|
|
|
|
Новости |
Статьи |
Рецепты |
Сонник |
Гороскоп |
Журналы |
Фотогалереи |
Книги
|
Рукоделие | |
||
|
|
|
|
|
|
Щадящая диета Щадить дієтаЭта диета очень полезна для организма, так как содержит все необходимые составляющие здорового питания и позволяет сбросить лишние килограммы. Ця дієта дуже корисна для організму, тому що містить всі необхідні складові здорового харчування і дозволяє скинути зайві кілограми. Ее можно использовать длительное время, но диетологи советуют не увлекаться, а питаться согласно предписаниям диеты около семи дней. Її можна використовувати тривалий час, але дієтологи радять не захоплюватися, а харчуватися згідно з приписами дієти близько семи днів. Первый завтрак: стакан несладкого чая или чашка черного кофе без сахара. Перший сніданок: стакан несолодкого чаю або чашка чорної кави без цукру. Второй завтрак: 40 г сыра. Другий сніданок: 40 г сиру. Обед: сваренное вкрутую яйцо, 120 г нежирного мяса, лучше отварного или приготовленного на пару, 20 г сыра. Обід: зварене круто яйце, 120 г нежирного м'яса, краще відвареного або приготованого на пару, 20 г сиру. Полдник: стакан несладкого чая. Полудень: стакан несолодкого чаю. Ужин: 120 г отварного мяса, мелко порезанные овощи с растительным маслом. Вечеря: 120 г відвареного м'яса, дрібно порізані овочі з рослинною олією. Перед сном выпить стакан отвара мяты. Перед сном випити склянку відвару м'яти.
Обсудить диету на форуме >> Обговорити дієту на форумі>>
Комментарии Коментарі(всего комментариев: 7) (всього коментарів: 7)[21.11.2013 4:46:34] Написал: Катя [21.11.2013 4:46:34] Написав: Катя а каждый день яйца кушать,плохо не станет????бедная печень....! а кожен день яйця їсти, погано не стане???? бідна печінка ....!
[27.10.2013 14:53:04] Написал: elgun [27.10.2013 14:53:04] Написав: elgun isklu4it ety diety.oni izdavajutsa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! isklu4it ety diety.oni izdavajutsa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[10.10.2013 18:58:32] Написал: shmelik [10.10.2013 18:58:32] Написав: shmelik Очень полезна для организма - все необходимые составляющие??? Дуже корисна для організму - всі необхідні складові??? Вы издеваетесь? Ви знущаєтесь? Да в ней же исключены углеводы - пожалуйста, белковая диета.. Та в ній же виключені вуглеводи - будь ласка, білкова дієта .. с каких это пор она считается полезной для организма??? з яких це пір вона вважається корисною для організму??? 7 дней такой диеты для организма - очень много! 7 днів такої дієти для організму - дуже багато! да и раздуетесь потом вдвое как только съедите картошечки или хлебушка та й збільшите потім вдвічі як тільки з `їсте картопельки або хлібця
[17.05.2013 13:33:28] Написал: Ала [17.05.2013 13:33:28] Написав: Ала ЧУШЬ ВСЕ ЭТО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ЧУШЬ ВСЕ ЦЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[27.04.2013 16:11:08] Написал: Галя [27.04.2013 16:11:08] Написав: Галя найкраща дієта це та, яка є добре збалансованою і на якій ви зможете протриматись чуть чи не все життя, іще обовязково заняття спортом. найкраща дієта це та, яка є добре збалансованою і на якій ви зможете протриматись трохи чи не все життя, іще обовязково заняття спортом. Бо як це не прискорбно звучить без цього ви наберете ще більше ніж скинули після того як дієта закінчиться.. Бо як це не сумно звучить без цього ви наберете ще більше ніж скинули після того як дієта закінчиться .. це я знаю по собі. це я знаю по собі. Зараз їм все в міру займаюсь спортом і маю ідеальну вагу як на свій зріст, а роки 2 тому в мене було кілограм 13-14 зайвої ваги.. Зараз їм все в міру займаюсь спортом і маю ідеальну вагу як на свій зріст, а 2 роки тому в мене було 13-14 кілограм зайвої ваги ..
[05.03.2013 18:12:18] Написал: соня [05.03.2013 18:12:18] Написав: соня всё это-фигня! все це-фігня!
[12.11.2005 0:54:02] Написал: Ольчик [12.11.2005 0:54:02] Написав: Ольчик Я думаю,что диеты - пустая трата времени,после них набираешь еще больше килограммов,но ,к сожалению,частенько сижу на них. Я думаю, що дієти - марна трата часу, після них набираєш ще більше кілограмів, але, на жаль, частенько сиджу на них.
Добавить комментарий Додати коментарДевочки! Дівчата! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Коментарі - не місце обговорення Ваших результатів схуднення. Якщо Ви хочете поспілкуватися з однодумцями на шляху схуднення - будь ласка, ідіть на наш форум "Худеем разом". Для добавления комментария заполните все поля формы: Для додавання коментарів заповніть всі поля форми: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Овочева діета|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Журнал современной женщины Pani.kiev.ua, Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на / при обязательном уведомлении редакции по e-mail. Главный редактор проекта По общим и административным вопросам обращайтесь |
|
