|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Картофельно-минеральная диета Potato-mineral dietЭту диету надо соблюдать в течение одной недели. This diet must be observed within one week. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма. It is good that the potato will satiate you, but mineral water is excess slag from the body. День первый Day One Завтрак – картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды. Breakfast - mashed potatoes with milk and butter, a glass of mineral water. Обед – суп из постной говядины с картофельными клецками. Lunch - soup made from lean beef with potato dumplings. Стакан минеральной воды. A glass of mineral water. День второй Day Two Завтрак – картофельная запенка с овощами. Breakfast - Potato zapenka with vegetables. Стакан минеральной воды. A glass of mineral water. Обед – куриный бульон с картофельным салатом. Lunch - Chicken soup with potato salad. Заправка – растительное масло. Filling - vegetable oil. Стакан минеральной воды. A glass of mineral water. День третий Day Three Завтрак – картофельные вареники со сметаной. Breakfast - potato dumplings with sour cream. Стакан минеральной воды. A glass of mineral water. Обед – картофельный суп с рисом. Lunch - Potato soup with rice. Минеральная вода. Mineral water. День четвертый Day Four Завтрак – вареный картофель на молоке. Breakfast - boiled potatoes with milk. Минеральная вода. Mineral water. Обед – Суп из картофеля с крупами. Lunch - soup, potatoes with cereals. Салат из огурцов, заправленный растительным маслом. Cucumber salad, seasoned with vegetable oil. Минеральная вода. Mineral water. День пятый Day Five Завтрак – вареный картофель в мундире, вареная фасоль с растительным маслом. Breakfast - boiled potatoes in their skins, boiled beans and vegetable oil. Минеральная вода. Mineral water. Обед – суп-пюре картофельный с грибами. Lunch - soup, mashed potatoes and mushrooms. Салат из огурцов, капусты и сладкого перца, заправленный растительным маслом. Cucumber salad, cabbage and sweet peppers, seasoned with vegetable oil. День шестой Sixth day Завтрак – картофельная запенка с овощами или сыром. Breakfast - Potato zapenka with vegetables or cheese. Минеральная вода. Mineral water. Обед – картофельный суп с томатной заправкой. Lunch - Potato soup with tomato dressing. Салат из помидоров заправленный растительным маслом. Tomato salad dressed with vegetable oil. День седьмой Seventh day Завтрак – картофельные оладьи со сметаной и салат из огурцов. Breakfast - potato pancakes with sour cream and cucumber salad. Минеральная вода. Mineral water. Обед – картофельный суп на курином бульоне. Lunch - potato soup with chicken broth. Салат из свеклы, свежего огурца и капусты, заправленный биокефиром. Salad of beets, fresh cucumber and cabbage, seasoned with biokefirom. Вечером только пить минеральную воду. The evening only drink mineral water. Если по вечерам Вы будете испытывать очень сильное чувство голода допускается пить на ночь биокефир. If the evenings you will experience a very strong feeling of hunger is allowed to drink at night biokefir.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
