News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Бабушкина диета奶奶的饮食Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг.坚持这一饮食7天,之后,您可以肯定的是下降3-4公斤。 Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели.如果,但是,仍然取得的重量并不适合你,你可以在两周内重复的课程。 Меню на каждый день при бабушкиной диете:每一天的菜单在我祖母的饮食: 1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); 1,早餐:一个不加糖的茶或一杯黑咖啡一杯(你可以把一个小糖); 2-й завтрак: 40 г сыра; 2次早餐:40克的奶酪; обед: яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;午餐:煮硬干的煎锅,奶酪20克鸡蛋,120克肉,烤; полдник: как 1-й завтрак;小吃:1,和早餐; ужин: 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).晚餐:120克肉,蔬菜和植物油的前薄荷汤睡前玻璃沙拉(缓解紧张)。
Обсудить диету на форуме >> 饮食讨论在论坛上“”
Комментарии评论(всего комментариев: 8) (总评论:8)[06.10.2013 11:06:43] Написал: alena roskoshnaya [06.10.2013十一时06分43秒]发布者:阿丽娜roskoshnaya Диета скучноватая но результат будет 100 %饮食乏味,但结果将是100% [24.09.2013 13:39:34] Написал: alina [2013年9月24日13时39分34秒]发布者:阿林娜 natali privet nu kak probuvala babushkinu dietu esti efekt napishi pojalusta.纳塔利女贞女隔probuvala babushkinu dietu埃斯蒂efekt napishi pojalusta。 [08.09.2013 18:25:43] Написал: натали [2013年9月8日18时二十五分43秒]发布者:娜塔莉 поробую наверно,хочеться верить,что поможет!нужно сбросить 4 кг.将尝试可能愿意相信帮助!不想失去4公斤。 [25.08.2013 10:34:18] Написал: Инна [2013年8月25日10时34分18秒]发布者:茵 Всего три стакана жидкости в день?仅仅3杯液体一天? Как правило, рекомендуют 6-8 стаканов или 1,5-2 литра в день.一般建议6-8杯,或每天1.5-2升。 Можно ли уточнить этот момент?你能澄清这一点? [25.07.2013 22:06:16] Написал: Anutka [2013年7月25日22点06分十六秒]发布者:Anutka как распределять завтраки по времени?如何分配时间吃早餐? И как поздно можно ужинать?晚你又如何能吃饭? [09.06.2013 13:06:58] Написал: Ната [09.06.2013十三点06分五十八秒]发布者:纳塔 Диета действительно отличная.饮食是真正优秀的。 Обещанные 4 кг ушли за 5 дней. 4公斤的承诺,离开5天。 Только один комментарий - ничего не солить и не употреблять жидкости больше, чем указано.只有一个评论-无盐,不使用超过规定的液体。 Диета особенно подходит, если вдруг накануне вечеренки оказалось, что ваше платье стало чуть-чуть маловато.饮食,特别适合前夕vecherenki如果突然发现您的衣服太少了轻伤。 [03.05.2013 17:53:14] Написал: Тет [03.05.2013 17点53分14秒]发布者:春节 Конечно, для каждого подходит разная диета,но вот бабушкина диета---очень эффективная.当然,每种方法是不同的饮食,但那是祖母的饮食---非常有效。 Я сидела на ней и все прекрасно, прибегаю к ней и сейчас.我坐在它,一切都很好,并诉诸现在。 Нужно только все правильно соблюдать,тогда достигните результата.人们只要遵守它的权利,然后驱动的结果。 [27.04.2013 15:27:06] Написал: Ксю [2013年4月27日15点27分06秒]发布人:徐 Что-то не верится мне в положительные результаты этой диеты是我不相信这个饮食的积极成果 Добавить комментарий评论Девочки! 女孩! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". 评论-不适合讨论你的减肥效果。如果你想沟通志同道合的减肥途径-请到我们的论坛“Khudeem在一起。 Для добавления комментария заполните все поля формы:若要添加评论填写所有领域: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |