|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Ананасовая диета Ananas diety Ананасы содержат энзимы, которые интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка. Ananas zawiera enzymy, które ciężko konkurować z nagromadzenie tkanki tłuszczowej i poprawy pracy żołądka. Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Konieczność podjęcia dwa kilogramy ananasy i litr soku ananasowego bez cukru. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. Cut Ananas w pierścienie i dzielą się na cztery części - śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. В течение дня выпить литр ананасового сока. W ciągu dnia wypić litr soku ananasowego. Больше ничего не есть и не пить. Nic innego do jedzenia lub picia. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю. Rozmieść wszystkie aktualnie obsługi dwa dni w tygodniu. Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100 гр. Jeśli dieta jest zbyt głodny, możesz zjeść w ciągu dnia jeszcze 100 gr. нежирного творога, 100 гр. low-fat cottage cheese, 100 gr. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. drobiu lub chudego mięsa, trochę chleba żytniego. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья. Podczas dwóch dni stracił dwa kilogramy, bez uszczerbku dla zdrowia.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 15) (ogólna liczba komentarzy: 15)[07.10.2013 7:50:12] Написал: lendryavaia [07.10.2013 7:50:12] Wysłany: lendryavaia всё это классно! wszystko jest cool! но сегодня второй день, а у меня во рту всё болит от ананаса.... ale dziś drugi dzień, a moje usta rani wszystkich ananasów .... кто нить подскажет, что делать? Kto powie wątku, co robić? (полоскать водичкой не помогает) (spłukać wodą nie pomaga)
[12.08.2013 21:47:00] Написал: MARUSYA [12.08.2013 21:47:00] Wysłany przez: Marusya Otvette kto-nibud please! Kto Otvette-nibud please! Skolko raz v mesyaz mozhno sidet na etoy diete? V raz Skolko mesyaz mozhno sidet na Etoy diete? Hto mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 -x dney? HTO mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 x dney? Za ranee blagodaryu!!!!!!! Za Ranee blagodaryu !!!!!!!
[12.08.2013 21:46:39] Написал: MARUSYA [12.08.2013 21:46:39] Wysłany przez: Marusya Otvette kto-nibud please! Kto Otvette-nibud please! Skolko raz v mesyaz mozhno sidet na etoy diete? V raz Skolko mesyaz mozhno sidet na Etoy diete? Hto mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 -x dney? HTO mozhno est na sleduyuzhiy den posle 2 x dney? Za ranee blagodaryu!!!!!!! Za Ranee blagodaryu !!!!!!!
[08.08.2013 16:01:06] Написал: Liana [08.08.2013 16:01:06] Wysłany przez: Liana Dlya tex kto xohet za 2 dnya sbrosit 2 kg, sovetuyu etu diety! Dlya tex kto xohet za 2 dnya sbrosit 2 kg, sovetuyu etu bóstwo! Ya proverila na sebe! Ya proverila na sebe! Dieta super! Dieta super! Vmesto soka pila 2 l. Vmesto soka pila 2 l. vody v den, ananasy dolzhny byt tolko svezhie. vody v den, Ananasy dolzhny byt svezhie tolko. Ya poxudela na 2 kg za 2 dnya i derzhus! Ya poxudela na 2 kg za 2 dnya i derzhus! Vsem sovetuyu! Sovetuyu Vsem!
[24.07.2013 10:34:12] Написал: Юлёчек ;-) [24.07.2013 10:34:12] Wysłany przez: Yulechek ;-) Всем привет! All greetings! Диетка хорошая! Dietka dobrze! Сидела 4 дня- 2,5 кг. Sob 4 dni-2.5 kg. попрощались со мной!Правда СОВЕТ-обязательно полощите рот водой после приёма очередного порции ананасов-Обязательно!!!! goodbye to me! True RADY-obowiązkowa wypłukać usta wodą po przyjęciu następnej części ananasy, na pewno! Т.к. Od анасовая кислота разрушает зубную эмаль. Kwas anasovaya niszczy szkliwo zębów. Да и я заменила ананасовый сок на зеленый чай:-))) Tak, i zastąpić sok ananasowy do zielonej herbaty :-)))
[17.07.2013 23:14:16] Написал: Russian_Baby [17.07.2013 23:14:16] Wysłany przez: Russian_Baby devchonki ya sidela na takoj diete 2 nedeli i pohudela na 10kg...ananasi bezrazdnitci kakie i ne obezatelno sok ananasovij....glavno bolshe vodichki pejte zelatelno 2-3L v den...pomopzhet sama na sebe proveryala... devchonki ya sidela na takoj diete 2 Nedeli pohudela i na 10 kg ... ananasi bezrazdnitci kakie I ne obezatelno sok ananasovij .... glavno bolshe vodichki pejte zelatelno 2-3L przeciwko den ... pomopzhet sama na sebe proveryala ...
[15.06.2013 13:27:58] Написал: Ирина [15.06.2013 13:27:58] Wysłany przez: Irina Ананасы должны быть свежие и сок 100% Ananasy musi być świeża i 100% soku
[07.06.2013 12:49:34] Написал: фифи [07.06.2013 12:49:34] Wysłany przez: Fifi что такое разгрузочный день в этой диете? co dzień absolutorium w tej diecie? в эти два дня я должна есть ананасыили что-то другое или не есть вообще? w te dwa dni powinienem mieć coś ananasyili inny albo wcale?
[13.04.2013 15:55:09] Написал: Алла [13.04.2013 15:55:09] Wysłany przez: Alla Я имею склонность к полноте.Похудала по ананасовой диете на 20кг.(с92до72кг) но ко всему я делала утром и вечером по 200прыжков.имитируя прыжки на скакалке.,только так будет нужный эфект. Mam tendencję do polnote.Pohudala na diecie ananasa na 20 kg. (S92do72kg), ale wszystko, co zrobiłem rano i wieczorem na 200pryzhkov.imitiruya skakanka., Jedynym sposobem na to pożądany efekt.
[05.04.2013 4:02:05] Написал: Margo [05.04.2013 4:02:05] Wysłany przez: Margo skoloko vremeni mogno cidet` na ananasax? skoloko vremeni cidet mogno "na ananasax? kto-nibud` podskagite!!!!!!!! kto-nibud "podskagite !!!!!!!!
[01.03.2013 18:50:28] Написал: DINKA [01.03.2013 18:50:28] Wysłany przez: Dinka WELATELNO CVEWIE. WELATELNO CVEWIE. KONSERVIROVANIE CODERWAT MNOGO CAXARA.REZYLTATI DEISTVITELNO ECT,POPROBYITE! KONSERVIROVANIE CODERWAT mnogo CAXARA.REZYLTATI DEISTVITELNO ECT, POPROBYITE!
[15.02.2013 1:24:11] Написал: нимфа [15.02.2013 1:24:11] Wysłany przez: nimfa ананасы обязательно свежие! Ananasy zawsze świeże!
[10.02.2013 11:41:17] Написал: Swatch [10.02.2013 11:41:17] Wysłany: Swatch Девочки, так ананасы свежие или можно и консервированные (просто там сироп сахарный)? Dziewczyny tak Ananasy, świeże lub konserwowane i może być (tylko w przypadku gdy syrop cukrowy)? Кто знает - ответьте, плиз! Kto wie - mówią, pliz! Очень хочется попробовать! I'd like to try!
[09.02.2013 21:42:36] Написал: Mor [09.02.2013 21:42:36] Wysłany przez: Mor хочу попробовать... Chcę spróbować ... вопрос?...ананасы свежие или консервированные или это без разницы pytanie? ... ananas, świeże lub konserwowane, czy to nie ma znaczenia
[16.01.2013 17:49:24] Написал: japonchik [16.01.2013 17:49:24] Wysłany przez: japonchik Частенько сижу на ананасных разгрузочных днях. Często siedzę na ananasa rozładunku dni. Просто я очень их люблю. Jestem po prostu bardzo lubię je. Сок заменяю минералкой без газа. Wymień Juice wody mineralnej bez gazu.
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Dieta poı kotoroy poxudela alla pugacava|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
