Этапы сексуальности женщин: от 20 до 50 лет Etapes de la sexualité des femmes: de 20 à 50 ans
Так же как и у мужчин, сексуальные желания, потребности и способности женщин во многом определяются их возрастом.Comme les hommes, les désirs sexuels, des besoins et des aptitudes des femmes sont en grande partie déterminée par leur âge.Сексуальное влечение женщин остается загадкой как для мужчин, так, зачастую, и для самих женщин.Le désir sexuel des femmes reste un mystère pour les hommes, si souvent, et pour les femmes elles-mêmes.В одни периоды жизни оно сильнее, а в другие значительно снижается.A certaines périodes de la vie, elle est plus forte, et dans d'autres, est considérablement réduit.От чего же это зависит?Sur quoi il dépend-il?
Как известно, большую роль в возникновении или уменьшении сексуального влечения играют гормоны: эстроген и тестостерон. Comme vous le savez, un grand rôle dans l'apparition ou à réduire le désir sexuel sont des hormones: l'œstrogène et la testostérone.Но не только они. Mais ils ne sont pas les seuls.Сексуальное влечение зависит от многих факторов: гормональных, возрастных, физиологических, социальных, а также от наследственности. Le désir sexuel dépend de nombreux facteurs: l'âge hormonales, physiologiques, sociaux, ainsi que l'hérédité.И хотя сексуальность женщины носит очень индивидуальный характер , во всех возрастных категориях можно найти много общих признаков. 20 лет: одинока и счастлива Несмотря на сложившееся мнение, 20 лет – не обязательно время безудержного сексуального влечения. Et bien que la sexualité d'une femme est un personnage très particulier, dans toutes les catégories d'âge peuvent être trouvées de nombreuses caractéristiques communes. 20 ans: célibataire et heureux, en dépit de l'opinion dominante, 20 ans - pas nécessairement le temps du désir sexuel débridé.Слишком многие девушки в этом возрасте озабочены проблемами внешности и поиска себя, учебой и карьерой . Trop de jeunes filles à cet âge sont préoccupés par l'apparition et la recherche eux-mêmes, l'école et carrière.По статистике, незамужние женщины в два раза чаще, чем замужние, испытывают беспокойство по поводу своей сексуальной привлекательности и сексуальных способностей, даже несмотря на присутствие в их жизни более-менее постоянного партнера. Statistiquement, les femmes célibataires sont deux fois plus susceptibles que les femmes mariées, soucieux de leur attrait sexuel et les capacités sexuelles, malgré la présence dans leur vie de partenaire plus ou moins permanent.Чем стабильнее отношения, в которых находится женщина, тем больше ее сексуальное влечение. La relation plus stable dans lequel une femme est, plus son désir sexuel.Исследования показывают также, что, если женщина занимается сексом реже одного раза в неделю, у нее чаще возникают проблемы с менструальным циклом и с овуляцией, чем у тех, кто занимается любовью регулярно. Les études montrent également que si une femme a des relations sexuelles au moins une fois par semaine, elle avait souvent des problèmes avec le cycle menstruel et l'ovulation que ceux qui font l'amour sur une base régulière.Кроме того, две трети случаев болезней, передающихся половым путем, приходится на людей моложе 25 лет, причем женщины инфицируются легче, чем мужчины . En outre, deux tiers des cas de maladies, les infections sexuellement transmissibles surviennent chez des personnes de moins de 25 ans, et les femmes deviennent infectées plus facilement que les hommes.Излишне говорить, что страх перед инфекциями не способствуют повышению интереса к сексу. Inutile de dire que la crainte de l'infection ne contribue pas à l'intérêt accru pour le sexe.Хотя «лидером» в снижении сексуального влечения является, конечно, страх перед незапланированной беременностью . Bien que le «leader» dans la réduction de l'attrait sexuel est, bien sûr, la peur d'une grossesse non planifiée.И как бы противоречиво это ни было, необходимость пользоваться контрацептивными средствами также снижает сексуальное желание. Et peu importe la façon controversée mai être, la nécessité de recourir à la contraception permet également de réduire le désir sexuel.Получается своего рода замкнутый круг. Il s'avère une sorte de cercle vicieux.Кроме того, сексуальность многих молодых женщин определяется регулярным менструальным циклом. En outre, la sexualité de nombreuses jeunes femmes est déterminée par un cycle menstruel régulier.К тому времени, когда женщины достигают возраста двадцати лет, большинство из них имеют регулярный менструальный цикл – и сексуальное влечение то усиливается, то уменьшается в зависимости от этого цикла. Par ce temps, quand les femmes atteignent l'âge de vingt ans, la plupart d'entre eux ont un cycle menstruel régulier - et l'attrait sexuel qui augmente ou diminue en fonction du cycle.В дни, когда происходит овуляция, желание женщин находится на пике, и они быстрее получают оргазм, чем в другие периоды цикла. Dans les jours quand l'ovulation se produit, le désir des femmes est à son apogée, et ils obtiennent un orgasme plus vite que dans d'autres périodes du cycle.И это не случайно, ведь в этот период существует самая высокая вероятность забеременеть. Ce n'est pas un hasard, puisque dans cette période, il ya la plus forte probabilité de devenir enceinte.Самый популярный метод контрацепции у молодых женщин – гормональные таблетки. La méthode contraceptive la plus populaire parmi les jeunes femmes - les pilules hormonales.Они могут по-разному влиять на либидо. Ils mai ont différents effets sur la libido.У некоторых женщин они подавляют выработку тестостерона, гормона, ответственного за сексуальное влечение, и из-за этого оно резко уменьшается. Dans certaines femmes, ils suppriment la production de testostérone, l'hormone responsable de l'attraction sexuelle, et à cause de cela, il diminue fortement.У других женщин, наоборот, сексуальное влечение возрастает, благодаря тому, что женщина может расслабиться и не бояться незапланированной беременности. En d'autres femmes, au contraire, augmente le désir sexuel, due au fait qu'une femme peut se détendre et ne pas craindre une grossesse non planifiée.Если партнеры для предохранения используют презерватив, то острота сексуальных ощущений снижается, и сексуальное влечение также может снижаться. 30 лет: замужем и с детьми К 30 годам женщина, как правило, достигает определенного уровня самопознания и понимания своих нужд. Si les partenaires utilisent des préservatifs pour se protéger, la gravité de la sensation sexuelle est réduite, et l'attraction sexuelle peut aussi être réduit. 30 ans: Marié avec enfants jusqu'à 30 ans chez les femmes, en général atteint un certain niveau de connaissance de soi et la compréhension de leurs besoins.К тому же большинство к этому возрасту уже находится в стабильных отношениях. D'ailleurs, la plupart de cet âge est déjà dans une relation stable.Либидо достигает максимального уровня в безопасности семейных отношений, и снизить его на время могут только рождение ребенка или карьерные проблемы. Libido atteint le niveau maximum de sécurité dans les relations familiales, et de le réduire à l'époque mai être seulement la naissance d'un enfant ou des problèmes de carrière.Техника совершенствуется практикой, и к 30 годам женщины легче и чаще достигают оргазма. Technique des pratiques améliorées, et à 30 ans chez les femmes et souvent plus faciles à atteindre l'orgasme.А это в свою очередь подогревает сексуальное влечение. Et ce, à son tour alimente la libido.Не зря считается, что от тридцати до сорока лет женщины находятся на пике сексуальности. Pas étonnant que l'on considère que de trente à années quarante, les femmes sont au sommet de la sexualité.По свидетельству врачей, реже всего жалуются на сексуальные проблемы женщины в течение первых лет брака до рождения ребенка. Selon les médecins, sont les moins enclins à se plaindre de problèmes sexuels des femmes pendant les premières années de mariage avant la naissance.После 35 лет уровень гормона тестостерона начинает снижаться, но еще не такими темпами, чтобы это как-то отразилось на либидо. Après 35 ans, le niveau de testostérone commence à diminuer, mais pas encore à un rythme qui est en quelque sorte reflète dans la libido.Для большинства современных женщин этот возраст остается репродуктивным. Pour la plupart des femmes d'aujourd'hui, cela reste un âge de procréer.Во время беременности женщины, как правило, испытывают всплеск сексуальности, особенно во втором триместре беременности. Pendant la grossesse, les femmes ont tendance à connaître une forte augmentation de la sexualité, en particulier dans le deuxième trimestre de la grossesse.Это в большей степени вызвано повышением показателей гормонального фона (уровень прогестерона возрастает в тысячи раз, а эстрогена - в сотни раз). Ceci est plus due à l'augmentation des taux d'arrière-plan hormonal (le niveau de progestérone augmente mille fois, et l'oestrogène - une centaine de fois).Кроме того, растущий плод давит на область гениталий, что приводит к притоку крови в эту область. Интересно , что если плод – мальчик, то это еще больше усиливает сексуальное желание, поскольку начиная со второго семестра плод начинает вырабатывать собственные мужские гормоны, которые, как известно, и отвечают за сексуальное влечение. Par ailleurs, les presses fœtus en croissance sur la zone génitale, ce qui conduit à l'écoulement du sang dans cette région. Je me demande que si le foetus - un garçon, elle renforce encore le désir sexuel, car depuis l'semestre secondes, le foetus commence à produire ses propres hormones mâles, qui sont connues, et sont responsables de l'attraction sexuelle.После рождения ребенка многие женщины признаются, что им и думать не хочется о сексе. Après avoir donné naissance, de nombreuses femmes admettent qu'elles ne veulent pas penser au sexe.Причиной этого является как переутомление, так и снижение уровня гормонов. La raison à cela est que la fatigue et les hormones de réduction.Уровень тестостерона при этом значительно уменьшается, хотя и довольно быстро возвращается к нормальному. Le niveau de testostérone dans le même temps considérablement réduit, bien que tout revient vite à la normale.Количество занятий сексом с партнером может снизиться до 2-3 раз за 4 месяца, к тому же они нередко могут сопровождаться болью и сухостью влагалища - эти проблемы испытывает 70% женщин на протяжении первых шести месяцев после рождения ребенка. Nombre d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire mai être réduite à 2-3 fois en 4 mois, d'ailleurs, ils peuvent souvent être accompagnée par la douleur et la sécheresse vaginale - Ces problèmes connaissent 70% des femmes au cours des six premiers mois après la naissance.Но даже если количество гормонов находится на нормальном уровне, женщины часто испытывают слишком большой стресс после рождения ребенка, убивающий всякое желание заняться любовью. Mais même si la quantité d'hormones sont à des niveaux normaux, les femmes se sentent souvent trop de stress après la naissance de l'enfant qui tue toute envie de faire l'amour.Они находятся под постоянным давлением, разрываясь между заботой о младенце, старшими детьми и домашними делами. Ils sont sous pression constante, déchirés entre le souci pour le bébé, les enfants plus âgés et les tâches ménagères.Кормление грудью также подавляет выработку гормонов.Allaitement supprime également la production d'hormones.Поэтому кормящие матери испытывают что-то вроде менопаузы. Par conséquent, les mères qui allaitent connaissent quelque chose comme la ménopause.Тем не менее, обычно все эти неприятные симптомы проходят спустя несколько месяцев после рождения ребенка, и сексуальные желания женщины восстанавливаются, а зачастую и усиливаются. 40 лет: ягодка опять Хотя после сорока лет уровень гормонов продолжает неуклонно снижаться, сексуальность многих женщин в этом возрасте как бы пробуждается вновь. Cependant, habituellement tous ces symptômes désagréables disparaissent au bout de quelques mois après la naissance, et les désirs sexuels des femmes sont en cours de restauration, et souvent amplifié. 40 ans: Bien que la baie de nouveau après quarante années de taux d'hormone a continué à diminuer régulièrement, la sexualité, de nombreuses femmes à cet âge se réveiller à nouveau.Во многом этому способствует уменьшение стрессов, связанных с детьми или карьерой: дети уже достаточно взрослые, появляется финансовая стабильность, и карьера, как правило, продвигается благодаря накопленному опыту . En manières nombreuses, ce qui contribue à réduire le stress associé à des enfants ou une carrière: les enfants sont assez vieux, il ya la stabilité financière, et sa carrière, en règle générale, se déplaçant à travers l'expérience accumulée.По наблюдениям врачей, женщины после сорока лет начинают реже жаловаться на проблемы именно сексуального плана, хотя у многих уменьшаются и гинекологические проблемы со здоровьем . Selon les observations des médecins, des femmes après quarante ans au moins commencer à se plaindre de problèmes d'ordre sexuel est le plan, même si beaucoup sont réduits et des problèmes gynécologiques avec la santé.45-50 лет – это возраст, когда женщины вступают в период предменопаузы, когда начинается снижаться уровень эстрогена и тестостерона. 45-50 ans - est l'âge où les femmes entrent dans une période predmenopauzy, lorsque les niveaux d'oestrogène commence à décliner et la testostérone.В среднем этот период наступает в 46 лет. Sur la moyenne, ce délai est due dans 46 ans.Около половины женщин начинают испытывать в связи с этим некоторые симптомы: снижение сексуального влечения, нерегулярные месячные и вагинальную сухость. Environ la moitié des femmes commencent à éprouver à cet égard, certains de ces symptômes: diminution de la pulsion sexuelle, irrégulier règles, et la sécheresse vaginale.Для стабилизации состояния многим женщинам прописываются гормональные противозачаточные таблетки, нормализующие эти симптомы. Pour stabiliser la condition des femmes de nombreuses pilules contraceptives hormonales prescrites, la normalisation de ces symptômes.Кроме того, на сексуальность женщин сильно влияет состояние щитовидной железы, нарушение работы которой часто встречается у женщин после сорока лет. En outre, la sexualité des femmes est fortement influencée par l'état de la glande thyroïde, la perturbation de ce qui se produit souvent chez les femmes après quarante ans.В среднем, нарушение функций щитовидной железы встречается у 1 женщины из 15-ти в 40 лет, и у 1 женщины из 10-ти к 50 годам. En moyenne, un dysfonctionnement thyroïdien survient dans 1 Femme de 15 à 40 ans, et 1 femmes âgées de 10 à 50 ans.Симптомы этого: чрезмерная усталость, лишний вес , депрессия и, опять же, снижение сексуального влечения. Les symptômes de celle-ci: une fatigue excessive, surpoids, dépression, et, là encore, diminution du désir sexuel.Но снижение сексуального влечения вовсе не означает, что секс не может быть великолепным, тем более что способность к достижению оргазма после сорока практически не снижается. Mais la baisse du désir sexuel ne signifie pas que le sexe peut être grande, d'autant plus que la capacité à atteindre l'orgasme, après quarante pratiquement sans relâche.Так же, как и тридцатилетние, сорокалетние женщины точно знают, чего они хотят от секса, и что их возбуждает больше всего, но теперь у них больше времени и энергии на осуществление своих сексуальных желаний. Au fur et à trente, quarante ans, des femmes savent exactement ce qu'ils veulent du sexe, et ce qui les excite le plus, mais maintenant ils n'ont plus de temps et d'énergie pour exercer leurs désirs sexuels.И даже при некотором снижении сексуального влечения женщины часто достигают нового уровня сексуального удовлетворения. Et même avec une certaine réduction du désir sexuel, les femmes atteignent souvent un nouveau niveau de satisfaction sexuelle.Зная друг друга довольно долгое время, партнеры уже не стесняются идти на эксперименты и пробовать новые позы. Connaître l'autre pour une longue période, les partenaires vont pas hésiter à aller à expérimenter et d'essayer de nouvelles positions.Но грустная ирония заключается в том, что мужчины после сорока лет начинают испытывать сексуальные проблемы, и частота занятий сексом в среднем возрасте значительно снижается. 50 лет: новое начало Этот период характеризуется в основном началом климакса. Mais la triste ironie est que les hommes, après années quarante, commencent à éprouver des problèmes sexuels, et la fréquence des rapports sexuels à un âge moyen est considérablement réduit. 50 ans: un nouveau départ de cette période se caractérise essentiellement à partir ménopause.Когда женщины вступают в период менопаузы – в среднем в 51 год, около 40% начинают испытывать значительное снижение сексуальности, вплоть до своего рода дисфункции. Quand les femmes entrent dans la ménopause - une moyenne de 51 ans, environ 40% commencent à ressentir une diminution significative de la sexualité, jusqu'à une sorte de dysfonctionnement.И это неудивительно: производство эстрогена (гормона, ответственного за увлажнение влагалища и приток крови к гениталиям) резко снижается, значительно уменьшается и уровень тестостерона. Et il n'est pas surprenant: la production d'œstrogènes (une hormone responsable pour humidifier le vagin et le flux sanguin vers les organes génitaux) est fortement réduite, diminue considérablement le taux de testostérone.Организм прекращает выделение яйцеклеток из яичника и менструальный цикл заканчивается. L'organisme met fin à la sélection des ovules dans les ovaires et le cycle menstruel se termine.Но прощаться с сексом еще рано. Mais dire adieu à des relations sexuelles trop tôt.Женщина, достигшая менопаузы, имеет в своем распоряжении еще по крайней мере треть жизни - и все это время она может по-прежнему получать удовольствие от интимных отношений. Une femme a atteint la ménopause, a à sa disposition au moins un autre tiers de la vie - et tout ce temps, elle peut encore connaître une relation intime.И хотя это удовольствие может в определенной степени страдать из-за естественных физиологических изменений в женском организме, связанных с окончанием репродуктивного периода, к счастью, с большинством из этих неприятностей не так уж сложно справиться. Et bien qu'il mai jouir d'un certain degré de souffrance en raison des changements physiologiques naturels du corps féminin associée à la fin de la période de reproduction, heureusement, la plupart de ces troubles n'est pas trop difficile à manipuler.Тем более, что неудобство менструаций и противозачаточных средств позади. En outre, l'inconvénient de la menstruation et de contraception derrière.Самой распространенной проблемой для женщин в климактерический период является то, что влагалище теряет свою эластичность и недостаточно увлажняется во время полового акта. Le problème le plus commun pour les femmes en ménopause est que le vagin perd son élasticité et non humidifié pendant les rapports sexuels.Из-за этого некоторым женщинам становится трудно испытывать состояние сексуального возбуждения и оргазм ; а мужчины иногда впадают в заблуждение, считая, что такая сухость вызвана равнодушием женщины к своему партнеру. De ce fait, certaines femmes, il devient difficile de connaître l'état d'excitation sexuelle et l'orgasme, tandis que les hommes, parfois confus, estimant que cette sécheresse est causée par l'indifférence des femmes à leur partenaire.Справиться с этой проблемой обычно можно при помощи гормонозаместительной терапии или используя лубриканты. Faire face à ce problème est généralement recours à l'hormonothérapie de remplacement ou d'utiliser des lubrifiants.Кроме того, особое значение в сексуальных отношениях приобретает период предварительных ласк. En outre, une importance particulière dans les relations sexuelles acquiert pendant les préliminaires.И хотя некоторые женщины действительно отмечают у себя падение интереса к сексуальной стороне жизни, после того как наступил климакс, другие (и их немало!) утверждают, что секс, наоборот, стал приносить им больше удовольствия, чем раньше. Bien que certaines femmes ne marque en effet une baisse de l'intérêt dans le côté sexuel de la vie, après la ménopause s'est produit, l'autre (et ils sont nombreux!) Affirment que le sexe, en revanche, a commencé à leur apporter plus de plaisir que jamais auparavant.Либидо после прекращения менструаций может даже усиливаться, что не должно восприниматься как патологическое явление. Libido après la cessation de la menstruation mai voire d'augmenter, cela ne doit pas être interprétée comme un phénomène pathologique.Согласно статистике, четыре из пяти американок старше 50 лет утверждают, будто после менопаузы их сексуальная жизнь улучшилась или осталась на прежнем уровне. Selon les statistiques, quatre des cinq femmes américaines affirment que plus de 50 ans après la ménopause, leur vie sexuelle s'est améliorée ou est demeurée la même.Американские специалисты считают, что секс вполне адекватно может заменить даже восстановительную гормонотерапию после наступления менопаузы. Les experts américains croient que le sexe est bien suffisant pour remplacer même le traitement hormonal substitutif après la ménopause.Он в большой степени устраняет неприятные симптомы климакса. Il élimine en grande partie les symptômes désagréables de la ménopause.
Библиотека : Интим Bibliothèque: adultes 
