News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Десять дней Dieci giorni1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый. 1 ° giorno: il grano saraceno in acqua (vapore), latte, tè verde. 2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные) Giorno 2: 500g di ricotta, mele verdi (preferibilmente tostate) 3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли. 3 ° giorno: riso, 1,5 l di succo di pomodoro, senza sale. 4 день: 400г рыбы, зеленые овощи 4 ° giorno: 400 g di pesce, verdure a foglia verde 5 день: = 1 дню Giorno 5: = 1 giorno 6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи Giorno 6: 300g di carne (vitello è meglio), verdure verdi 7 день: 6 стаканов чая с медом Giorno 7: 6 tazze di tè al miele 8 день: 1,5 л. 8 ° giorno: 1,5 litri. кефира kefir 9 день: 1,5 л минеральной воды без газа с лимоном. Giorno 9: 1,5 litri di acqua minerale senza gas, con un limone. 10 день: геркулесовая каша и фрукты. Giorno 10: i fiocchi e frutta. Потеря в весе 6 кг. Perdita di peso di 6 kg.
Обсудить диету на форуме >> Dieta Discuti sul forum>>
Комментарии Commenti(всего комментариев: 1) (commenti totale: 1)[26.11.2013 10:33:48] Написал: Janna-K5 [26.11.2013 10:33:48] Inviato da: Janna-K5 Сижу на это диете вот уже 5-й день.пока похудела на 3,5 кг.Есть небольшие отклонения от этой диеты.Вечером съедаю по маленькому кусочку колбаски.Очень хочеться. Seduto su una dieta ora 5 den.poka parola ha perso il 3,5 kg.Est piccole deviazioni da questo diety.Vecherom mangiare un pezzetto di kolbaski.Ochen vuole. Добавить комментарий Aggiungi commentoДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Commenti - non è il luogo per discutere i risultati di perdita di peso. Se volete comunicare con la pensano come loro percorso di perdita di peso - si prega di andare sul nostro forum "Khudeem insieme. Для добавления комментария заполните все поля формы: Per aggiungere un commento compilare tutti i campi: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |