|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Красота&Стиль Bibliothèque: Beauty & Style Простые правила качественного и безопасного загара Des règles simples de qualité et de sécurité de bronzageЛето продолжается, и каждому из нас хочется воспользоваться последними тёплыми солнечными деньками для того, чтобы хорошенько отдохнуть, что в свою очередь немыслимо без красивого и качественного загара. Estivale se poursuit, et chacun de nous veut profiter des dernières journées chaudes et ensoleillées afin d'obtenir un bon repos, ce qui est impossible sans un bronzage magnifique et de grande qualité. Глядя на смуглых друзей и подруг, нам тоже хочется выглядеть так же красиво и привлекательно. Au vu de la sombre amis peau et ses compagnons, nous voulons aussi avoir l'air aussi belle et attrayante.Мало кто из нас представляет себе летний отдых без лежания на пляже возле тёплого ласкового моря и, естественно, без ровного и красивого загара , служащего лучшим доказательством качества нашего долгожданного летнего отдыха. Peu d'entre nous imaginer des vacances d'été sans mentir sur la plage à côté de la mer caressante chaud, et naturellement belle et lisse, sans Tan, qui sert la meilleure preuve de la qualité de notre tant attendue des vacances d'été. Но как же велико бывает наше разочарование, если по ряду причин не удаётся загореть так, как бы нам хотелось. Mais combien est grande notre déception, si pour une raison quelconque vous ne pouvez pas obtenir un bronzage ainsi, comme nous le voudrions. И, более того, наша когда-то нежная и красивая кожа краснеет и становится уже не такой привлекательной на вид. Et, en effet, ma peau rougit la fois tendre et beau, et ne devient pas si attrayant en apparence. Пожалуй, самое главное правило для желающих загореть, но не обгореть – дозированное принятие солнечных ванн . Peut-être la règle la plus importante pour ceux qui veulent bronzer mais pas brûler - bronzer adoption dosée. Врачи не рекомендуют находиться на солнце «в часы пик», то есть примерно с 12 до 15 часов. Les médecins ne recommandent pas être au soleil »pendant les heures de pointe, soit d'environ 12 à 15 heures. В это время дневное светило находится на пике своей активности, поэтому, если вы находитесь на пляже в это время, шансы обгореть у вас максимальные. À ce moment, la luminosité du jour est à l'apogée de son activité, donc si vous êtes sur la plage à ce moment, les chances sont que vous avez un maximum brûler. Кроме того, не стоит проводить слишком много времени под палящими лучами солнца пусть даже в утренние часы или рано вечером. En outre, vous ne devez pas tenir trop de temps sous les rayons brûlants du soleil, même le matin ou en début de soirée. Если ваша кожа бела, как лист бумаги, и вы ещё не загорали этим летом, старайтесь первое время находиться на освещённом месте не более 20 минут, увеличивая время пребывания на солнце постепенно – пусть кожа привыкнет. Si votre peau est blanche comme une feuille de papier, et vous êtes de bronzage pas cet été, essayez d'abord d'être éclairés place pas plus de 20 minutes, en augmentant progressivement l'exposition aux rayons du soleil - laissez la peau de s'habituer à elle. Собираясь на пляж, не забудьте захватить с собой полотенце . Si vous allez à la plage, n'oubliez pas d'amener une serviette. Дело в том, что капельки воды на вашем теле будут действовать подобно маленьким линзам и определённым образом преломлять лучи солнца, падающие на ваше тело. Le fait que les gouttelettes d'eau sur votre corps va agir comme des petites lentilles et certaine façon pour réfracter les rayons du soleil qui tombe sur votre corps. От этого могут возникнуть ожоги. De ce qui peut être brûlé. Активно применяйте солнцезащитные крема , только не надо с силой втирать их в кожу, поскольку от этого их эффективность снижается. Activement l'utilisation de crème solaire, mais ne disposent pas de les forcer à se frotter la peau, car cela réduit leur efficacité. Особенно постарайтесь защитить от излишнего облучения такие наиболее чувствительные участки кожи, как переносица, лоб, грудь, плечи, подъём стопы и колени. Surtout tenter de protéger contre l'exposition excessive sont les peaux les plus sensibles, comme le nez, le front, la poitrine, les épaules, lever le pied et la cheville. Кремом желательно намазаться ещё до того, как вы попали на пляж. Crème est souhaitable de beurre à tartiner sur avant d'appuyer sur la plage. Если захотите искупаться, помните, что примерно после четвёртого купания крем будет смыт водой, и намазываться придётся вторично. Si vous voulez nager, rappelez-vous qu'au bout de la crème de natation quatrième sera lavée avec de l'eau, et en regardant le ferai encore. Некоторые полагают, что растительное масло улучшает загар , однако спешим вас разочаровать – это не так . Certains croient que le pétrole renforce le bronzage, mais nous nous empressons de vous décevoir - il n'est pas. Используйте для этой цели только тональные и солнцезащитные крема, подходящие для вашего типа кожи. Utilisez uniquement à cette fin tonales et des écrans solaires adaptés à votre type de peau. Если уж вы получили ожог , не старайтесь уменьшить болевые ощущения с помощью одеколона. Une fois que vous avez une brûlure, ne pas essayer de réduire la douleur de l'utilisation de Cologne. Для этих целей лучше подойдут специальные гелевые препараты. À ces fins, répondent mieux aux préparations spéciales gel. Не думайте, что тень надёжно скроет вас от нежелательных порций ультрафиолета, так как песок и вода имеют довольно сильную отражательную способность, поэтому, даже находясь в тени, используйте защитные крема . Ne croyez pas que l'ombre vous cacher en toute sécurité à partir des parties non désirées de la lumière UV, le sable et l'eau ont une réflectivité relativement forte, ainsi, même dans l'ombre, utiliser de la crème protectrice. Перед походом на пляж советуем также не пользоваться мылом , которое обезжиривает вашу кожу и делает её практически беззащитной перед губительным солнечным ультрафиолетом, а также дезодорантами и духами – это может вызвать аллергическую реакцию на коже. Avant d'aller à la plage, également conseiller de ne pas utiliser de savon, qui dégraissage votre peau et la rend pratiquement sans défense, avant que le rayonnement ultraviolet solaire destructrices, ainsi que des désodorisants et parfums - elle peut causer une réaction allergique cutanée. Если вы отдыхаете с маленьким ребёнком , старайтесь, чтобы он не находился под открытыми солнечными лучами. Si vous détendre avec un enfant petit, essayer, qu'il n'était pas sous le soleil ouvert. И даже если он будет находиться в тени, пусть кожа его будет обработана специальным солнцезащитным кремом. Et même si il restera dans l'ombre, si sa peau est traitée avec un écran solaire spécial. Соблюдая вышеперечисленные нехитрые правила, вы не рискуете испортить себе отдых ожогами кожи. En suivant ces règles simples, vous ne risquez pas de gâcher une brûlure de la peau de vacances. Разумные дозы ультрафиолета полезны для нашей кожи, а загар делает нас красивыми и здоровыми. Doses raisonnables de rayons ultraviolets sont utiles pour notre peau, mais tan nous fait beau et sain.
Свежие статьи в рубрике «Красота&Стиль»: 7 причин сломать ноготь , 10 рамок для иконы стиля , Добавьте в свою коллекцию роскошный аксессуар , Маски – «скорая помощь» для лица , 10 мифов о красоте , Наращивание волос - быстрое решение проблем , Твой малиновый ротик , Косметика для тех, кому за… , Короткие волосы – тоже сексуально , Лучший мужчина Nouveaux articles dans la catégorie «Beauty & Style": 7 raisons de briser un ongle, 10 Cadre pour les icônes de style, ajouter à sa collection d'accessoires de luxe, des masques - d'une ambulance pour la personne, 10 idées reçues sur la beauté, Hair Extensions - problème rapide des problèmes, Ta bouche pourpre , Cosmétiques pour les personnes de plus ... Les cheveux courts - trop sexy, le meilleur homme |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
