|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье ライブラリ： 健康 Красивые ножки美脚Помните такую шутку: "Красивые ноги - лицо женщины."?!! このジョーク注意："美脚-女性の顔."?!! Но в каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда. しかし 、 すべてのジョークに 、 いくつかのジョークで、残りはtrueです。 Знаете, почему мужчины обращают внимание на женские ноги? どうして男性は女性の足に注意を払うか知ってる？ Вот и мужчины не знают. 男性は知らない。 Но смотрят, интересуются и радуются красивым женским ножкам. しかし 、 見て、興味のある 、 美しい女性の足をお楽しみください。 А все потому, что ноги - это во многом показатель женского здоровья. すべてのための足-女性の健康の多くの指標です。 Крепкие, упругие, подтянутые, здоровые ножки говорят о том, что их хозяйка здорова, энергична и следит за собой, за своей красотой и здоровьем. 、スマート、弾力性のある強力な、健康な足をそのホステス、精力的な健全であると見て提案後に自分であなたの美しさと健康のため。 Непросто за лицом, а за всем телом. これは 、 人のためしかし、容易ではない 、 全身です。А ведь именно ножки зачастую больше всего страдаютそしてそれは、足が頻繁に偏っていた от различных напастей.様々なafflictionsから。 Значит, имеет смысл поговорить о том, почему так происходит,ですから、それについて、なぜそれが起こる話には、理にかなって и что делать, чтобы ножки всегда были красивыми и здоровыми.何足にはいつも美しいし、健康を行う。 Главный враг здоровья и красоты ваших ног - плохое健康と足の美しさを主敵-貧しい кровообращение.循環。 Именно оно вносит свой большой вкладそれが偉大な貢献を в появление и развитие целлюлита и варикоза.出現し、セルライトや静脈瘤の開発です。 Плохое кровообращение можно назвать в числе одной血行不良1として引用されることがあります из самых главных причин, создающих благоприятную внутреннюю有効にする、国内を作成するための主な理由 окружающую среду для образования целлюлита и его роста.セルライトとその成長の形成のための環境。 Поскольку целлюлит более склонен образовываться в местахため、セルライトの詳細は地面に形成する可能性がある с замедленной циркуляцией крови, то, появившись, он еще血液中の低速循環と、それは見えたが、まだ более усугубляет эту проблему, создавая очаг застоя.を作成することによってこの問題を悪化させるの停滞の温床。 Итак, в чем же причина плохого кровообращения.それでは、悪い血液の循環のための理由がある。 В числе причин тесная одежда, высокие каблуки, длительноеその理由はタイトな服、ハイヒール、長時間を含める сидение с ногами, закинутыми одна на другую.彼の足では、1つ別の鋳造された座席。 А еще, конечно,そして、もちろん、 малоподвижный образ жизни, сидячая работа… да вы и сами座りがちな生活習慣、座業...はい、あなた自身 знаете весь этот перечень факторов риска.危険因子のリスト全体を知っている。 Давайте я лучше немного поясню сам механизм образования私は少し良く形成のメカニズムを説明させて целлюлита и варикоза из-за плохого кровообращения:セルライトや静脈瘤血行不良のために： В результате нарушения кровообращения в мелких сосудах,小血管内に循環障害の結果として нарушается поступление кислорода к жировым тканям.脂肪組織に邪魔酸素を供給。 В них彼らの быстро образуются твердые комочки жира, наполненные токсинами,の固体塊を迅速に形成脂肪、毒素、フル которые и толкают кожу вверх и наружу.とは、皮膚の上方や外側に押してください。 Стенки клеток становятся細胞の壁になる толстыми и твердыми, жир еще больше закупоривается厚さと、脂肪のシールよりは難しい и практически оказывается запертым в организме.事実上、身体の中に閉じ込めています。 Так и появляетсяだから、 характерная мелкобугристая поверхность кожи.皮膚の特徴的な丘の多い表面。 Ведь в первую очередь неприятные отложения жира и целлюлитの最初の不快な預金後、脂肪とセルライト появляются там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-заここで壊れて血液の循環やリンパの流れにより、表示される длительного бездействия мышц.筋肉への長期にわたる非アクティブ。 Далее плохое кровообращение ведет к тому, что венозная системаその後、血行不良という事実に導くには、静脈系 уже не справляется.もはや対処する。 Ноги болят и к концу дня отекают.脚の痛みや腫れは一日の終わりに。 Отток крови по венам ног затрудняется и переполненным венам足の複雑なの静脈や混雑した静脈を介して血液の流出 ничего не остается, кроме как расшириться, чтобы вместить何も残って対応に拡大する в себя застоявшуюся кровь.停滞し、血液。 А это уже прямой путь не только к целлюлиту, но и к варикозу.そして、この直接的な方法は、セルライトだけではなく、また、静脈瘤するためです。 Как распознать надвигающиеся проблемы?どのように迫っている問題を認識するか？ Есть несколько "предвестников".いくつかの"前駆体"です。 Это чувство тяжести, жжения重さのこの感覚は、燃焼、 и усталости в ногах, которое проходит при ходьбе, отеки голениは、下肢の浮腫を歩いている足の疲労 и стопы, судороги, появление сосудистых сине-фиолетовых "звездочек"と足、痙攣、青紫色の"星の血管の外観" из мелких вен.小静脈の。 Позже происходит расширение вен более крупных.その後、静脈瘤が大きい。 Они становятся видны под кожей в виде переплетающихся узлов.これらのノードの連動の形で皮膚の下に見えるようになる。 Все это говорит о нарушении кровообращения.すべては、この循環の違反を示します。 Что же делать?!!どうするか？！ Мне известны лишь три надежных, полезных и приятных способа私は3つの便利な信頼性と快適な方法を知っている значительного улучшения кровообращения и лимфотока, а значит血液の循環やリンパの流れを大幅に改善し、それゆえ и здоровья ног.健康と脚。 Это:これは： 1.контрастные процедуры, 1.kontrastnye手続き 2 физические упражнения и 2運動 3 Массаж. 3マッサージ。 Спорт и контрастный душ улучшают общее состояние,スポーツビデ、一般的な状態を改善する повышают упругость, усиливают кровообращение.増加、血液の循環を弾力性を向上させる。 Массаж дает тот же эффект, плюс усиливает лимфо- и кровоотток,マッサージ、さらに増加するリンパ節とkrovoottok、同じ効果があります улучшает состояние тканей, ликвидирует застойные явления,は、組織の状態を向上させ、よどみを排除 нормализует кровообращение и, следовательно, препятствует血液の循環をし、そのために正規化 образованию или развитию целлюлита.の形成や、セルライトの開発。 И это не только профилактика целлюлита.このcellulitesだけでなく予防です。 Это и профилактика варикоза.これにより、静脈性潰瘍の予防。 Все эти простые и приятные процедуры помогают сохранить (восстановить)これらのすべてのシンプルで快適な手順（復元）を維持するのに役立ちます не только здоровье, но также красоту и привлекательность.だけでなく、健康だけでなく、美しさと魅力。 Да и самооценку, в конце концов!!はい、との自尊心、最後に！ Итак… Избегайте, пожалуйста, всего, что вредит вашим ножкам.だから... ...お使いの足を傷つけることは避ける。 Лучше делайте все, что их радует.それは彼らを喜ばすべての方がましだ。 И тогда они, наверное, будутそして、彼らはおそらくされます служить вам верой и правдой лет сто.忠実に100年のお役に立てる。 Или больше!!以上！
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. このカテゴリーでの新鮮な記事を"健康"： 痛みの性質上、 敏感な顔の皮膚 で新しい外観 。 Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. どのようにそれを、 少し秘密の素晴らしい料理- 2、 リビングアート 世話をする 。 Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? パート2、 オレンジ美容、 どのように、 女性の健康の秘密 ベスト5の"C"、またはどのように、 ほとんどの秘密素晴らしい料理、 盗癖-趣味、病気や犯罪の 冬に生き残るためには 、 芳香族製品を選択する ？ |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 マッサージ 血管の循環 p9|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
