|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
Безкрахмальная диета Безкрахмальная дієтаГлавная составная часть диеты - фрукты и салаты. Головна складова частина дієти - фрукти та салати. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Не вживайте в їжу хліб, картопля, макарони та іншу крохмалевмісних їжу. Пейте только воду. Пийте тільки воду. Сколько есть - подскажет ваш аппетит. Скільки є - підкаже ваш апетит. Продолжительность диеты до 2 недель. Тривалість дієти до 2 тижнів. Примерное меню на день: Зразкове меню на день: Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, ил грейпфрут. Сніданок. Апельсин, або апельсиновий-лимонний сік, ил грейпфрут. Сахар не добавляйте. Цукор не додавайте. Обед. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Обід. Салат із свіжих овочів, які є в даний час року. Приправа должна быть из оливкового масла и лимонного сока, но не уксуса. Приправа повинна бути з оливкової олії і лимонного соку, але не оцту. Десерт: изюм, чернослив, инжир или финики. Десерт: родзинки, чорнослив, інжир або фініки. Ужин. Салат из сырых овощей или овощи, сваренные в собственном соку, например шпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Вечеря. Салат із сирих овочів або овочі, зварені у власному соку, наприклад шпинат, капуста, морква, ріпа, цвітна капуста. Немного орехов или сладких фруктов - яблок, груш, слив, вишен. Трохи горіхів або солодких фруктів - яблук, груш, слив, вишень.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Крахмалосодержащие овощи|крахмалосодержащие овощи и фрукти|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
