Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Диеты : Дієти:

Притыкина диета Прітикіна дієта


Примерно 10 граммов жира и максимум 1000 калорий в день - так выглядит курс голодания по Притыкину. Приблизно 10 грамів жиру і максимум 1000 калорій на день - так виглядає курс голодування за Прітикіну.

Разрешаются картофель, овощи, фрукты, нежирное мясо и рыба. Вирішуються картопля, овочі, фрукти, нежирне м'ясо та риба. Запрещены сахар и мед, соль, чай, кофе и алкоголь. Заборонені цукор і мед, сіль, чай, кава і алкоголь.

Предписываются физические нагрузки, двигательная активность, занятия спортом. Наказують фізичні навантаження, рухова активність, заняття спортом. Но прежде чем напрячь мускулы, надо чем-то наполнить желудок. Але перед тим, як напружити м'язи, треба чимось наповнити шлунок. Потому что длительное время вряд ли кто-то выдержит употребление постной пищи почти без жира, при которой едва ли можно отказаться от тефлоновой сковороды и легкоусвояемых продуктов. Тому що тривалий час навряд чи хтось витримає вживання їжі пісної майже без жиру, при якій навряд чи можна відмовитися від тефлоновою сковороди і легкозасвоюваних продуктів.

Диета непригодна для длительного применения, хотя первые успехи становятся явными достаточно быстро. Дієта непридатна для тривалого застосування, хоча перші успіхи стають явними досить швидко.


<< Предыдущая диета <<Попередня дієта Все диеты Усі дієти Следующая диета >> Наступна дієта>>


Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Дивіться також: статті про схуднення, таблицю калорійності, форум про схуднення

Добавить комментарий Додати коментар


Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:
* Ваше имя или псевдоним: * Ваше ім'я або псевдонім:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ваш e-mail (не відображається для всіх користувачів):


* Ваш комментарий: * Ваш коментар:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Попередження: Не натискайте кнопку більше одного разу!)






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Як схуднути в животі дієта проносна|схуднути в животі|як схуднути в животі|смотреть як схуднути в животі|як схуднути в талії|таблицязгорянякалорійпринагрузкахфізправ|як схуднути в животі дієта|схуднути у животі та брках|як схуднути без голодання|як схуднути у животі?|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь