخرين سعداء ، والتي ستعود إلى كنت لطيفا مع الحوادث واهتمام الناس.
Каждый вечер перед сном вспоминай счастливые моменты прошедшего дня. كل ليلة قبل جلب النوم حتى اللحظات السعيدة لهذا اليوم.Только не надо говорить, что их не было. فقط لا يقولون إنهم لا.Они были! كانوا!Вспомни, как внезапно среди пасмурного дня выглянуло солнце именно в тот момент, когда ты вышла из подъезда, как кстати загорелся зеленый свет на светофоре. نتذكر كيف فجأة خلال اليوم غائما الشمس خرج في اللحظة ذاتها عندما خرج من الباب ، وبدوره على الطريقة بمثابة الضوء الاخضر لحركة المرور خفيفة.А может, тебе улыбнулся коллега, проходя мимо по коридору, а ты и не придала этому значения. وربما كنت ابتسم الزميل مرت على طول الممر ، وأنت لم تعلق أي أهمية.Вот видишь, чудеса повсюду, необязательно, чтобы поверить в них, выигрывать миллион. كما ترون ، المعجزات في كل مكان ، وليس بالضرورة أن نؤمن لهم ، لكسب مليون.Хотя… такие приятные «мелочи» - это только начало на твоем счастливом пути, дальше жди более крупных «выигрышей». ... وعلى الرغم من أن لطيفة "الاشياء" -- هو مجرد بداية في طريق عودتك سعيدة ، ونتوقع المزيد من أكبر "جوائز".
Есть еще один способ создать вокруг себя заряд положительной энергии: вырасти фиалку, поливай ее каждый день из пипетки утром и вечером по 27 капель. هناك طريقة أخرى لإنشاء يدور على نفسه هذه التهمة من الطاقة الإيجابية : ينمو البنفسج والماء كل يوم من ماصة في الصباح والمساء الى 27 قطرات.Конечно, можно поливать и не из пипетки... بالطبع ، لا يمكنك صب من ماصة...Поливай и знай, что это цветок счастья и любви, и ты сама выращиваешь его. الماء وأعلم أنه زهرة من السعادة والحب ، وأنت نفسك تنمو.Фиалка будет радовать тебя своими цветами, а этот своеобразный ритуал поможет улучшить отношения с близкими людьми и создать новые взаимоотношения с тем, кто откликнется на твои мысленные послания предыдущего упражнения. البنفسج ستسعد أنت مع الألوان ، وهذا النوع من الطقوس سيساعد على تحسين العلاقات مع أحبائهم ، وخلق علاقات جديدة مع الذين سوف نرد على رسالتك العقلية للممارسة السابقة.
Играй, улыбайся и брось хандрить! اللعب ، وابتسامة والقاءه في مقالب!Жизнь – это чудо! الحياة -- معجزة!Так почему бы не радоваться ему каждый день и каждую минуту? فلماذا لا يتمتع بها كل يوم وكل لحظة؟
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate
link to / at mandatory notification editorial on
e-mail. Editor project
For general and administrative questions, please contact