|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье ライブラリ： 健康 Милые усталые глаза親愛なる目の疲れКомпьютер, неблагоприятная окружающая среда, изматывающая ночная жизнь... コンピュータ、不利な環境では、疲れる夜の生活...И в результате - тёмные тени под глазами, красные прожилки на белках. そして 、 結果として-眼の下の暗い影、白 、 赤の静脈。 Как помочь своим глазам? どのようにあなたの目に役立つか？ Кожа вокруг глаз нежная, чувствительная, толщиной всего 0,33-0,36 мм и требует особого ухода.目に優しい、敏感0,33-0,36ミリメートルの厚さの周りの皮膚、および特別な注意が必要です。 Средства для ухода самые разнообразные: кремы, гели, маски, серумы.意味のケアのさまざま：クリーム、ジェル、マスク、血清。 Но все они обязательно содержат увлажняющие микрочастицы, биологические оживляющие экстракты, растительные вытяжки.しかし、彼らは常に、生物エキス、ハーブエキスをアニメーション化する補湿剤の微粒子が含まれます。 Их уровень PH - нормальный, некислый -5,5-7,5. pHの彼らのレベル-ノーマル、非酸性-5,5-7,5。 РЕКОМЕНДУЮ ИСПОЛЬЗОВАТЬ: 私を使用することをお勧め： Ceramide Eyes Time от Elizabeth Arden - устраняющий "гусиные лапки" и отёки, а также восстанавливающий концентрат, предупреждающий старение кожи.エリザベスアーデンのセラマイドアイズタイム- "、カラスの足を排除し、浮腫だけでなく、老化肌の再生に専念。 Skin Naturals Lift с витамином А от Garnier - подтягивает и питает кожу.スキンナチュラル座から-を引き締め、皮膚の栄養となるビタミンを持ち上げます。 ОСНОВА ЗДОРОВЫХ ГЛАЗ - ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ. 現状の目の健康-一般的な健康状態。 1. 1。 Питайтесь разумно и разнообразно, пища должна содержать витамины A, C, B2 и D.食べて分別し、様々な、食品はA、Cで、B2とDビタミンを含む必要があります 2. 2。 Выпивайте в день 1-2 литра воды.水の1日あたりの食物と飲物1から2リットル。 Это помогает выведению шлаков.この支援を得るの毒素を取り除く。 3. 3。 Отдыхайте.休む。 4. 4。 Ежедневно бывайте на свежем воздухе, побольше гуляйте.毎日のように新鮮な空気、さらに徒歩多い。 5. 5。 Не курите и не увлекайтесь алкоголем.しないと煙離れてアルコールを忘れるしないでください。 Хочу поговорить об основных бедах наших глаз и о том, как можно помочь им.私たちの目の大きな弊害についての話をどのように手助けすることができますします。 Отёки: отёки или мешки под глазами возникают по ряду причин: 浮腫：むくみやバッグは、目の前で、いくつかの理由で発生します： это может быть жидкость, собравшаяся в волокнах кожной ткани, усталость, страх, стресс, выпитый слишком поздно чай и не вовремя съеденный ужин, неправильная поза во сне, курение.それは、皮膚組織、疲労感、不安、ストレスの繊維で、悪い時にあまりにも遅く、酔ってお茶と食べて夕食を満たす液体の可能性がありますは、睡眠中に間違った姿勢、禁煙。 Скорая помощь: проще всего сделать холодный компресс из ромашки, мяты или минеральной воды. 救急車：カモミール、ペパーミントやミネラル水の冷湿布をするために、最も簡単な方法です。 На пользу пойдёт и возбуждающий душ.給付行くとシャワーを刺激する。 Попробуйте снимающий усталость крем-гель от Matis или Good morning eye treatment от Elizabeth Arden, от которого исчезают тёмные тени, а глаза начинают блестеть.エリザベスアーデンは、暗い影から姿を消す、そして彼女の瞳を輝かを開始するからマチスおはようございます目の治療から疲労クリームやゲル撮影してください。 Крем Sothys active-contourクリームSothysアクティブ輪郭 способствует выведению лишней жидкости, снимает отёки и смягчает кожу.余分な水分を排除するために役立ちます腫脹軽減し、肌をやわらかく。 Синяки под глазами: тёмные круги под глазами свидетельствуют о том, что вы и ваши глаза устали, вы нуждаетесь в отдыхе. 黒い瞳：ダーク界では目の前では、あなたとあなたの目にうんざりしている場合は、残りの必要性を示唆。 Чаще всего синяки возникают ранней весной, когда организм истощён долгой тёмной зимой.ほとんどのあざが体の長い暗い冬の劣化は早い春に発生します。 Скорая помощь: косметика мало помогает, особенно, если причины внутренние. 救急車：化粧品少し助け場合は特に、内部の原因。 В крайнем случае можно использовать корректирующий крем и карандаш, сходить к косметологу.場合は、美容師に行くの是正クリームと鉛筆を使用することができます代打で。 Попробуйте Visible results от L'Oreal - восстанавливающий крем или маску вокруг глаз Gernetic.ロレアルから目に見える結果-若返りクリームや目Gerneticの周りにマスクをしてください。 Эти же средства уменьшают отёки, усиливая лимфоток, и успокаивают кожу.これらのファンドは、腫れ、増加しリンパの流れを削減し、肌を落ち着かせる。 Глаза нужно также увлажнять.目にも潤いを与える必要があります。 РЕКОМЕНДУЮ гимнастику глаз. 体操目を勧める。 Она укрепляет мышцы вокруг глаз, подтягивает кожу.それは、目の周りの筋肉を強化し、皮膚緊張する。 Такой комплекс упражнений лучше проделывать несколько раз в день.演習この一連の良い日に数回以上行っている。 1. 1。 Посмотрите вверх, вниз, налево, направо - повторить 5 раз. 、下、左を見て、右-を繰り返して5回。 2. 2。 Повращайте глазами. Povraschayte目。 3. 3。 Закройте глаза и посмотрите как можно выше вверх, расслабьтесь.あなたの目を閉じて、空気中に見ると、おくつろぎください。 Упражнение особенно полезно для потерявших упругость верхних век.運動、特に上まぶたの失われた弾力性のために便利です。 4. 4。 Быстро меняйте фокус взгляда: сначала сосредоточьте глаза на ближайшем объекте, потом переведите взгляд как можно дальше.迅速に、ビューのフォーカスを変更する：最初に、施設の近くの目に、その光景を可能な限り翻訳に専念。 5. 5。 Откройте глаза пошире и 5 секунд смотрите в одну точку.あなたの目が広いし、5秒に1ポイントで探して開きます。 Расслабьтеリラックス глазные мышцы и повторите упражнение.目の筋肉と運動を繰り返す。 6. 6。 Закройте глаза, прижмите к ним ладони. 、かれらに自分の手の手のひらを保持するあなたの目を閉じます。 Зафиксируйте положение на пару минут.分のカップルのための状況を修正します。 Упражнения несложны, и их можно делать и на рабочем месте.演習を簡単にしており、それらを行うことができる職場です。 Ваши глаза - это зеркало вашей души, ухаживайте за ними - и вы будете всегда неотразимы.あなたの目-あなたの魂の鏡、それらの世話をする-あなたは、常に魅力があります。
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. このカテゴリーでの新鮮な記事を"健康"： 痛みの性質上、 敏感な顔の皮膚 で新しい外観 。 Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. どのようにそれを、 少し秘密の素晴らしい料理- 2、 リビングアート 世話をする 。 Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? パート2、 オレンジ美容、 どのように、 女性の健康の秘密 ベスト5の"C"、またはどのように、 ほとんどの秘密素晴らしい料理、 盗癖-趣味、病気や犯罪の 冬に生き残るためには 、 芳香族製品を選択する ？ |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Skin naturals 意味|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
