News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Фруктово-овощная диета Fruit-vegetable dietЕсли вы хотите похудеть за 2 месяца на 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, проведите 1-2 раза в неделю фруктово-овощную диету. If you want to lose weight in 2 months at 3-5 kg, while maintaining the excellent state of health, spend 1-2 times a week, fruit and vegetable diet. Перед ужином примите слабительное. Before dinner, take a laxative. Следующий день проведите на сырых и тушеных овощах, фруктах, сухофруктах и воде. The next day, carried out on raw and steamed vegetables, fruit, dried fruit and water. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Do not drink tea, coffee, sugar, potatoes and bread. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченой водой. Instead of water you can drink juices, spreading them on the third boiling water. Вечером, перед ужином, снова примите слабительное. In the evening, before dinner, again, take a laxative. Тем, кому трудно продержаться на такой диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня. Those who find it difficult to hold on to such a diet the whole day, you can try to withstand at least half of the day. Через 3-4 дня все можно повторить. After 3-4 days all you can repeat.
Обсудить диету на форуме >> Discuss diet on the forum>>
Добавить комментарий Add commentДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Comments - not the place to discuss your weight loss results. If you want to communicate with like-minded path to weight loss - please go to our forum "Khudeem together. Для добавления комментария заполните все поля формы: To add a comment fill in all fields: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Fruit and vegetable thin для похудения|fruit and vegetable thin|фрут энд для похудения|dieta fruict|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |