News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Диета для бедер и ягодиц Diet for hips and buttocksУ тебя в запасе месяц. You have to reserve a month. При условии, что ты не бросила занятия в спортзале, этого времения доложно хватить на создание твоей фигуры: бедра и попа будут худеть,а грудь - нет. Provided that you do not drop out in the gym, this time dolozhno enough to create your shapes: hips and butt will lose weight, and chest - no. Разрешенные продукты: постное мясо, белая рыба нежирных сортов, овощи, хлеб, картофель, макароны, рис. Approved products: lean meat, white fish, low-fat varieties, vegetables, bread, potatoes, pasta and rice. Запрещенные продукты: собственно, все, что не вошло в список разрешенных, а особенно: сливочное масло, все молочные продукты, все растительные масла, орехи, семечки, пирожные торты.... Prohibited products: in fact, everything that is not included in the list of permitted, and in particular: butter, all dairy products, all vegetable oils, nuts, seeds, cakes, pies .... шоколад, печенье, все жареные блюда. chocolate, biscuits, all fried dishes. Допускаются чай, соки, кофе, фрукты и небольшое количество алкоголя. Allowed tea, juices, coffee, fruit and small amounts of alcohol. ЭФФЕКТИВНОСТЬ: потеря в весе от 500 до 2 кг в неделю; лицо и грудь худеют позже, чем бедра. EFFECTIVENESS: loss in weight from 500 to 2 kg per week, face and chest lose weight later than the hips. Антицеллюлитный эффект. Anti-cellulite effect.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |