Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
Новости | Статьи | Рецепты | Сонник | Гороскоп | Журналы | Фотогалереи | Книги | Рукоделие Задай вопрос специалисту | Аэробика и фитнес | Диеты и похудение |    

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

Почитай!
Мода
Красота&Стиль
Парфюмерия и косметика
Карьера
Здоровье
Беременность, роды, воспитание детей
Йога
Психология
Истории из жизни
Интим
Мой дом и интерьер
Авто на шпильках
Мужчинам на заметку
Отдых
Куклы
В мире цветов
Дача, сад, огород
Праздники. История, традиции, поздравления
Чудеса своими руками
Магия, гадания, непознанное
В стране сновидений
Гороскоп
Астрологический прогноз на неделю
Литературная гостиная
Притчи и сказки
Колонка кинокритика
Разделы
Новости (архив)
В стране и мире
Кулинарный эксклюзив
Сонник
Рукоделие
Консультации
Аэробика и фитнес
Диеты и похудение
Женские журналы
Фотогалереи
Наши опросы





 





Диеты : Дієти:

Безкрахмальная диета Безкрахмальная дієта


Главная составная часть диеты - фрукты и салаты. Головна складова частина дієти - фрукти та салати. Не употребляйте в пищу хлеб, картофель, макароны и другую крахмалосодержащую пищу. Не вживайте в їжу хліб, картопля, макарони та іншу крохмалевмісних їжу. Пейте только воду. Пийте тільки воду. Сколько есть - подскажет ваш аппетит. Скільки є - підкаже ваш апетит. Продолжительность диеты до 2 недель. Тривалість дієти до 2 тижнів.

Примерное меню на день: Зразкове меню на день:
Завтрак. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, ил грейпфрут. Сніданок. Апельсин, або апельсиновий-лимонний сік, ил грейпфрут. Сахар не добавляйте. Цукор не додавайте.
Обед. Салат из свежих овощей, которые есть в данное время года. Обід. Салат із свіжих овочів, які є в даний час року. Приправа должна быть из оливкового масла и лимонного сока, но не уксуса. Приправа повинна бути з оливкової олії і лимонного соку, але не оцту. Десерт: изюм, чернослив, инжир или финики. Десерт: родзинки, чорнослив, інжир або фініки.
Ужин. Салат из сырых овощей или овощи, сваренные в собственном соку, например шпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Вечеря. Салат із сирих овочів або овочі, зварені у власному соку, наприклад шпинат, капуста, морква, ріпа, цвітна капуста. Немного орехов или сладких фруктов - яблок, груш, слив, вишен. Трохи горіхів або солодких фруктів - яблук, груш, слив, вишень.


<< Предыдущая диета <<Попередня дієта Все диеты Усі дієти Следующая диета >> Наступна дієта>>


Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Дивіться також: статті про схуднення, таблицю калорійності, форум про схуднення

Добавить комментарий Додати коментар


Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:
* Ваше имя или псевдоним: * Ваше ім'я або псевдонім:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Ваш e-mail (не відображається для всіх користувачів):


* Ваш комментарий: * Ваш коментар:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Попередження: Не натискайте кнопку більше одного разу!)






 


Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2017
Крахмалосодержащие овощи|крахмалосодержащие овощи и фрукти|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.  
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь