
Новости \| Статьи \| Рецепты \| Сонник \| Гороскоп \| Журналы \| Фотогалереи \| Книги \| Рукоделие \| Задай вопрос специалисту \| Аэробика и фитнес \| Диеты и похудение \|

Почитай!

		Мода
		Красота&Стиль
		Парфюмерия и косметика
		Карьера
		Здоровье
		Беременность, роды, воспитание детей
		Йога
		Психология
		Истории из жизни
		Интим
		Мой дом и интерьер
		Авто на шпильках
		Мужчинам на заметку
		Отдых
		Куклы
		В мире цветов
		Дача, сад, огород
		Праздники. История, традиции, поздравления
		Чудеса своими руками
		Магия, гадания, непознанное
		В стране сновидений
		Гороскоп

		Астрологический прогноз на неделю

		Литературная гостиная
		Притчи и сказки
		Колонка кинокритика

Разделы

		Новости (архив)
		В стране и мире
		Кулинарный эксклюзив
		Сонник
		Рукоделие
		Консультации
		Аэробика и фитнес
		Диеты и похудение
		Женские журналы
		Фотогалереи

Библиотека : Отдых Бібліотека: Відпочинок

Танец жизни Танець життя

Пожалуй, танец вполне можно назвать настоящим эликсиром молодости, волшебным средством, которое продлевает жизнь, делает ее интересной, позволяет познакомиться с интересными людьми. Мабуть, танець цілком можна назвати справжнім еліксиром молодості, чарівним засобом, який продовжує життя, робить її цікавої, дозволяє познайомитися з цікавими людьми. Каждый день открываются все новые и новые танцевальные студии, а сами занятия танцами снова входят в моду. Кожен день відкриваються все нові й нові танцювальні студії, а самі заняття танцями знову входять в моду.

Никто не знает, когда появились танцы . Ніхто не знає, коли з'явилися танці. Желание двигаться под музыкальное или ритмическое сопровождение заложено в человеке природой. Бажання рухатися під музичний або ритмічний супровід закладено в людині природою. Вы замечали, как, услышав определенную мелодию, будь то зажигательная самба или романтическая инструментальная музыка, мы инстинктивно начинаем двигаться в такт. Ви помічали, як, почувши певну мелодію, будь те запальна самба або романтична інструментальна музика, ми інстинктивно починаємо рухатися в такт.

Танцы были известны еще 4000 лет назад на Востоке. Поначалу они использовались в качестве ритуала, являясь неотъемлемым элементом различных жертвоприношений. Танці були відомі ще 4000 років тому на Сході. Спочатку вони використовувалися як ритуалу, будучи невід'ємним елементом різних жертвоприношень. Движения под музыку были также очень важны для будущих мам и использовались как метод облегчения боли при родовспоможениях . Руху під музику були також дуже важливі для майбутніх мам і використовувалися як метод полегшення болю при допомоги при пологах. Считается, что танец живота очень благотворно влияет на внутренние органы женщины. Вважається, що танець живота дуже благотворно впливає на внутрішні органи жінки. Именно поэтому до сегодняшнего дня девочек на Востоке обязательно ему обучают, ведь им, как правило, предстоит рожать не единожды! Саме тому до сьогоднішнього дня дівчинок на Сході обов'язково йому навчають, адже їм, як правило, має бути родити не один раз!

В Древней Греции танцы считались лечебными и подразделялись на подгруппы по функциональным отличиям: У Древній Греції танці вважалися лікувальними і поділялися на підгрупи по функціональних відмінностей:

для коррекции осанки; для корекції постави;
для эмоционально-психологической коррекции; для емоційно-психологічної корекції;
для снятия стресса; для зняття стресу;
для улучшения пищеварения; для поліпшення травлення;
для хорошего аппетита; для гарного апетиту;
для регулирования сердечно-сосудистой деятельности и т.п. для регулювання серцево-судинної діяльності і т.п.

В некоторых странах Африки до сих пор практикуются древние обряды , сопровождающиеся многочасовыми танцами. У деяких країнах Африки дотепер практикуються древні обряди, що супроводжуються багатогодинними танцями. Во время ритуала громкие барабаны отбивают определенный ритм. Під час ритуалу голосні барабани відбивають певний ритм. Танцующий впадает в транс, тем самым избавляясь от злых духов, поселившихся в нем. Танцюючий впадає в транс, тим самим рятуючи від злих духів, що поселилися в ньому.

Самые разные танцы различных народов мира приобретают все большую популярность. Самі різні танці різних народів світу набувають все більшої популярності. Это объясняется просто: малоподвижный образ жизни и стрессы неблагоприятно сказываются на нашем здоровье. Це пояснюється просто: малорухливий спосіб життя й стреси несприятливо позначаються на нашому здоров'ї. В танце же можно не просто выразить себя творчески, но и выплеснуть свои эмоции, избавившись, таким образом, от плохого настроения. У танці ж можна не просто виразити себе творчо, але й виплеснути свої емоції, позбувшись, таким чином, від поганого настрою. Благодаря танцу позвоночник становится более гибким, улучшается работа сердца. Завдяки танцю хребет стає більше гнучким, поліпшується робота серця.

Танцы оказывают такое же воздействие на наш организм, как лыжи или плавание. Танці роблять такий же вплив на наш організм, як лижі або плавання. Но для лыжного спорта нужен снег, а для плавания – бассейн . Але для лижного спорту потрібний сніг, а для плавання - басейн. Для танцев же не нужно ничего кроме музыки и пятачка пространства. Для танців ж не потрібно нічого крім музики і п'ятачка простору. И совсем необязательно ходить в дорогие студии. І зовсім необов'язково ходити в дорогі студії. Можно просто пойти на дискотеку или включить радио на любимой волне и превратить свою комнату в танцзал для одного. Можна просто піти на дискотеку або включити радіо на улюбленій хвилі й перетворити свою кімнату в танцзал для одного.

Многие ученые рассматривали влияние танца на состояние здоровья человека и пришли к весьма впечатляющим выводам. Багато вчених розглядали вплив танцю на стан здоров'я людини й прийшли до досить вражаючих висновків. Оказывается, танцем можно успешно лечить различные психоэмоциональные заболевания . Виявляється, танцем можна успішно лікувати різні психоемоційні захворювання. Движения рук укрепляют межреберную мускулатуру и позволяют сохранить на долгие годы прекрасную форму груди. Руху рук зміцнюють міжреберних мускулатуру й дозволяють зберегти на довгі роки прекрасну форму грудей. Укрепление мышц пресса способствует улучшению работы пищеварительного тракта, выведению шлаков из организма. Зміцнення м'язів преса сприяє поліпшенню роботи травного тракту, виведенню шлаків з організму. Естественно, что все это влияет на общее самочувствие человека, у него появляется румянец и блеск в глазах. Природно, що все це впливає на загальне самопочуття людини, у нього з'являється рум'янець і блиск в очах. Вспомните известных танцоров: несмотря на преклонные годы, они сохранили прекрасную форму и продолжают радовать своих поклонников. Згадайте відомих танцюристів: незважаючи на похилі роки, вони зберегли прекрасну форму й продовжують радувати своїх шанувальників.

Танец сближает людей. Танок зближує людей. Давно подмечено, что партнеры по танцам часто становятся партнерами по жизни. Давно помічено, що партнери по танцях часто стають партнерами по життю. Происходит это потому, что ритмичные движения, совершаемые людьми вместе, создают чувство мистического единения, не только физического, но и духовного. Відбувається це тому, що ритмічні рухи, чинені людьми разом, створюють почуття містичного єднання, не тільки фізичного, а й духовного.

Танец позволяет избавиться от комплексов, «панциря», который многим из нас так мешает жить. Танець дозволяє позбутися від комплексів, «панцира», який багатьом з нас так заважає жити. Танцующая женщина изучает возможности своей пластики, учится любить свое тело, не пытаясь втиснуть себя в стандарты красоты. Танцююча жінка вивчає можливості своєї пластики, учиться любити своє тіло, не намагаючись втиснути себе в стандарти краси. Еще одно достоинство танцев – ими можно заниматься в любом возрасте. Танец – это своего рода оздоровительная программа не только для телесного, но и духовного развития. Ще одне достоїнство танців - ними можна займатися в будь-якому віці. Танець - це свого роду оздоровча програма не тільки для тілесного, а й духовного розвитку. Так что танцуйте! Так що танцюйте! Рецепт хорошего настроения, здоровья и уверенности в себе так прост! Рецепт гарного настрою, здоров'я і впевненості в собі такий простий!

Автор: Богданова Юлия Автор: Богданова Юлія

<< Предыдущая статья <<Попередня стаття

Рубрика Отдых Рубрика Відпочинок

Следующая статья >> Наступна стаття>>

Свежие статьи в рубрике «Отдых»: Индийское кино: танцы вместо слов , Правила удачного шопинга , Кения , Мы в город Изумрудный… , Монастырь , Подруга-осень… , Реалити-шоу... Нові статті у рубриці «Відпочинок»: Індійське кіно: танці замість слів, вдалого Правила шопінгу, Кенія, Ми в місто Смарагдовий ..., Монастир, Подруга-осінь ..., Реаліті-шоу ... ЗА и ПРОТИВ , Как приучить котенка к туалету , Курортный роман , Жизнь Замечательных Людей… ЗА і ПРОТИ, Як привчити кошеня до туалету, Курортний роман, Життя Чудових Людей ...

Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...