Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





燃える Библиотека : Карьера ライブラリ: キャリア

Синдром выгорания燃える

Новая работа всегда завораживает. 新しい仕事は常に魅力的です。 Все в ней великолепно: и коллектив дружный, и начальник - золото, и работать интересно. すべての偉大さ:スタッフはフレンドリーで、頭-ゴールドと、仕事は面白い。 Долго ли длится это чувство влюбленности в работу? どのくらいの作業では愛の感情がなくなり次第終了? Бывает и так, что когда-то любимое дело начинает надоедать, дружелюбный офис становится противен, а начальник превращается в изверга. 一方頭の怪物に変身またそのときの愛の労働暗影を開始発生すると、フレンドリーなオフィス、反発されます。 Разве такое может быть? この可能性はありますか?

ローラーの広告ネットワーク
Ответ: может, если вы добросовестный и нацеленный на карьеру человек, потому что именно такие сотрудники подвержены «синдрому выгорания», который представляет собой самый настоящий хронический стресс .答:多分場合は、良心的兵役拒否され、男性のキャリアを目指すため、そのようなスタッフに"燃え尽き症候群"は、実際の慢性的なストレスが発生しやすくなります Постоянная усталость, которая не исчезает даже после отдыха, устойчивое нежелания общаться с коллегами (а потом и со всеми, кто может говорить) и неистребимое чувство неудовлетворенности – это лишь некоторые яркие признаки стресса.これも、休憩後、引き続き一定の疲労、同僚と(および以降のすべての人に話すことができると)通信するために着実に消極的、と不満を抑えられない感覚-これらのストレスのいくつかの明るい兆しが見られる。

Понятно и без исследований, что ни одна работа не может на протяжении долгого времени приносить одну лишь радость и удовлетворение.はっきりと研究なしには、何の作業に長い時間は1つだけの喜びと満足をもたらすすることができます。 Но есть факторы, которые могут способствовать развитию этой нелюбви: окна офиса выходят на стену соседнего здания; нет времени передохнуть из-за надзирательства начальства; постоянная спешка, паника или наоборот, однообразие в работе; трудные взаимоотношения с коллегами; отсутствие перспектив; огромная ответственность, или ситуация, в которой ты ни за что не отвечаешь.しかし、これを嫌うの発展に貢献するかもしれない要因:ボックスオフィス隣接するビルの壁に行き、そこnadziratelstva上司のための残りの部分がないときは、一定のラッシュ、パニック、またはている逆に、仕事の単調さ、同僚との難しい関係が、今後の展望の欠如、巨大な責任またはこれで君への答えはない状況。 Еще одной из причин нелюбви к работе становится желание все делать на «отлично», именно это и приводит к стрессу, когда человек постоянно держит себя в напряжении и полной концентрации внимания.仕事嫌いにもう一つの理由は、欲望"優秀"とは、何を、いつの男性の緊張とフルの濃度を保っているストレスに導いているためにすべてを行うことです。

Как только чувство влюбленности в новую работу иссякло, стоит подумать об «измене».すぐに愛の感情としては、新しい仕事に、最大乾燥"裏切り"を考える価値がある。 Хотя, возможно, до осуществления этого плана дело не дойдет, но все же перестраховаться надо.一方、この計画はならないだろう実装するかもしれないが、まだ再保険する必要があります。 Именно поиск нового места работы внесет в жизнь что-то новое.生活の中で確認されます新しい仕事をこのため、検索何か新しいものです。 Человек отвлечется от повседневной рутины, а это один из методов избавления от стресса.男性は日常からさまよう、この方法は一つにストレスを解消する。 Необходимо всегда использовать любую возможность поговорить с коллегами даже на отвлеченные темы.あなたは、常にあらゆる機会、同僚と、抽象的なテーマでも話をするために使用する必要があります。 Это поможет немного расслабиться и отвлечься от рутинных дел.これは、リラックスするのに役立ちます少しルーチンの例から混乱した。

Для того чтобы как можно дольше продлить роман с работой и не стать жертвой «синдрома выгорания», стоит постоянно оценивать ситуацию, смотреть на нее со стороны.としての仕事には小説を拡張する"燃え尽き症候群"の被害者になっては可能な限り、常に状況を評価されているためで、それを外から見る。 Ведь усталый и грустный вид создает неблагоприятное впечатление не только на родных, но и на коллег и партнеров.すべて、疲れた、悲しい外観は、家族だけではなく、また、同僚やパートナーに悪い印象を作成した。 Достаточно окружить себя на рабочем месте родными домашними вещами.に身をサラウンドでは、職場家族の家財道具のこぼれ話。 Фото из отпуска, или коллекция «Kinder Surprise» дочки поддержат вас в трудную минуту.写真の休暇から、または«キンダーサプライズ» のコレクションが困難な時代にあなたをサポートします。

В настоящее время существует огромное количество методик, которые помогут отключиться от проблем прямо на рабочем месте.現在のところ、そこは、問題の直接の職場での接続を切断するのに役立ちますので、多くのテクニックがあります。 А обеденный перерыв, выходные или отпуск стоит использовать по назначению - отдыхать и расслабляться.昼休み、週末や休日などを目的に使用されます-残りの部分とおくつろぎください。

Говорят, в любой ситуации надо находить позитив.彼らはどのような状況発見する必要があります肯定的だ。 Но главное – верить в то, что все делается к лучшему!しかし、主なもの-はすべてが良い方向に行うと信じている!
Автор: Ольга Куликова 著者:オルガクリコワ


Пожалуйста, оцените эту статью. してください率はこの資料。 Ваше мнение очень важно для нас (1 - очень плохо, 5 - отлично) あなたの意見は非常に私たち (1 -非常に悪い、5 -優秀な) ことが重要です
<< Предыдущая статья ""前の記事 Рубрика Карьера カテゴリキャリア Следующая статья >> 次の記事""

Свежие статьи в рубрике «Карьера»: Журналист - это такая профессия… , Служебный этикет в международных компаниях , Как приворожить собственного начальника , В поисках идеальной работы , «Есть такая нация – студенты!» , Денежный вопрос. このカテゴリーでの新鮮な記事を"キャリア": ジャーナリスト-このような仕事... ... 国際的な企業で ビジネスマナー どのように自分の頭を魅了し、 完璧な仕事の検索で、" そのような国-学生です !" マネー事項。 Часть 1. パート1。 Как добиться повышения зарплаты , Я требую к себе уважения! , В плену иллюзий , Энергия жизни , Деловая женщина. どのように支払うの上昇を達成するため、 私は自分自身の尊重を要求!、 幻想では、 エネルギー生活、 ビジネスウーマン Плюсы и минусы 損得勘定


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Все что ни делается, то к лучшему|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact