|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Отдых 图书馆： 休闲 Танец жизни舞蹈生活Пожалуй, танец вполне можно назвать настоящим эликсиром молодости, волшебным средством, которое продлевает жизнь, делает ее интересной, позволяет познакомиться с интересными людьми. 也许，舞蹈可以被称为真正的灵丹妙药的青年，一个神奇的工具，它可以延长生命，轻松有趣，让我们获得与有趣的人熟悉。 Каждый день открываются все новые и новые танцевальные студии, а сами занятия танцами снова входят в моду. 每一天，所有新的和开放的新的舞蹈工作室和舞蹈类本身重新成为时尚。Никто не знает, когда появились танцы .没有人知道什么时候有舞蹈。 Желание двигаться под музыкальное или ритмическое сопровождение заложено в человеке природой.下的愿望节奏的音乐伴奏，移动或固有的人性。 Вы замечали, как, услышав определенную мелодию, будь то зажигательная самба или романтическая инструментальная музыка, мы инстинктивно начинаем двигаться в такт.你有没有发现如何，当他们听到了基调，无论是燃烧桑巴或浪漫的音乐，我们本能地开始迁往击败。 Танцы были известны еще 4000 лет назад на Востоке. Поначалу они использовались в качестве ритуала, являясь неотъемлемым элементом различных жертвоприношений. 舞蹈已知4000年前在东部地区。起初他们被用作祭祀的各种牺牲的一个组成部分。 Движения под музыку были также очень важны для будущих мам и использовались как метод облегчения боли при родовспоможениях .运动音乐也很重要，孕妇和作为一种止痛方法的使用过程中分娩。 Считается, что танец живота очень благотворно влияет на внутренние органы женщины.据认为，肚皮舞是非常有利的影响对妇女的内部器官。 Именно поэтому до сегодняшнего дня девочек на Востоке обязательно ему обучают, ведь им, как правило, предстоит рожать не единожды!这就是为什么直到今天，在东方女孩，他一定要教，因为他们往往生不止一次！ В Древней Греции танцы считались лечебными и подразделялись на подгруппы по функциональным отличиям: 在古希腊舞蹈被认为是治疗和被分为各个小组按功能差异： для коррекции осанки;矫正姿势; для эмоционально-психологической коррекции;对情绪和心理调整; для снятия стресса;纾解压力; для улучшения пищеварения;改善消化; для хорошего аппетита;一个良好的食欲; для регулирования сердечно-сосудистой деятельности и т.п.对心血管活动的调节，等 В некоторых странах Африки до сих пор практикуются древние обряды , сопровождающиеся многочасовыми танцами. 在一些非洲国家仍然做法古老的仪式，由多个小时的舞蹈伴随着。 Во время ритуала громкие барабаны отбивают определенный ритм.在仪式中，大声鼓击败了一定的节奏。 Танцующий впадает в транс, тем самым избавляясь от злых духов, поселившихся в нем.舞蹈下降，进入恍惚状态，从而摆脱了谁也解决了恶鬼。 Самые разные танцы различных народов мира приобретают все большую популярность.对世界各国人民的各种舞蹈越来越受欢迎。 Это объясняется просто: малоподвижный образ жизни и стрессы неблагоприятно сказываются на нашем здоровье.这是完全解释：久坐的生活方式和压力正在严重破坏我们的健康。 В танце же можно не просто выразить себя творчески, но и выплеснуть свои эмоции, избавившись, таким образом, от плохого настроения.在舞蹈中有可能不仅是为了表达自己的创造性，而且要扔掉他们的情绪，消除，因此，从坏心情。 Благодаря танцу позвоночник становится более гибким, улучшается работа сердца.通过舞蹈脊柱变得更加灵活，改善心功能。 Танцы оказывают такое же воздействие на наш организм, как лыжи или плавание.舞蹈有在我们的身体同样的效果，如滑雪，游泳。 Но для лыжного спорта нужен снег, а для плавания – бассейн .不过，由于滑雪和游泳的需要- 游泳池。 Для танцев же не нужно ничего кроме музыки и пятачка пространства.舞蹈不需要除了音乐和仔猪空间东西。 И совсем необязательно ходить в дорогие студии.并没有必要去昂贵的录音棚。 Можно просто пойти на дискотеку или включить радио на любимой волне и превратить свою комнату в танцзал для одного.你可以简单地去迪斯科舞厅或打开您最喜爱的无线电波，并将其转换为一个，在宴会厅室。 Многие ученые рассматривали влияние танца на состояние здоровья человека и пришли к весьма впечатляющим выводам.许多学者研究了对人类健康舞蹈的影响，来到一个令人印象深刻的结论。 Оказывается, танцем можно успешно лечить различные психоэмоциональные заболевания .事实证明，舞蹈可以成功与各种心理情绪障碍治疗。 Движения рук укрепляют межреберную мускулатуру и позволяют сохранить на долгие годы прекрасную форму груди.手部动作，并加强肋间肌允许多年赚了形的乳房。 Укрепление мышц пресса способствует улучшению работы пищеварительного тракта, выведению шлаков из организма.加强腹部肌肉有助于改善消化道的工作， 是从身体渣清除。 Естественно, что все это влияет на общее самочувствие человека, у него появляется румянец и блеск в глазах.当然，所有这一切会影响整体的福祉，它出现在眼睛发光和光泽。 Вспомните известных танцоров: несмотря на преклонные годы, они сохранили прекрасную форму и продолжают радовать своих поклонников.记得在他年事已高，但著名的舞蹈家：，他们一直保持着很好的状态，继续让球迷满意。 Танец сближает людей.舞蹈使人们团结在一起。 Давно подмечено, что партнеры по танцам часто становятся партнерами по жизни.一直以来，发现伙伴舞蹈往往成为合作伙伴的生活。 Происходит это потому, что ритмичные движения, совершаемые людьми вместе, создают чувство мистического единения, не только физического, но и духовного.这是因为犯人们的一起有节奏的运动，以创造一种神秘的工会意识，不仅是有形的，而且是精神。 Танец позволяет избавиться от комплексов, «панциря», который многим из нас так мешает жить.舞蹈可以摆脱物，“壳”，而我们许多人生活如此受到阻碍。 Танцующая женщина изучает возможности своей пластики, учится любить свое тело, не пытаясь втиснуть себя в стандарты красоты.跳舞女子探讨其可塑性的可能性，学习爱你的身体，而不是试图挤进美的标准本身。 Еще одно достоинство танцев – ими можно заниматься в любом возрасте. Танец – это своего рода оздоровительная программа не только для телесного, но и духовного развития.另一个舞蹈的优势-他们可以在任何年龄。的舞蹈-一个健身计划 ，不仅有身体，而且是精神的发展排序 。 Так что танцуйте!因此，舞蹈！ Рецепт хорошего настроения, здоровья и уверенности в себе так прост!一个好心情，健康和自信方如此简单！
Свежие статьи в рубрике «Отдых»: Индийское кино: танцы вместо слов , Правила удачного шопинга , Кения , Мы в город Изумрудный… , Монастырь , Подруга-осень… , Реалити-шоу... 新鲜的文章分类中的“假期”： 印度电影：舞蹈 ， 而不是文字， 规则成功购物， 肯尼亚， 我们在城市的人...的翡翠， 在寺， 朋友中秋...， 现实显示... ЗА и ПРОТИВ , Как приучить котенка к туалету , Курортный роман , Жизнь Замечательных Людей… 优点和缺点， 如何教一只小猫到厕所， 温泉小说， 是伟大的人民生命... |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
