|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Lady диета Lady DietaЭта диета подходит, когда надо срочно сбросить несколько кг. Ta dieta jest odpowiednia, gdy pilnie stracić kilka kg. За 4 дня — 2.5-3 кг. Na 4 dni - 2,5-3 kg. В течение дня можно выпить две чашечки черного кофе с каким-либо заменителем сахара, две чашки чая (без лимона!), сколько угодно обезжиренного творога, сколько угодно свежих огурцов, зеленого сладкого перца. W ciągu dnia można wypić dwie filiżanki czarnej kawy z niektórych substytut cukru, dwie filiżanki herbaty (bez cytryny!), Mnóstwo niskich sera tłuszcz domku, mnóstwo świeżych ogórki, papryka zielona. Пить минеральную воду без ограничения. Picie wody mineralnej bez ograniczeń.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 27) (ogólna liczba komentarzy: 27)[04.12.2013 16:48:06] Написал: Алёнка [04.12.2013 16:48:06] Wysłany przez: Alenka Я вам скажу вот что,целый месяц я ела только один раз в день, но очень сытно, а в остальном пила очень много воды,т.е. Powiem ci jedno, całe miesiące, jadłam tylko raz dziennie, ale bardzo satysfakcjonujące, ale inaczej widział dużo wody, czyli чай, кофенив коем случе употреблять нельзя! kofeniv herbaty oznacza znajduje się niemożliwe do wykorzystania! За месяц, я похудела на 25 КГ! W ubiegłym miesiącu Schudłem 25 kg! Советую всем, кто очень сильно хочет похудеть!!! Radzę wszystkim, którzy bardzo chce schudnąć!
[28.11.2013 22:35:54] Написал: waleed [28.11.2013 22:35:54] Wysłany przez: Waleed похудела на 20 кг в течении 5 месяцов на кремлёвской диети Straciła 20 kg w 5 miesięcy na diecie Kremla
[09.11.2013 18:00:59] Написал: ingulichka [09.11.2013 18:00:59] Wysłany przez: ingulichka Privetik vsem, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg,zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pomagajet pohudetj, a ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit? Vsem Privetik, podskazite ja 1 65 cm, veshu 55 kg, zanimajusj tancimi kazdij denj, no ne pohudetj pomagajet, ja ochenj hochu pohudetj, kakaja dijeta bolshe podhodit?
[03.11.2013 18:15:43] Написал: %41b%42e%41b%42f [03.11.2013 18:15:43] Wysłany przez:% 41b% 42e% 41b% 42f %425%43e%447%443 %443%447%430%441%442%432%43e%432%430%442%44c %432 %444%43e%440%443%43c%435 % 425% 43e% 447% 443% 447% 443% 430% 441% 442% 432% 43e% 432% 430% 442% 44c% 432% 444% 43e% 440% 443% 43c% 435
[28.10.2013 13:03:03] Написал: aliya [28.10.2013 13:03:03] Wysłany przez: Aliya знаете девчонки скажу одно, худела много раз, и на много, самое главное в это заниматься спортом, и соблюдать режим после динт. wiem dziewczyny powiedzieć jedną rzecz, odchudzona wiele razy, a dla wielu najważniejsze jest to, do uprawiania sportu oraz do wykonania systemu po Dinty.
[27.10.2013 14:05:56] Написал: elgun [27.10.2013 14:05:56] Wysłany przez: elgun super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ymydrilas ppodnatsa na 106 kg prosto yjas.no posle rodov sela na svoju izobretennuju diety.zna4it tak ,osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti edet usilennij raspad jirov,tolko yogurt ili vody i vse obezjirennoje.ne kushat mu4noje ,sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po mere vozmojnosti kogda vspominala.xudela medlenno no effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne v koem slu4aye posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good luck. super dieta.ja sama posle ppervenca s 65 kg ppodnatsa ymydrilas na 106 kg prosto yjas.no posle sela rodov na svoju izobretennuju diety.zna4it tak, osle 5 ne kushat tak kak posle 6 ti Edet usilennij raspad jirov, tolko jogurt vody ili i vse obezjirennoje.ne mu4noje kushat, sladkoye.soznajus 4to i vody ne pila tak mnogo po zaledwie vozmojnosti Kogda vspominala.xudela medlenno nie effektivno.za 6 mesacev na 15 kg.xudeju dalshe.i ne przeciwko slu4aye koem posle 5 ti ne est frukti tak kak oni ne dajut rasshiplatsa jiram.tolko yogurt.good szczęścia.
[26.10.2013 2:34:38] Написал: Светулька [26.10.2013 2:34:38] Wysłany przez: Svetulka Супер ребята! Great guys! Я попробую! I'll try! Спсибо. Spsibo.
[25.10.2013 20:24:12] Написал: Ритуля [25.10.2013 20:24:12] Wysłany przez: Ritulya Девчёнки что делять чтобы небыло "булочек" на боках, может диета какая есть от них? Devchenki że dzieląc tę nebylo "bułeczki" na boki, może być dieta, która jest na nich? Посоветуйте, плиззззззззззз Posovetuite, plizzzzzzzzzzz
[18.10.2013 14:14:12] Написал: Людочка [18.10.2013 14:14:12] Wysłany przez: Lyudochka Я сидела на яблочном соке 10 дней.Кушать можно все и за день выпивать 2 литра яблочного сока,воду и чай нельзя пить.За эти 10 дней сбрасываешь 3-4 кг. Usiadłem na sok jabłkowy 10 dney.Kushat można przez cały dzień i pić 2 litry soku jabłkowego, wody i herbaty pit.Za 10 dni resetuje 3-4 kg.
[05.10.2013 19:17:03] Написал: алёшка [05.10.2013 19:17:03] Wysłany przez: Alosza девочки хотите похудеть? dziewczyny chcą schudnąć? могу расказать как. Powiedz mi jak. в течении 4 месяцев убрать из рациона мучное,сладкое,мясо.только фрукты и рыба.после 6ти не есть. w ciągu 4 miesięcy od diety mąka, słodycze, owoce i myaso.tolko 6ti ryba.posle nie jest. трудно ,но с 85кг я стала 65. trudne, ale z 85 kg i powyżej 65. и вот прошло три года и я сейчас только 68 i już trzy lata minęły, a ja jestem tylko 68
[03.10.2013 22:08:12] Написал: пупс [03.10.2013 22:08:12] Wysłany przez: KLG интересная диета,но боюсь,что после этой диеты нужно сразу содиться на рисовую,гречневую и.т.д. ciekawe diety, ale obawiam się, że po tej diecie powinno natychmiast soditsya na ryż, kasza, itp. так как когда избавимся от воду,можно перейти и к жирам. bo gdy pozbyć się wody, możesz iść i tłuszczów.
[03.10.2013 18:08:00] Написал: Оксана [03.10.2013 18:08:00] Wysłany przez: Oksana Привет, похудеть на диетах можно, но как заставить себя не жрать после?????? Hi, można schudnąć na diecie, ale jak sprawić, by się nie jeść po ?????? Вот это проблема Tu jest problem
[29.08.2013 21:20:43] Написал: Аня [29.08.2013 21:20:43] Wysłany przez: Ania Да, подобные диеты всегды обеспечивают такой эффект. Tak, jak dieta zawsze daje taki skutek. Я на похожей диете потеряла 5кг. Jestem na diecie podobnej stracił 5 kilogramów. за неделю. tydzień. Тут самый простой принцип-меньше ешь-больше худеешь. Tu jest prosta zasada-mniej jeść więcej hudeesh. И всё!!! I!
[29.08.2013 16:06:33] Написал: hellenka [29.08.2013 16:06:33] Wysłany przez: hellenka ,собираюсь тоже худеть I'm going to stracić wagę, zbyt
[20.08.2013 13:18:52] Написал: катюха [20.08.2013 13:18:52] Wysłany przez: Katya Девченки ! Dziewczyna! скажите как потерять 11 кг ! Powiedz mi, jak stracić 11 kg! ??????? ??????? ви супер И я так хочу ! VI super i chcę tak!
[10.08.2013 10:12:20] Написал: Таня [10.08.2013 10:12:20] Wysłany przez: Tanya Дайте мне диету попроще!!! Daj mi dietę łatwiej!
[05.08.2013 12:21:10] Написал: Bamboocha [05.08.2013 12:21:10] Wysłany przez: Bamboocha ja vot yzhe 2 nedeli ku6aju do 4,a ne do 6..rezultati super! ja yzhe vot 2 ku6aju Nedeli do 4, ne do 6 .. rezultāti super!
[03.08.2013 12:55:00] Написал: homaira [03.08.2013 12:55:00] Wysłany przez: homaira Села на куфирную диету планирую сбросить за месяц 3кг Usiadł na plan diety kufirnuyu stracić 3 kg na miesiąc
[01.08.2013 16:40:24] Написал: ландыш [01.08.2013 16:40:24] Wysłany przez: lilia самый верный способ не есть после 6-ти вечера, если очень хочется то можно кефир ну и не переедать в течение дня najpewniejszym sposobem, aby nie jeść po 6 pm, jeśli naprawdę chcesz coś można kefir dobrze i nie do przejedzenia podczas dni
[10.07.2013 11:21:09] Написал: markiza [10.07.2013 11:21:09] Wysłany przez: Markiza сегодня села на эту диету. Dzisiaj wieś na tej diecie. посмотрим, что будет. zobaczyć co się dzieje. но думаю, чувство легкости мне обеспечено ale myślę osiągnąć poczucie lekkości
[05.07.2013 10:36:14] Написал: инна [05.07.2013 10:36:14] Wysłany przez: Inna Я сидела на этой диете 4 дня и потеряла 3,5 кг. Siedziałem na tej diecie do 4 dni i stracił 3.5 kg. Это было не сложно. To nie było trudne. Советую кто хочет быстро сбросить пару кг. Radzę ci, którzy chcą szybko stracić kilka kg. что бы влесть в любимое платьице или для какого нибуть события. że vlest w ulubionej sukienki lub dla nibut wydarzeń.
[04.07.2013 16:38:47] Написал: Nigorka [04.07.2013 16:38:47] Wysłany przez: Nigorka Девочки мой вам совет посли пяти не кушать мучное убрать из рациона. Dziewczyny, moje rady ci po pięciu nie jeść mąki usunąć z diety. Слодкое иногда можно минимальном кооличестве Slodkoe może czasami być minimalne koolichestve Жирное тоже минимальном минимальном количестве Tłuszcz jest również minimalna liczba minimalna Я уже придерживаю год-все отлично! I już po roku wszystko doskonałe!
[24.06.2013 13:36:48] Написал: Lady [24.06.2013 13:36:48] Wysłany przez: Lady Девочки! Girls! Это моя диета. To jest moja dieta. Я её когда-то сюда прислала. Ja jej jeszcze raz wysłał tutaj. Проверено. Sprawdzone. Может это и вода уходит, но это ЛИШНЯЯ ВОДА!!! Może to wody nie zniknie, ale ten nadmiar wody! Выгнанная из организма не таблетками и пипетками, а натуральным способом. Wydalony z organizmu, nie pigułka i pipety i naturalny sposób. А насчёт возврата килограммов -- так это после любой диетанно, если рот НЕПОМЕРНО раскрыт, килограммы возвращаются. A co do powrotu funtów - tak jest przecież diety, jeśli nadmiernie otwarte usta, waga powrotem. Ну так давайте расскрывать рот в меру и в нужных ситуациях :). Cóż, let's rasskryvat usta, w zakresie i w odpowiednich sytuacjach:). Утверждаю -- как толчек к похуданию эта диета 4-х дневка хороша, удобна и терпима. Zatwierdzone - jak tolchek diety odchudzające, to 4-dniowy pobyt dobre, wygodne i tolerowane. Удачи всем. Powodzenia dla wszystkich. Lady Pani
[20.06.2013 19:27:14] Написал: bella [20.06.2013 19:27:14] Wysłany przez: bella kak pohudet medlenno no uverenno kak pohudet medlenno nie uverenno
[20.06.2013 16:03:30] Написал: Natali [20.06.2013 16:03:30] Wysłany przez: Natali Все это глупости за 2-3 дня из вас уйдет не жир а вода. Wszystko to bzdury na 2-3 dni, ponieważ nie pozostawia tłuszczu i wody. Потом поедите нормально 1 раз ПРИВЕТ пропавшие кг. Wtedy będziecie jeść normalnie 1 razy HELLO brakuje kg. И вечный бой покой нам только сниться. I wieczny pokój bitwy możemy tylko pomarzyć. Я похудела на 10 кг. I lost 10 kg. за год пыток и лишений. lat tortur i niedostatku. было 70 стало 60 при росте 178 см. СУПЕР!!! o 70 się 60, przy wzroście 178 cm SUPER! Но как это было тяжело! Ale to było trudne! Только спорт зал и вечные мысли о еде!!! Tylko siłowni i wieczne myślą o jedzeniu! Превратилась в параноика!! Zostań Paranoid! Боялясь реально даже смотреть на колбасу! Boyalyas naprawdę nawet patrzeć na kiełbaski! Теперь прихожу в норму! Teraz wraca do normy! Кстати при 70 поклонников было больше??????????????? W zasadzie, z 70 fanów było bardziej ???????????????
[19.06.2013 18:31:57] Написал: Юля [19.06.2013 18:31:57] Wysłany przez: Julia Я сидела на рисовой диете в течении месяца,похудела на 5кг. Usiadłem na diecie ryż na miesiąc, stracił 5 kilogramów. и самое главное вот уже в течении года, мой вес держиться в норме.Суппер!!! i co najważniejsze z ostatnich lat, moja waga przechowywane norme.Supper! снова решила сесть на эту диету ponownie zdecydował się usiąść na tej diecie
[15.06.2013 22:23:40] Написал: lidusik [15.06.2013 22:23:40] Wysłany przez: lidusik ak tvorogu mozhno 4eto dobavit'?ili v suxomjatku :/ ak tvorogu mozhno 4eto dobavit? ili v suxomjatku: /
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
