News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Семь дней - 3 этапа Seven Days - 3 stagesПро соль и сахар на это время стоит забыть. About the salt and sugar at this time is to forget. Диета очень проста и эффективна! Diet is very simple and effective! Но при этом, нужно каждый день пить по 2 л воды (без газа). But at the same time, you need every day to drink 2 liters of water (without gas). Первые два дня: The first two days: только йогурты и творог. only yogurt and cottage cheese. Следующие три дня: Next three days: Гречку (можно подсолить по вкусу). Grechka (can podsolit to taste). И последние два дня: And the last two days: Любые овощи и фрукты (кроме: картошки и бананов) Any vegetables and fruits (except: potatoes and bananas) РЕЗУЛЬТАТ: минус 6 кг за неделю! RESULT: minus 6 kg per week!
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |