Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Библиотека : Психология Biblioteka: Psychologia

Курить или не курить? Palenie Palenie czy nie?

1-ая точка зрения. 1-cia punktu widzenia.

Никогда в жизни я не курила. Nigdy w życiu nie pali. Честно говоря, даже и не пробовала. Szczerze mówiąc nie, nawet nie próbował. Сначала просто не хотела, затем не хотелось быть как все, а потом, когда возникло желание, мне не разрешали это делать – «Надо было раньше начинать!», «Вот только попробуй мне…!», «Даже и не думай!»… Po pierwsze, po prostu nie lubię, a następnie nie chciał być jak wszyscy, a potem, kiedy nie było pragnienie, nie wolno mi było to zrobić - "Musieliśmy rozpocząć wcześniej," That's just try me ...!", "Nawet nie myśl!" ...

Впоследствии, вопрос о том, курить или не курить, отпал сам собой. Następnie na pytanie, czy palić czy nie palić, został zapomniany.

Но мы взрослеем. Ale rosną. Меняются компании, круг знакомых, взгляды на жизнь и многое другое. Czy zmiana firmy, krąg przyjaciół, poglądy na życie i wiele więcej. И если раньше курение считалось «крутым» и неким «вызовом» общественности (я имею в виду подростковый возраст), то сейчас – это необходимая «принадлежность» в общении между людьми. A jeśli w przeszłości palenie było uważane za "cool" i niektórych "wyzwanie" społeczeństwa (mam na myśli wieku dojrzewania), to jest teraz - jest niezbędne "akcesoria" w komunikacji między ludźmi.

Sieci reklamowej Rorer
Вы знаете, где происходит все самое интересное? Wiesz, gdzie jest wszystko zabawa? Правильно, в курилках! Prawo, smoking room! Все решения, все события – все придумывается и решается, обсуждается и рассказывается в этом священном месте – месте для курения. Wszystkie decyzje, wszystkie wydarzenia - wszystkie myśli i rozwiązania, jest omawiana i opisywana w tym świętym miejscu - miejsce dla palących.

Знаете, как обидно, когда все эти решения принимаются без вас, когда самые интересные истории рассказаны без вашего присутствия??? Wiesz jak to boli, kiedy wszystkie te decyzje są podejmowane bez ciebie, kiedy najbardziej interesujące historie powiedział bez Twojej obecności? Когда ты работаешь, практически не вылезая из-за своего стола, без прибавки за внеурочные, а повышают не тебя, а того, кто постоянно «светился» перед начальством (и не важно, что это происходило в курилке)!!!! Podczas pracy, praktycznie bez pozostawienia w zaciszu własnego biurka, bez dodatków za off-godzin, ale nie podniosła się, a ktoś, kto zawsze "światłem" do swojego szefa (i nie ma znaczenia, że stało się to w )!!!! palarnia И здесь мы приходим к следующему – курить или не курить – вот в чем вопрос??? A tutaj mamy następujące - palenie lub nie palenie papierosów - to pytanie?

Был у меня однажды такой случай. "I nie jeden taki przypadek. Мне понравился один молодой человек. Podobało mi się młody człowiek. Я ему тоже. Powiedziałem mu, too. Исходя из принципа, первой не знакомиться, я ждала его первого шага. Wychodząc z założenia, nie po raz pierwszy spotykają, czekałem na swój pierwszy krok. Увидев, что я выхожу из комнаты, сжимая в руке нечто, похожее на пачку сигарет, он радостно спросил: «Куришь?». Widząc, że opuszczenie sali, trzymając coś w jego ręce jak paczka papierosów, że wesoło zapytał: "Czy palisz?". «Нет». "Nie". Мой ответ явно огорчил его. Moja odpowiedź brzmi jednoznacznie go zdenerwowały. Предложить пойти с ним за кампанию, он не решился. Oferta z nim iść do kampanii, nie śmiał. Так мы и разошлись, перекинувшись парой ничего незначащих фраз. Tak więc rozstaliśmy się, wymieniając parę zdań bez znaczenia. В конечном итог, мы все-таки познакомились… когда я составляла компанию в курилке своей подруге… Это навевает мне мысль о том, что за стенами комнаты для курящих и без сигареты в руках разговаривать абсолютно не о чем! Ostatecznie, my nadal spełnione ... kiedy firma w palarni, kiedy mój przyjaciel ... To prowadzi mnie do myśli, że za murami pokoje dla palących i bez papierosa w ręku, aby porozmawiać o absolutnie wszystko! Неужели это действительно так? Czy rzeczywiście tak jest? Что же это за сказочная комната, которая так сближает людей и помогает найти темы для разговоров? Jakiego rodzaju pokoju bajki, które zarówno łączy ludzi i pomaga znaleźć tematy do dyskusji? Два незнакомых друг другу человека вот уже как 4 часа находятся в одной компании и до сих пор не познакомились. Dwie obce sobie osoby, teraz jako 4 o'clock to jedna firma i nadal nie zostały spełnione. Но как только они вышли из курилки – это уже замечательные друзья, с кучей общих интересов и взглядов на жизнь?! Ale gdy tylko wyszli z sali dla niepalących - ma wspaniałych przyjaciół, wiele wspólnych interesów i poglądów na życie? Ну как такое могло произойти в течение 5 минут беседы с сигаретой в руках? Cóż, jak to może nastąpić w ciągu 5 minut rozmowy z papierosem w ręku?

Все мои друзья знают, что я не курю, и поэтому спокойно воспринимают меня в своем окружении в местах курения (так как только я одна из них не курю). Wszyscy znajomi wiedzą, że nie palę, więc spokojnie przyjąć mnie w swoim środowisku w dziedzinie palenia (tak jak tylko jeden z nich nie palę). НО когда я по привычке пошла вместе со «своими» «курить», ко мне подошел парень: Ale kiedy wyszedł z nałogu, wraz z "ich" palić "I podszedł facet:

- Покурим? - Masz papierosa?

- Нет. - No Я не курю. Nie palę.

- А что же ты тогда здесь делаешь? - A co ty tu robisz potem? (абсолютно логичный вопрос) (całkowicie logiczne pytanie)

- ……Нюхаю (ничего «умнее» тогда я не смогла придумать) - ... ... Sniff (cokolwiek "mądrzejsze", wtedy będę mógł myśleć o)

Кстати, позже, когда мы стали с ним встречаться, он сказал мне, что до этого он ни разу не видел меня, хотя на самом деле мы очень часто оказывались на некоторых мероприятиях и даже перекидывались парой фраз… By the way, później, kiedy zaczęli spotykać się z nim, powiedział mi, że przed tym nigdy nie widział mnie w rzeczywistości mamy często znajdują się na pewne wydarzenia, a nawet zamienił kilka słów ...

Влияние на сближение людей такого «процесса», как курение, мною не изучено и не понято. Wpływ na zbliżenie ludzi taki "proces", takie jak palenie, nie badano i nie rozumie. Быть может, это всего лишь вопрос времени. Może to tylko kwestia czasu. А пока передо мной встает все тот же вопрос – курить или не курить? Tymczasem przede mną dostaje to samo pytanie - dla palących i nie palących? Пассивное курение, как известно всем, вреднее, чем обычное. Bierne palenie jest znany wszystkim, bardziej szkodliwe, niż zwykle. Курить лишь для того, чтобы тебя заметили, и ты стал «своим» в курительном помещении – это глупость. Palenie jest tylko zapewnić, że wiesz, a ty się "ich" w palarni - to nonsens. Но другого выхода я пока не придумала. Ale innego sposobu jeszcze nie wynaleziono.

2-ая точка зрения. 2-ga punktu widzenia.

На мой взгляд, курение – одна из самых сложных проблем, стоящих перед человечеством. Moim zdaniem, palenie tytoniu - jednym z najbardziej złożonych problemów, przed którymi stoi ludzkość. И вовсе не потому, что 40 % жителей планеты Земля являются заядлыми курильщиками (на основе статистических данных разных стран сделан вывод о том, что в настоящее время курят до 60% мужчин и 20% женщин), а в России страшная проблема – в том, что миллионы людей не осознают, что они делают с собственным организмом, закуривая очередную сигарету. I nie dlatego, że 40% populacji Ziemi regularnie palących (na podstawie danych statystycznych z różnych krajów stwierdził, że obecnie dymu i 60% mężczyzn i 20% kobiet), natomiast w Rosji straszliwy problem - w rzeczywistości miliony ludzi nie zdaje sobie sprawy, co robią z własnym ciałem, oświetlenie drugiego papierosa.

Вопроса «курить или не курить» быть не может. Pytanie "palenie lub nie palenie" nie może być. И не стоит оправдывать свои действия тем, что «все решения, все события – все придумывается и решается, обсуждается и рассказывается в этом священном месте – месте для курения». I nie powinien uzasadnić swoje działania, mówiąc, że "wszystkie decyzje, wszystkie wydarzenia - wszystkie myśli i rozwiązania, jest omawiana i opisywana w tym świętym miejscu - miejsce dla palących. Начать курить только для того, чтобы приобщиться к какой-либо группе, а уж тем более для того, чтобы на тебя обратили внимание – не то, что глупо, а просто бред какой-то. Zaczynają palić jedynie w celu przystąpienia do dowolnej grupy, znacznie mniej, aby w zauważyłeś - nie taki głupi, ale po prostu złudzenie. И это я могу сказать со всей ответственностью. I to mogę powiedzieć z pełną odpowiedzialnością. Курила. Niepalących. Знаю. Wiem.

КУРЕНИЕ НА РАБОТЕ. Palenia w miejscu pracy. Перекуры – средство для повышения??? Dym przerw - środków poprawy?

Не буду спорить с мнением, что курение – важное коммуникационное средство. Nie będę dyskutować z zdania, że palenie jest - ważne narzędzie komunikacji. Важное, а точнее - часто используемое. Ważne, a dokładnie - jest często używane. Вопрос состоит лишь в том, нельзя ли как-нибудь без него обойтись и проложить дорогу к начальству своими знаниями, достижениями и результатами, а не парой выкуренных вместе сигарет. Pytanie tylko, czy możliwe jest jakoś bez niego i utorować drogę do władz z ich wiedzy, osiągnięć i wyników, a nie palenia papierosów pary razem. Я опросила своих курящих друзей по поводу, видели ли они случаи незаслуженного повышения по службе, которое было бы связано с фактором «перекур с начальником». Rozmawiałem swoich znajomych o palenie tytoniu, czy widzieli przypadkach niezasłużonej promocji, która byłaby związana z czynnikiem "break dym z głową. Все они в один голос это опровергли: на их взгляд, сигарета помощи карьере не сделает, хотя стать к начальству эмоционально ближе можно. Wszystkie są w jednym głosem odmawia: ich zdaniem, papierosów nie robi kariery pomocy, mimo że władze się emocjonalnie bliżej można. Правда, только в том случае, если начальник а.) курит; б.) курит вместе с подчиненными; в.) хочет войти с подчиненными в неформальные отношения. To prawda, tylko wtedy, gdy głowa również). Niepalących, b). Pali z podwładnymi; cala) chce wejść ze swoim podwładnym w nieformalnych związkach. Все эти три пункта не всегда осуществимы… А еще прошу учесть, что курение особо коллективизирует мужскую половину. Wszystkie te trzy punkty nie zawsze są wykonalne ... I proszę pamiętać, że palenie jest szczególnie kolektywizacji męskiej części. А вот отношение к курящей женщине – отнюдь не благосклонное. Ale stosunek do palenia tytoniu wśród kobiet - nie jest korzystna. Даже на работе. Nawet w pracy. В нашей стране курить могут только мужчины, а женщины должны рожать здоровых детей… :) W naszym kraju, palenie może tylko mężczyźni i kobiety rodzą zdrowe dzieci ...:)

Если вдруг начальник оказался и вовсе некурящим, то табакозависимым вне зависимости от пола живется ой как несладко. Jeżeli szef nie pojawiły się nagle i niepalących, tytoniu, bez względu na ich życie seksualne jest na tyle złe, jak th. Тут уже никакого «сплочения» и «коллективизации» не получится. Nie ma "jedność" i "kolektywizacji" nie będą działać. Кстати, в последнее время на собеседовании по поводу приема на работу часто задают вопрос: «Вы курите?». Przy okazji, niedawno w wywiadzie w pracy często zadawane pytanie: "Czy palisz?". Это может означать одно: в компании с этим злом ведется яростная или скрытая борьба. Może to oznaczać jedno: spółki, że zło jest wściekłe lub konflikty. И руководству сотрудники, проводящие полдня в перекурах, просто-напросто не нужны. I kadry kierowniczej, prowadzenie pół dnia w dym, po prostu nie jest potrzebne.

КУРЕНИЕ ВО ИМЯ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ?? Palenie w imię życie osobiste?

Видели ли вы когда-нибудь мужчину, который бы поощрял тягу своей любимой женщины к сигаретам? Czy byłeś kiedyś człowieka, który będzie zachęcał sens swego ulubieńca kobiet na papierosy? Лично я - нет. Osobiście, ja - nie.

Я выкурила первую сигарету, когда мне было пятнадцать. Paliłem pierwszego papierosa, gdy byłem piętnaście lat. Помню, что было интересно попробовать (кстати, любопытство – не самый распространенный фактор, на первом месте – «приобщение к взрослой жизни» и «подражание сверстникам»). Pamiętam, że to było interesujące próby (na drodze, ciekawość - nie czynnikiem najczęściej w pierwszej kolejności - "inicjacji w dorosłe życie" i "naśladowanie rówieśników"). С того самого времени, курение стало для меня некого рода развлечением – наподобие спиртных напитков. Od tego czasu, palenie stało się dla mnie pewnego rodzaju rozrywki - takich jak napoje alkoholowe. Я могла не притрагиваться к сигарете месяцами, а потом выкуривать за раз полпачки. I nie można było dotknąć papierosów na miesiąc, a następnie palić polpachki czasu. Рядом со мной были мои подруги, которые начали свою «курительную карьеру» вместе со мной, потом «баловались» сигаретами день ото дня, а после – и вовсе стали заядлыми курильщицами. Obok mnie byli moi przyjaciele, którzy zaczęli ich "kariera palenia" ze mną, a następnie "bawił" papierosy codziennie, a po - i nie stać nałogowy palaczy.

Скажу честно: меня удерживали от этого мои молодые люди. Powiem szczerze: miałem od mojej młodzieży. Причем, к словам курящих джентльменов я прислушиваться не хотела: вот еще чего, у самих рыльца в пушку, а еще что-то про вред курения рассказывают! Ponadto, zgodnie z panów palenia, nie chciałem słuchać: Oto kolejny, które same w sobie palec w ciasto, i jeszcze coś na temat zagrożeń związanych z paleniem rozmawiać! Но так сложилась судьба, что вокруг меня появились некурящие молодые люди, которые позволяли себе лишь дорогие сигары, да и то - по праздниками. Ale nie było przeznaczenie, że wokół mnie było niepalących, młodych ludzi, którzy pozwalają sobie tylko drogie cygara, a następnie - na święta. Так я к курению и не пристрастилась. Więc jestem palenia, a nie pasją. О чем абсолютно не жалею. Co to jest absolutnie nie żałuje.

То, что познакомиться в курилке с приятным мужчиной реально, я не отрицаю (помните, как была популярна курительная комната библиотеки Ленина в фильме «Москва слезам не верит»?). Fakt, że spotkają się w palarni z miłym człowiekiem naprawdę, nie przeczę, to (pamiętacie, jak popularna była palarnia Lenina Biblioteka w filmie "Moskwa nie wierzy we łzach"?). Молодой человек может даже предложить сигарету на первых двух свиданиях. Młody człowiek mógł oferują nawet papierosa w ciągu dwóch pierwszych terminach. Но, девушки! Ale, dziewczyny! Надеяться на то, что курение позволит вам решить проблему знакомства и выстраивания отношений с молодыми людьми – это МИФ. Nadzieja, że palenie pozwoli Ci rozwiązać problem datowania i budowania relacji z młodymi ludźmi - jest mitem.

Если не верите, спросите, у всех вас окружающих мужчин: «Ты бы не был против, если бы твоя любимая женщина курила?». Jeśli nie wierzycie, proszę wszystkich ludzi wokół: "You wouldn't obiektu, jeśli twoim palenia kobietą?". Конечно, встретятся ответы: «Это ее дело». Oczywiście, odpowiedzi na sprostać: "To jej sprawa." Но поверьте, они закончатся, как только речь пойдет о серьезных отношениях, а тем более о рождении детей. Ale uwierz mi, oni końca tak szybko, jak to idzie o stosunek, nie mówiąc już o dzieci.

Кстати, хотя мужчины и не рожают, им бы тоже не мешало задуматься о том, а не пора ли затушить сигарету… Nawiasem mówiąc, choć ludzi i nie rodzą, oni też nie zaszkodzi o tym myśleć, ale nie czas, aby zgasić papierosa ...

Если это сделать: Jeśli to zrobić:

Через 20 минут 20 minut

- давление нормализуется; - Ciśnienie normalizacji;

- пульс замедляется до нормы; - Tętno spadło do normalnego;

- температура ладоней и ступней повышается до нормальной. - Temperatury rąk i stóp wzrostu do normy.


Через 8 часов 8 godzin

- содержание окиси углерода в крови снижается до нормы; - Tlenku węgla we krwi zmniejsza się do normalnego;

- восстанавливается нормальное содержание кислорода в крови. - Przywrócenie normalnej zawartości tlenu we krwi.


Через 24 часа 24 godzin

- радикально снижается "привычная" вероятность инфаркта. - Znacznie obniża "zwykłe" ryzyko zawału serca.


Через 48 часов 48 godzin

- активизируется рост нервных окончаний; - Zwiększenie wzrost zakończeń nerwowych;

- ощутимо улучшается вкусовое восприятие и обоняние; - Znacznie lepsze postrzeganie smaku i węchu;

- становится элементарно легче ходить. - Staje się podstawowym łatwiej chodzić.


Через 2 недели - 3 месяца Po 2 tygodni - 3 miesiące

- улучшается общее кровообращение; - Poprawa ogólnego obrotu;

- объем полезной работы, выполняемой легкими, увеличивается на 20-30 процентов; - Wysokość użyteczna prace lekkie, zwiększa się o 20-30 procent;

- удивительно возрастает половая активность. - Niespodziewanie wzrost aktywności seksualnej.


Через 1 - 9 месяцев Po 1 - 9 miesięcy

- исчезают хронический кашель, насморк, быстрая утомляемость и одышка; - Disappear przewlekły kaszel, katar, zmęczenie, duszność;

- в легких возобновляется рост особых ресничек, благодаря чему возрастает способность удалять слизь, очищать дыхательные пути и бороться с инфекциями. - Kontynuacja wzrostu gospodarczego w świetle specjalnych rzęsek, zwiększając tym samym zdolność do usuwania śluzu, czyste i infekcji dróg oddechowych walki.


Через 1 год Po 1 roku

- риск ишемической болезни сердца снижается вдвое по сравнению с курильщиками. - Ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca jest zmniejszona o połowę w porównaniu z palaczami. (использованы материалы сайта http://www.cdpsihologsmok.narod.ru/). (stosowane autorskich materiałów http://www.cdpsihologsmok.narod.ru/).

Счастье людей в неведении. Szczęście ludzi w ciemno. Как ни удивительно, все 40% жителей планеты Земля, не выпускающие изо рта сигарету, прекрасно знают о том, чем грозит курение. Niespodziewanie, wszystkie 40% Ziemi, a nie jego ustach papierosa, zdaje sobie sprawę z tego, co grozi do palenia. Ладно, если бы только «грозило», оно ведь реально разрушает организм курильщика, начиная с первой сделанной затяжки. Cóż, jeśli tylko "zagrożonych", ponieważ tak naprawdę niszczy ciało palacza, poczynając od pierwszego przez opóźnienia. Но почему-то каждому кажется, что его эти пагубные последствия не коснутся, что он здоров, как бык, и так будет всю жизнь. Ale dla niektórych każdy powód wydaje się tych skutków ubocznych, nie wpływa, że był zdrowy jak wół, a więc całe moje życie. К сожалению, это не так. Niestety, tak nie jest. И чем быстрее вы это поймете, тем меньше у вас возникнет вопросов на тему: «Курить или не курить». A wcześniej to zrozumiesz, tym mniej masz pytania na temat: "Palenie tytoniu lub niepalących.
Автор: Саша Маврина. Autor: Sasha Mavrina.
Источник: журнал "Женский каприз" Źródło: Journal of kaprys Kobiet "


Пожалуйста, оцените эту статью. Proszę ocenić ten artykuł. Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) Twoja opinia jest dla nas bardzo ważne (1 - bardzo zła, 5 - doskonała)
<< Предыдущая статья <<Poprzedni artykuł Рубрика Психология Kategoria: Psychologia Следующая статья >> Następny artykuł>>

Свежие статьи в рубрике «Психология»: Чего хотят мужчины? , Свекровь-монстр , Читайте сказки с поправками, или Молись, Дуся! , Связывать ли с НИМ свою жизнь? , Как сохранить любовь , Гражданский брак. Świeże Artykuły w kategorii "Psychologia": Czego ludzie chcecie?, Svekrov-potwora, opowieści Przeczytaj bajki, z późniejszymi zmianami, ani modlić się Dusya!, Związania się z nim swoim życiem?, Jak zachować miłość, małżeństwo prawa. Плюсы и минусы , Куда исчезла романтика? , Бабники: найти и обезвредить , TAKE IT EASY , Пусть будет послан мне душевный покой Plusy i minusy, Gdzie się romans?, Womanizer: odnaleźć i zneutralizować, TAKE IT EASY, niech będzie wysłane do mnie spokój


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Palenie||Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact