|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Bibliothèque: Santé Милые усталые глаза Chers yeux fatiguésКомпьютер, неблагоприятная окружающая среда, изматывающая ночная жизнь... Informatique, l'environnement défavorable, la vie nocturne épuisant ...И в результате - тёмные тени под глазами, красные прожилки на белках. Et en conséquence - les cernes sous les yeux, rouge veines dans les blancs. Как помочь своим глазам? Comment aider vos yeux? Кожа вокруг глаз нежная, чувствительная, толщиной всего 0,33-0,36 мм и требует особого ухода. La peau autour des yeux doux, sensible, une épaisseur de 0,33-0,36 mm, et nécessite des soins spéciaux. Средства для ухода самые разнообразные: кремы, гели, маски, серумы. Moyens pour une gamme de soins: crèmes, gels, masques, sérums. Но все они обязательно содержат увлажняющие микрочастицы, биологические оживляющие экстракты, растительные вытяжки. Mais ils contiennent toujours des microparticules hydratants, animant des extraits biologiques, les extraits de plantes. Их уровень PH - нормальный, некислый -5,5-7,5. Leur niveau de PH - normal, non acide -5,5-7,5. РЕКОМЕНДУЮ ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Je recommande d'utiliser: Ceramide Eyes Time от Elizabeth Arden - устраняющий "гусиные лапки" и отёки, а также восстанавливающий концентрат, предупреждающий старение кожи. Céramide Eyes Time par Elizabeth Arden - éliminer les «pieds de corneille, et l'oedème, ainsi que concentrer la régénération de la peau vieillissante. Skin Naturals Lift с витамином А от Garnier - подтягивает и питает кожу. Skin Naturals Ascenseur avec de la vitamine A à partir de Garnier - renforce et nourrit la peau. ОСНОВА ЗДОРОВЫХ ГЛАЗ - ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ. BASE œil la santé - la santé générale. 1. 1. Питайтесь разумно и разнообразно, пища должна содержать витамины A, C, B2 и D. S'alimenter sainement et varié, la nourriture devrait contenir des vitamines A, C, B2 et D. 2. 2. Выпивайте в день 1-2 литра воды. Boire 1-2 litres d'eau par jour. Это помогает выведению шлаков. Cela permet de se débarrasser des toxines. 3. 3. Отдыхайте. Repos. 4. 4. Ежедневно бывайте на свежем воздухе, побольше гуляйте. Daily fréquenté l'air frais, plus marcher. 5. 5. Не курите и не увлекайтесь алкоголем. Ne pas fumer et ne pas se laisser emporter par l'alcool. Хочу поговорить об основных бедах наших глаз и о том, как можно помочь им. Je veux parler des grands maux de nos yeux et comment vous pouvez les aider. Отёки: отёки или мешки под глазами возникают по ряду причин: Œdème: enflure ou poches sous les yeux se produire pour plusieurs raisons: это может быть жидкость, собравшаяся в волокнах кожной ткани, усталость, страх, стресс, выпитый слишком поздно чай и не вовремя съеденный ужин, неправильная поза во сне, курение. mai il être liquide, qui s'est réuni dans les fibres du tissu cutané, la fatigue, la peur, le stress, trop tard, bu du thé et mangé un dîner au mauvais moment, mauvaise posture pendant le sommeil, le tabagisme. Скорая помощь: проще всего сделать холодный компресс из ромашки, мяты или минеральной воды. Ambulance: la meilleure façon de faire une compresse d'eau froide de la camomille, menthe poivrée ou d'eau minérale. На пользу пойдёт и возбуждающий душ. Prestation vais stimuler douche. Попробуйте снимающий усталость крем-гель от Matis или Good morning eye treatment от Elizabeth Arden, от которого исчезают тёмные тени, а глаза начинают блестеть. Essayez de tir à la crème ou de gel de la fatigue de Matis bon traitement des yeux matin de Elizabeth Arden, qui disparaissent de l'ombre sombre, et ses yeux commencent à briller. Крем Sothys active-contour Crème Sothys active contour способствует выведению лишней жидкости, снимает отёки и смягчает кожу. aide à éliminer l'excès de liquide, soulage l'enflure et adoucit la peau. Синяки под глазами: тёмные круги под глазами свидетельствуют о том, что вы и ваши глаза устали, вы нуждаетесь в отдыхе. Noirs Yeux: cernes sous les yeux donnent à penser que vous et vos yeux sont fatigués, vous avez besoin de repos. Чаще всего синяки возникают ранней весной, когда организм истощён долгой тёмной зимой. La plupart des ecchymoses se produisent au début du printemps, lorsque le corps est épuisé long hiver sombre. Скорая помощь: косметика мало помогает, особенно, если причины внутренние. Ambulance: Cosmétiques peu d'aide, surtout si les causes de l'intérieur. В крайнем случае можно использовать корректирующий крем и карандаш, сходить к косметологу. À la rigueur, vous pouvez utiliser la crème correctives et un crayon, d'aller à l'esthéticienne. Попробуйте Visible results от L'Oreal - восстанавливающий крем или маску вокруг глаз Gernetic. Essayez Visible Results de L'Oréal - une crème de rajeunissement ou d'un masque contour des yeux Gernetic. Эти же средства уменьшают отёки, усиливая лимфоток, и успокаивают кожу. Ces fonds réduire l'enflure, l'augmentation des flux lymphatiques et apaiser la peau. Глаза нужно также увлажнять. Eyes Need également à hydrater. РЕКОМЕНДУЮ гимнастику глаз. RECOMMANDENT yeux gymnastique. Она укрепляет мышцы вокруг глаз, подтягивает кожу. Il renforce les muscles autour des yeux, resserre la peau. Такой комплекс упражнений лучше проделывать несколько раз в день. Cet ensemble d'exercices est de faire mieux que plusieurs fois par jour. 1. 1. Посмотрите вверх, вниз, налево, направо - повторить 5 раз. Regardez en haut, bas, gauche et droite - répéter 5 fois. 2. 2. Повращайте глазами. Povraschayte yeux. 3. 3. Закройте глаза и посмотрите как можно выше вверх, расслабьтесь. Fermez vos yeux et regardez en l'air, se détendre. Упражнение особенно полезно для потерявших упругость верхних век. L'exercice est particulièrement utile pour la perte de l'élasticité de la paupière supérieure. 4. 4. Быстро меняйте фокус взгляда: сначала сосредоточьте глаза на ближайшем объекте, потом переведите взгляд как можно дальше. Changer rapidement le foyer de vue: d'abord, se concentrer sur l'oeil à proximité de l'installation, puis de traduire vue aussi loin que possible. 5. 5. Откройте глаза пошире и 5 секунд смотрите в одну точку. Ouvrez les yeux plus large, et 5 secondes en regardant un point. Расслабьте Relax глазные мышцы и повторите упражнение. muscles des yeux et répétez l'exercice. 6. 6. Закройте глаза, прижмите к ним ладони. Fermez les yeux, tenir la paume de votre main pour eux. Зафиксируйте положение на пару минут. Remédier à la situation pendant quelques minutes. Упражнения несложны, и их можно делать и на рабочем месте. Les exercices sont faciles, et qu'ils peuvent faire et au travail. Ваши глаза - это зеркало вашей души, ухаживайте за ними - и вы будете всегда неотразимы. Vos yeux - un miroir de votre âme, prenez soin d'eux - et vous aurez toujours fascinante.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Frais d'articles dans la catégorie «Santé»: Un nouveau regard sur la nature de la douleur, la peau sensible du visage. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Comment prendre soin d'elle, petits secrets grande cuisine - 2, L'Art de Vivre. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Partie 2, La Beauté Orange, Comment choisir le produits aromatiques, Secrets de la santé de la femme, Cinq Best "C", ou Comment survivre à l'hiver, les petits secrets culinaires grand, Kleptomanie - Hobbies, de maladie ou crime? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Maladie des yeux|masque yeux gernetic|kosmoteros serum pour prevenir loedeme et alleger les cernes sous les yeux - сыворотка для снятия от|maladie yeux|pour soulager les symptômes des yeux rouges|masque pour les yeux|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
