|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Отдых 图书馆： 休闲 Об отдыхе休假Как ты обычно отдыхаешь? 你通常如何放松？ Ходишь по магазинам, болтаешь с подругами, смотришь телевизор или читаешь Донцову? 您步行到商店，与朋友聊天，看电视或阅读Dontsova？ Хочу предложить еще пару способов. 我想邀请的方式夫妇。Способ № 1 方法数1 Во-первых, чтобы хорошо отдохнуть, нужно хорошо устать.第一，有一个良好的休息，必须充分累了。 Конечно, ты всю неделю работала, как вол, и устала, как собака.当然，你工作一周，作为牛，和疲惫狗。 Но ты устала морально, умственно и психически.但你精神疲惫，精神和心理上。 А чтобы начать полноценный отдых, нет ничего более необходимого, нежели физическая усталость.并开始全面的假期，没有什么比身体疲劳必不可少的。 Где ее взять?在哪里能得到？ Можно совершить пробежку (3-5 км), вскопать огород (или газон, что под руку попадется), устроить, наконец, генеральную уборку квартиры (правда, это может нарушить психическое равновесие).你可以运行（3-5英里），挖掘花园（或草坪，那将属于臂），安排，最后， 在公寓的一般清洁 （尽管它可能违反了心理平衡）。 Я, например, всем забегам предпочитаю поход, или точнее будет сказать длительную пешую прогулку.举例来说，我更喜欢远足的所有比赛，或者说不是很长的步行，徒步旅行。 Желательно по живописным местам и в приятной компании.可取之处风景宜人的公司。 Но не обязательно.但不一定。 Чем хорош этот метод, так это тем, что варианты не ограничены.这种方法有什么好处是，选择是无限的。 Главное - прогулка должна быть долгой и утомительной.首页-步行应冗长。 Во-вторых, приковыляв домой, ты не валишься на диван и не хватаешь пульт от телевизора, а набираешь ванну воды и включаешь приятную расслабляющую музыку.其次，prikovylyav家，你不valishsya在沙发上，没有足够的电视控制，并积累了一水洗澡 ，并包括一个愉快轻松的音乐。 В ванну можно добавить разные вкусно пахнущие (и, конечно же, полезные для кожи) вещества.在浴室，您可以添加各种香喷喷（，当然，对皮肤有益）的实质内容。 Можно зажечь свечи и выключить свет, если хватит сил, конечно.你可以点燃蜡烛，关掉灯，如果足够强大，当然。 И медленно в нее погрузиться.慢慢地沉入了。 Расслабляешься, наслаждаешься и ни о чем не думаешь.放松，享受，而不是无事的看法。 Главное - не заснуть.最主要的-不睡觉。 В третьих, выйдя из ванной, обновленная, свежая и со зверским аппетитом, ты не набрасываешься на бутерброды с колбасой и салом, а достаешь из пакета фрукты, купленные на обратном пути во время прогулки, моешь их, красиво раскладываешь и медленно ешь.在第三，从浴室，即将更新，新鲜，和残酷的胃口，你不下来就与香肠三明治，咸肉，并掏出水果包装，在回来的路上行走期间购买，moesh他们，漂亮的布局和慢慢吃。 Вместе с йогуртом, творогом, орехами и прочими полезными вещами.随着酸奶，干酪，坚果和其他有益的事情。 Пьешь зеленый чай.你喝绿茶。 Если удовлетворение не приходит, съедаешь что-нибудь существенное.如果遵守不来，吃东西很大。 Шут с ней с талией , главное – хорошее настроение.关闭与腰部，首先-心情好它。 На этом месте, кажется, пора бы начать по-настоящему отдыхать, но ты вдруг с удивлением обнаруживаешь, что усталости как не бывало!在这一点上，似乎是时候开始真正放松，但你突然惊讶地发现，疲劳消失了！ Ты полна сил и готова к подвигам!你充满了力量，并为行动准备好了！ Времени для подвигов предостаточно, ведь сегодня только суббота и еще даже не вечер.对契约的时间很多，因为今天只有星期六，甚至不晚。 Ты звонишь ему, или ей, или им и говоришь: «А давайте…»你请他或她，或者他们说：“让我们...” Удачных выходных!成功的周末！ Главное - не переусердствовать.最主要的-不要过分信赖于它。 Способ № 2 方法2号 Еще один хороший способ отдохнуть – психологический - сменить старые и привычные впечатления на новые и непривычные.另一个很好的放松方式- 心理 -以取代旧的和新的经验，熟悉和不寻常的。 Сделать это можно по-разному.这可以做不同的。 Сейчас в моде экстрим: можно выпрыгнуть из самолета с парашютом (или без), прыгнуть с моста, привязавшись ногами к резинке (не внушающей особого доверия, между прочим), и – откуда еще прыгают эти ошалелые экстремалы?现在的时装极端：你可以从一个跳降落伞与飞机（或没有），跳下桥，他的脚绑的松紧带（不能鼓舞信心，除其他外），以及-在哪里这些疯狂的跳极值？ Да откуда угодно, хоть из собственного окна.是的，来自任何地方，甚至从自己的窗口。 Но если у тебя не очень крепкие нервы и кстати желудок тоже, лучше "впечатлить" себя как-нибудь поосторожнее, с меньшим риском для здоровья.但如果你没有很强的神经和胃，也顺便，更好的东西印象更加谨慎，风险较小的健康本身。 Попробуй удивить себя географически.尝试自己惊喜地理。 Естественно, я не предлагаю обычный туризм – это пошло.当然，我不是通常的旅游建议-消失了。 Сделать надо следующее: взять билет (в оба конца) на поезд, самолет, теплоход, автобус и т.п.使其成为如下：采取一票（来回在火车，飞机，轮船，巴士，等） в какой-нибудь совершенно незнакомый город.在一些十分陌生的城市。 Или деревню.或者村里。 Взять с собой подругу, друга или целую компанию и ехать.以一个朋友，朋友或整个公司的路要走。 Хотя, для пущей экстремальности, лучше не брать никого.虽然，更大的extremality，最好不要采取任何人。 Тогда ты точно нахватаешься новых впечатлений по самую макушку: одна, в незнакомом городе, среди совершенно незнакомых людей и улиц… Романтика!然后，你就选择了一条最高层的新经验：在一个陌生的城市之一，在相当陌生的街道...浪漫！ Только, учитывая наше неспокойное время, все же сообщи кому-нибудь из близких, куда ты едешь и когда вернешься.但是，由于我们动荡的时代，仍然报告结束时，对任何人到哪儿去，当您回来。 И вот ты приехала.在这里你来。 Стоишь на вокзале и не знаешь куда идти и что делать.你站在车站，不知道去哪里，做些什么。 Не думай.不相信。 Иди куда глаза глядят.去那里的眼睛凝视。 Понравилась эта улица – иди по ней, привлекло внимание какое-то необычное здание на другой – разгляди его как следует со всех сторон.喜欢这条街-买账，吸引了一些其他不同寻常的建设注意-让喜欢它应该在各方面进行。 И не ищи стандартных достопримечательностей, ты здесь не за этим.并且不要寻找标准景点，你不是在这里。 Найди свои.找到你自己的。 Может тебе понравится симпатичный скверик со скамейками из прошлого века, может, набережная над рекой (или морем, если тебе особенно повезло с незнакомым городом), может, от какого-то полуразрушенного дома у тебя мурашки побегут по спине.也许你像一个上世纪长凳可爱的小广场，也许最重要的河堤（或海上，如果你不熟悉，特别是与城市的幸运），也许从破旧的房子你会往下跑，我有些毛骨悚然。 Особенно интересно заблудиться.特别有趣的迷失方向。 Окончательно, так, чтобы не помнить, откуда пришла, куда идешь, а при большой удаче даже забыть, где лево, а где право.最后，不要记住你来自哪里，你去哪儿来了，并取得卓越成就，甚至忘记了左边，并在正确的。 Несмотря на приписываемый женщинам топографический дебилизм, сделать это не так-то просто.尽管地形低能归咎于妇女，这不是那么容易。 По себе знаю.知道作者本身。 Иногда изо всех сил стараешься заблудиться, а никак не выходит.有时挣扎丢失，并没有出来。 Все равно точно помнишь, что пришла именно оттуда и с безошибочностью кошки чутьем находишь обратную дорогу.所有的一样，只记得它来进行，并有一个明确天赋猫你想办法回来。 Если вы приедете большой (или не очень) компанией, все, конечно, будет по-другому.如果您到达大（或没有）的全部过程中，将会有所不同。 Будет гораздо смешнее, и почему-то (не знаю, чем это объяснить) все очень быстро захотят есть.这将是非常有趣，由于某种原因（不知道如何解释这种）是太快了要吃。 И пункт общепита попадется обязательно какой-то необычный.与餐饮点将下降必然是一个不寻常的。 И заблудиться будет гораздо легче: одни будут кричать, что мы пришли справа, и солнце точно светило в левый глаз, а другие с пеной у рта будут доказывать, что глаз был точно правым.而失去了将容易得多：有些人会叫喊，我们来得正是左眼和其他在嘴起泡，证明眼睛是绝对正确的权利和太阳照耀。 Может, тебе этот город (или деревня) понравится, и даже захочется вернуться и поискать чего-нибудь еще.也许你想这个城市（或村庄）等，甚至想回去找别的东西。 А, может, совсем не понравится.或者可能不喜欢这样。 Ты вернешься домой и подумаешь: как здесь хорошо!你回家，并认为：在这里如何好！ В любом случае, будет с чем сравнивать.在任何情况下，将是比较。 Так что рекомендую попробовать этот способ, даже если тебе уже далеко не семнадцать лет и ничего более авантюрного, чем посещение новой парикмахерской ты давно не предпринимала.因此，我建议尝试此方法，即使你没有17岁以上的没有来到一个新的沙龙你没有采取很长一段时间的冒险。 Тогда тем более, встряска тебе гарантирована.然后，你越是摇保证。 А после нее ты с облегчением вернешься к монотонным будням.在这之后，你放心，回到单调的工作日。
Свежие статьи в рубрике «Отдых»: Индийское кино: танцы вместо слов , Правила удачного шопинга , Кения , Мы в город Изумрудный… , Монастырь , Подруга-осень… , Реалити-шоу... 新鲜的文章分类中的“假期”： 印度电影：舞蹈 ， 而不是文字， 规则成功购物， 肯尼亚， 我们在城市的人...的翡翠， 在寺， 朋友中秋...， 现实显示... ЗА и ПРОТИВ , Как приучить котенка к туалету , Курортный роман , Жизнь Замечательных Людей… 优点和缺点， 如何教一只小猫到厕所， 温泉小说， 是伟大的人民生命... |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
