Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diete:

Любимая диета Favorite Diet


Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. Segue una dieta per 12 giorni, è possibile perdere peso 8-14 kg.

1 - 3 дни - Кефир (в любом количестве). 1 - 3 giorni - Kefir (per qualsiasi importo).
4 - 6 дни - Яблоки (в любом количестве). 4 - 6 giorni - Mele (per qualsiasi importo).
7 - 9 дни - Курица без кожи (вареная, жареная, тушеная (кто какую любит). 7-9 giorni - senza pelle di pollo (bollito, fritto, in umido (cosa che ama).
10 - 12 дни - Красное сухое вино (в любом количестве) с сыром (30 г сыра на бокал вина). 10 - 12 giorni - vino rosso secco (qualsiasi numero) con formaggio (30 g di formaggio su un bicchiere di vino).


<< Предыдущая диета <<Precedente dieta Все диеты Tutte le diete Следующая диета >> Next dieta>>


Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Vedi anche: articolo su dieta, tabella calorie, un forum su perdita di peso


Комментарии Commenti

(всего комментариев: 16) (commenti totale: 16)

[25.10.2013 20:39:44] Написал: trina [25.10.2013 20:39:44] Inviato da: Trina
zavtra sazus na vawu dietu. sazus Zavtra na dietu vawu. posmatru skolko skinu kg seicas vewu 68 napiwu.posle. posmatru skolko skinu kg seicas vewu 68 napiwu.posle.


[14.09.2013 19:42:50] Написал: Mawunja [14.09.2013 19:42:50] Inviato da: Mawunja
Ja bi xotela sprositj mnenie i sovet,4em mozno zamenitj kefir?i mozno li voobwe??ja zivu sej4as v strane katoraja o kefire ne imeet ponjatija:-( Ja bi xotela sprositj mnenie i Sovet, 4em mozno zamenitj kefir? I mozno li voobwe? Ja zivu sej4as v strane katoraja o kefire ne imeet ponjatija :-(


[01.09.2013 22:25:06] Написал: Маринака [01.09.2013 22:25:06] Inviato da: Marinaka
девочки, вы когда пили кефир - сколько пили? ragazze, quando si beveva kefir - quanto hanno bevuto? у меня такое чувство, что я пью слишком много кефира. Ho la sensazione che io bevo yogurt troppo. голода практически нет, но и результатов не чуствую. praticamente la fame, ma i risultati non sono am feeling. Правда сегодня только второй день... Ma solo oggi la seconda giornata ...


[17.08.2013 0:18:33] Написал: Маруся [17.08.2013 0:18:33] Inviato da: Maroussia
Сегодня села на эту диету, боялась, что не выдержу. Oggi il villaggio di questa dieta, paura che non si terrà. Но сегодня день прошел замечательно, буду держаться до победного! Ma oggi, la giornata era splendida, terrò alla vittoria!


[06.08.2013 16:07:53] Написал: Jano4ka [06.08.2013 16:07:53] Inviato da: Jano4ka
Голубоглазка я хотела у тебя спросить а когда ты пела кефир у тебя кг много уходило?? Goluboglazka volevo chiedere a lei e quando si cantava kefir hai preso molti kg?


[04.08.2013 15:25:12] Написал: Jano4ka [04.08.2013 15:25:12] Inviato da: Jano4ka
диета лёгкая начала уже с кефира кушать вообще не хочешься пью кефир без проблем он так наполняет желудок...всё здорого Dieta leggera stava cominciando a mangiare yogurt non vuole bere yogurt senza problemi fino a riempire lo stomaco ... tutti in buona salute


[11.07.2013 13:15:39] Написал: lelik [11.07.2013 13:15:39] Inviato da: Lelik
nu vot zakonchilas' diyeta chestno govorya nemnogo rasstroilas' devochki pishut chto kto to poyteryal 7kg 6kg , a ya vsego navsego 4 , odno raduyet chem medlennee teryayesh ves tem veroyatnee chto on ne vernettsya , a mojet zavisit ot togo naskol'ko lishen bil ves, ya vesila 69 pri roste 170 seychas 65 chto konechno toje ne ploxo , itak vsem udachi diyeta klassnaya , a po odejde chuvstvuyetsya ochen' sil'no zakonchilas vot nu 'diyeta chestno govorya nemnogo rasstroilas' devochki pishut chto kto a poyteryal 7kg 6kg, uno ya navsego vsego 4, ODNO raduyet teryayesh medlennee chem ves chto tem veroyatnee su vernettsya NE, un ot mojet zavisit Togo naskol'ko lishen bil ves, ya vesila 69 pri roste 170 seychas 65 chto konechno toje ne ploxo, vsem itak udachi diyeta klassnaya, un po odejde chuvstvuyetsya ochen 'sil'no


[02.07.2013 21:30:33] Написал: lelik [02.07.2013 21:30:33] Inviato da: Lelik
Devochki u menya opyat' vopros, a kuritsu kak s sol'yu mojno kushat; ili vse nado bez soli i pertsa, spasibo, a vodi pyetsya mnogo okolo 2 litrov v den;, i rezul'tat uje est; xotya segodnya tol'ko 4 den', i kushat; xochetsya jutko a yabloki tol'ko usilivayut appetit, no samochuvstviye xoroshee, tol'ko boyus; kak bi posle obratno vse ne nabrat':), spasibo za otvet na moy vopros, vsem udachi Devochki u Menya opyat 'vopros, un kak kuritsu s sol'yu mojno kushat; ili vse nado bez soli i Spasibo pertsa, un vodi pyetsya mnogo okolo 2 den litrov V;, i rezul'tat uje est; xotya Segodnya Tol'ko 4 den ', i kushat; xochetsya jutko uno yabloki Tol'ko usilivayut appetit, non xoroshee samochuvstviye, boyus Tol'ko; kak bi posle obratno vse ne nabrat':), Spasibo za otvet na vopros Moy, vsem udachi


[01.07.2013 23:17:33] Написал: Красавица [01.07.2013 23:17:33] Inviato da: Belle
Лелик,пей воды сколько влезет, все равно очень много не выпьешь,Алергия-заменяй конечно. Lelik, bere acqua tutti che ti piace, è ancora molto non bere, che soffrono di allergie sostituito dal finita. Даже лучше чем курицу жевать)))) Ancora meglio il pollo da mangiare))))


[28.06.2013 19:37:01] Написал: lelik [28.06.2013 19:37:01] Inviato da: Lelik
u menya vopros a vodu pit' mojno pri takoy diyete, spasibo mojno u Menya vopros uno vodu pit 'pri diyete takoy, Spasibo


[17.05.2013 9:35:55] Написал: Аллергия [17.05.2013 9:35:55] Inviato: Allergie
девочки, кто уже сидел на этой диете, можно ли последние винные днизаменить кефиром или яблоками? ragazza che era seduta su questa dieta, può yogurt dnizamenit ultimo di vino o di mele?


[04.05.2013 2:58:19] Написал: Голубоглазка [04.05.2013 2:58:19] Inviato da: Goluboglazka
Сидела на этой диете 2 раза подряд без остановки. Mi sono seduto su questa dieta 2 volte di fila senza fermarsi. За за первый этап ушло 7 кг, за второй 3. Durante la prima fase, durata 7 kg per il 3 secondi.
Сделала перерыв в 2 дня и начала диету Боннский супчик. Preso una pausa di 2 giorni e l'inizio della dieta zuppa di Bonn. Пока результат держится, то радует. Mentre il risultato vale, allora felice. :) :)


[02.05.2013 3:46:38] Написал: Tina [02.05.2013 3:46:38] Inviato da: Tina
сидела на этой диете дважды. seduto su questa dieta per due volte. Первый раз ушло 6 кг (кефир пила 3 дня), а вот во второй раз -только 3 кг: Хотя результат сохранился:) Удачи всем! La prima volta che ha preso 6 kg (bevanda di yogurt 3 giorni), ma la seconda volta, solo 3 kg: Anche se il risultato è conservato:) Buona fortuna a tutti!


[13.01.2013 0:40:03] Написал: Galjusik [13.01.2013 0:40:03] Inviato: Galjusik
JA sidela neskolko rat na ukoro4ennoj versii etoj dieti: 1 den kefir, a dalshe vse tak-je po3 dnja. JA sidela neskolko rat na ukoro4ennoj versii etoj dieti: 1 kefir den, un Tak dalshe VSE-je PO3 dnja. Tolko vot po okon4anii voznikaet nepreodolimoe jelanije sjest vse i srazu, xotja rezultati bili na lico. Tolko vot po okon4anii voznikaet nepreodolimoe jelanije sjest vse i srazu, xotja rezultati Bili na Lico. Glavnoe posle dieti derjat sebja v rukax. Glavnoe posle dieti derjat sebja rukax v.


[09.11.2005 16:52:24] Написал: Викуша [09.11.2005 16:52:24] Inviato da: Vikusha
а вот я между прочим на этой диете потеряла 5 кг, хотя согласна с тем, что кефир нужно пить 1 день! ed eccomi qui, tra le altre cose su questa dieta perso 5 kg, ma concorda sul fatto che il kefir deve bere 1 giorno! потом я ела 3 дн. Poi ho mangiato 3 giorni. курицу, потом яблоки, и вино с сыром и не так уж это и тяжко, главное желание ободряющие результаты! pollo, poi le mele e vino con formaggio e non troppo difficile per essa e, soprattutto il desiderio di risultati incoraggianti! удачи! buona fortuna!


[23.09.2005 9:14:30] Написал: Машуня [23.09.2005 9:14:30] Inviato da: Mashunya
сидели мы на такой диетке...... Ci siamo seduti su una ...... dietke знаем......только кефир нужно было не 3 дня пить, а 1. so ...... solo kefir non era da 3 giorni a bere, e 1. когда я дошла до сыра с вином, началось безумие. Quando ho raggiunto il formaggio con il vino, ha iniziato la follia. за 3 дня каждый продукт надоедает до такой степени что на новый накидываешься. 3 giorni ogni prodotto annoiato nella misura in cui una nuova corsa al. сыра я просто объелась и все результаты полученные в предидущие дни сошли на нет. Formaggio, ho appena overate e tutti i risultati ottenuti nel corso della giornata precedente scomparso.


Добавить комментарий Aggiungi commento


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi:
* Ваше имя или псевдоним: * Il tuo nome o soprannome:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Il tuo indirizzo e-mail (non disponibile per tutti gli utenti):


* Ваш комментарий: * Il tuo commento:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Attenzione: non scegliere più di una volta!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Kefi bevanda|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact