
Новости \| Статьи \| Рецепты \| Сонник \| Гороскоп \| Журналы \| Фотогалереи \| Книги \| Рукоделие \| Задай вопрос специалисту \| Аэробика и фитнес \| Диеты и похудение \|

Почитай!

		Мода
		Красота&Стиль
		Парфюмерия и косметика
		Карьера
		Здоровье
		Беременность, роды, воспитание детей
		Йога
		Психология
		Истории из жизни
		Интим
		Мой дом и интерьер
		Авто на шпильках
		Мужчинам на заметку
		Отдых
		Куклы
		В мире цветов
		Дача, сад, огород
		Праздники. История, традиции, поздравления
		Чудеса своими руками
		Магия, гадания, непознанное
		В стране сновидений
		Гороскоп

		Астрологический прогноз на неделю

		Литературная гостиная
		Притчи и сказки
		Колонка кинокритика

Разделы

		Новости (архив)
		В стране и мире
		Кулинарный эксклюзив
		Сонник
		Рукоделие
		Консультации
		Аэробика и фитнес
		Диеты и похудение
		Женские журналы
		Фотогалереи

Диеты : Дієти:

Вегето-диета Вегето-дієта

Эта диета подходит тем людям, кто любит овощи и фрукты и хочет быстро избавиться от лишних килограммов. Ця дієта підходить тим людям, хто любить овочі і фрукти і хоче швидко позбутися від зайвих кілограмів.
Пить можно чай, кофе без сахара, свежевыжатые соки и воду. Пити можна чай, кава без цукру, свіжі соки і воду.
Диета рассчитана на 7 дней. Дієта розрахована на 7 днів.
ЗАВТРАК: Салат из свежих фруктов, заправленный 2 столовыми ложками йогурта, стакан зеленого чая без сахара СНІДАНОК: Салат із свіжих фруктів, заправлений 2 столовими ложками йогурту, склянка зеленого чаю без цукру
ОБЕД: 100 грамм риса или макаронных изделий с овощами (с томатной пастой), стакан томатного сока. ОБІД: 100 грам рису або макаронних виробів з овочами (з томатною пастою), склянку томатного соку.
ПОЛДНИК: 1 фрукт, 1 стакан сока без сахара Полудень: 1 фрукт, 1 склянка соку без цукру
УЖИН: овощной салат (заправит оливковым или растительным маслом), 100 грамм рыбы. ВЕЧЕРЯ: овочевий салат (заправить маслиновим або рослинним маслом), 100 грамів риби.
ПЕРЕД СНОМ: стакан обезжиренного кефира или молока. Перед сном: стакан знежиреного кефіру або молока.

РЕЗУЛЬТАТЫ: минус 3 кг за неделю! РЕЗУЛЬТАТИ: мінус 3 кг за тиждень!

<< Предыдущая диета <<Попередня дієта

Все диеты Усі дієти

Следующая диета >> Наступна дієта>>

Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>

Добавить комментарий Додати коментар

Девочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом".
Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми:

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

© 2004-2024
Чи можна при гречаній дієті пити кофе|чи можна пити чай перед сном|як пити воду перед сном|гречана дієта форум|пити перед сном|гречана дієта|чи можна пити томатний сок при диеты|чи можна пити чай чи кофе на гречаній дієті|самая быстрая гречаная дієта|чи можна пити зеленое кофе з імбиром|пити воду дієта|гречана дієта отзывы|капустяна діета|чи корисна гречана дієта|чи можна похудати якщо пити перед сном зелений чай|обговорення гречана дієта результати|геркулесова чи гречана дієта|дієта форум|форум гречаної дієти|дієта гречана чи можна пити каву ?|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Журнал современной женщины Pani.kiev.ua,
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail.
Главный редактор проекта
По общим и административным вопросам обращайтесь