|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
Привыкание, диета Звикання, дієтаДиета "привыкание" состоит из стадий, в каждой стадии по 3 дня: Дієта "звикання" складається з стадій, у кожній стадії за 3 дня: 1 стадия: 1 стадія: Ничего не едим. Нічого не їмо. Пьем только воду. П'ємо тільки воду. В этой стадии теряем 3,5 кг в сумме У цій стадії втрачаємо 3,5 кг в сумі 2 стадия: 2 стадія: По 200 г кефира 4 раза в день, например в 9-00, 12-00, 15-00, 18-00 По 200 г кефіру 4 рази на день, наприклад у 9-00, 12-00, 15-00, 18-00 3 стадия: 3 стадія: В 9-00 пьем кефир и кушаем 100 г овсяной каши, можно «скороешку» или «быстров». У 9-00 п'ємо кефір і їмо 100 г вівсяної каші, можна «скороешку» або «Бистров». Остальные 3 раза - 200 г кефира. Решта 3 рази - 200 г кефіру. 4 стадия: 4 стадія: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), остальные 2 раза кефир 09-00 кефір і вівсянка, 12-00 курячий суп 200 г (бульйон + м'ясо), інші 2 рази кефір 5 стадия: 5 стадія: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо), 15-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля, 18-00 кефир 09-00 кефір і вівсянка, 12-00 курячий суп 200 г (бульйон + м'ясо), 15-00 200 г будь-яких фруктів або овочів окрім бананів і картоплі, 18-00 кефір 6 стадия: 6 стадія: 09-00 кефир и овсянка, 12-00 куриный суп 200 г (бульон + мясо),15-00 200 г гречневой каши, 18-00 200 г любых фруктов или овощей кроме бананов и картофеля и кефир 100 г кефира 09-00 кефір і вівсянка, 12-00 курячий суп 200 г (бульйон + м'ясо) ,15-00 200 г гречаної каші, 18-00 200 г будь-яких фруктів або овочів окрім бананів і картоплі і кефір 100 г кефіру Когда все стадии завершены, продолжаем питаться по 4 раза в день маленькими порциями, причем кушаем все. Коли всі стадії завершені, продовжуємо харчуватися по 4 рази на день маленькими порціями, причому їмо все. Кушать много не захочется, т. к. во время этих стадий мы уменьшим желудок, и много просто физически в вас не влезет! Їсти багато не захочеться, тому що під час цих стадій ми зменшимо шлунок, і багато просто фізично в вас не влізе! Возможно, будете оставлять еду не доеденную. Можливо, будете залишати їжу не доеденную.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Комментарии Коментарі(всего комментариев: 2) (всього коментарів: 2)[28.11.2013 14:01:45] Написал: Pyps [28.11.2013 14:01:45] Написав: Pyps A я хочу знать,диета эта поможет A я хочу знати, ця дієта допоможе
[26.07.2013 0:26:03] Написал: ы [26.07.2013 0:26:03] Написав: и хуйня какаето хуйня какаето
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2023 Чим корисний курячий бульйон|курячий бульйон калорийность|калорійність курячого бульйону|як похудати з кефіром|чи можна похудати від вівсяної каші бистров|бульйон калорийность|чи можна похудати від кефіру|дієта із вівсянки і кефіру|курячий бульйон|з чим їсти курячий бульйон|бульон курячий калорийность|0як похудати|бульйон курячий худеть|бульйон|від якої каші можна похудати|вівсянка кефір|бульйон курячий диета|дисбактеріоз чи можна бульйон|вівсянка і кефір дієта|бульйон курячий ккал|дієта курячий бульйон|бульйон калорийность 100 г|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
