|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Красота&Стиль Biblioteca: Beauty & Style Простые правила качественного и безопасного загара Semplici regole di qualità e di sicuro la conciaЛето продолжается, и каждому из нас хочется воспользоваться последними тёплыми солнечными деньками для того, чтобы хорошенько отдохнуть, что в свою очередь немыслимо без красивого и качественного загара. L'estate continua, e ciascuno di noi vuole approfittare dei recenti calde giornate di sole, al fine di ottenere un buon riposo, che a sua volta è impossibile senza una abbronzatura bella e di alta qualità. Глядя на смуглых друзей и подруг, нам тоже хочется выглядеть так же красиво и привлекательно. Guardando il buio-amici di pelle e compagni, vogliamo anche guardare come bello e attraente.Мало кто из нас представляет себе летний отдых без лежания на пляже возле тёплого ласкового моря и, естественно, без ровного и красивого загара , служащего лучшим доказательством качества нашего долгожданного летнего отдыха. Pochi di noi immaginare una vacanza estiva senza mentire sulla spiaggia accanto al mare caldo carezzevole, e, naturalmente, liscio e senza una bella abbronzatura, che serve la miglior prova della qualità della nostra tanto attesa vacanza estiva. Но как же велико бывает наше разочарование, если по ряду причин не удаётся загореть так, как бы нам хотелось. Ma come è grande il nostro disappunto, se per qualche motivo non si può prendere il sole in modo, come ci piacerebbe. И, более того, наша когда-то нежная и красивая кожа краснеет и становится уже не такой привлекательной на вид. E, anzi, la mia pelle si arrossa dopo gara e bello e non diventa così attraente in apparenza. Пожалуй, самое главное правило для желающих загореть, но не обгореть – дозированное принятие солнечных ванн . Forse la regola più importante per chi vuole abbronzarsi, ma non bruciare - per prendere il sole adozione dosato. Врачи не рекомендуют находиться на солнце «в часы пик», то есть примерно с 12 до 15 часов. I medici non raccomandano di essere sotto il sole "nelle ore di punta, vale a dire da circa 12 a 15 ore. В это время дневное светило находится на пике своей активности, поэтому, если вы находитесь на пляже в это время, шансы обгореть у вас максимальные. In questo momento, la luce diurna è al culmine della sua attività, quindi se siete in spiaggia in questo momento, è probabile che si dispone di un massimo di masterizzazione. Кроме того, не стоит проводить слишком много времени под палящими лучами солнца пусть даже в утренние часы или рано вечером. Inoltre, non si dovrebbe tenere troppo tempo sotto i raggi cocenti del sole, anche al mattino o alla sera. Если ваша кожа бела, как лист бумаги, и вы ещё не загорали этим летом, старайтесь первое время находиться на освещённом месте не более 20 минут, увеличивая время пребывания на солнце постепенно – пусть кожа привыкнет. Se la vostra pelle è bianca come un foglio di carta, e non si concia questa estate, provare in un primo momento ad essere luogo illuminato non più di 20 minuti, aumentando così l'esposizione ai raggi del sole a poco a poco - lascia la pelle si abitua ad esso. Собираясь на пляж, не забудьте захватить с собой полотенце . Se state andando al mare, non dimenticate di portare con sé un asciugamano. Дело в том, что капельки воды на вашем теле будут действовать подобно маленьким линзам и определённым образом преломлять лучи солнца, падающие на ваше тело. Il fatto che le goccioline d'acqua sul tuo corpo si comportano come le lenti a poco e certo modo di rifrangere i raggi del sole cadere sul tuo corpo. От этого могут возникнуть ожоги. Da questo può essere bruciato. Активно применяйте солнцезащитные крема , только не надо с силой втирать их в кожу, поскольку от этого их эффективность снижается. Utilizzare in maniera attiva per la protezione solare, ma non hanno per costringerli a sfregare la pelle, in quanto ciò riduce la loro efficacia. Особенно постарайтесь защитить от излишнего облучения такие наиболее чувствительные участки кожи, как переносица, лоб, грудь, плечи, подъём стопы и колени. Soprattutto cercare di proteggere da un'eccessiva esposizione sono le pelli più sensibili, come naso, fronte, torace, spalle, il sollevamento del piede e della caviglia. Кремом желательно намазаться ещё до того, как вы попали на пляж. Crema è auspicabile la diffusione burro prima di colpire la spiaggia. Если захотите искупаться, помните, что примерно после четвёртого купания крем будет смыт водой, и намазываться придётся вторично. Se si vuole nuotare, ricordare che dopo circa la crema quarto nuoto sarà lavato con acqua, e guardando sarà di nuovo. Некоторые полагают, что растительное масло улучшает загар , однако спешим вас разочаровать – это не так . Alcuni credono che il petrolio aumenta l'abbronzatura, ma ci affrettiamo a deluderla - non lo è. Используйте для этой цели только тональные и солнцезащитные крема, подходящие для вашего типа кожи. Utilizzare per questo scopo solo tonale e filtri solari adatti al tuo tipo di pelle. Если уж вы получили ожог , не старайтесь уменьшить болевые ощущения с помощью одеколона. Una volta che hai uno bruciare, non cercare di ridurre il dolore di utilizzare acqua di colonia. Для этих целей лучше подойдут специальные гелевые препараты. A tali fini di soddisfare meglio i preparativi speciale gel. Не думайте, что тень надёжно скроет вас от нежелательных порций ультрафиолета, так как песок и вода имеют довольно сильную отражательную способность, поэтому, даже находясь в тени, используйте защитные крема . Non pensate che l'ombra si nascondono in modo sicuro dal porzioni indesiderate della luce UV, la sabbia e acqua hanno una riflettività piuttosto forte, quindi, anche in ombra, usare una crema protettiva. Перед походом на пляж советуем также не пользоваться мылом , которое обезжиривает вашу кожу и делает её практически беззащитной перед губительным солнечным ультрафиолетом, а также дезодорантами и духами – это может вызвать аллергическую реакцию на коже. Prima di andare in spiaggia, inoltre consiglia di non usare sapone, che lo sgrassaggio la pelle e la rende praticamente indifeso dinanzi alla radiazione ultravioletta solare distruttive, così come deodoranti e profumi - può causare una reazione allergica cutanea. Если вы отдыхаете с маленьким ребёнком , старайтесь, чтобы он не находился под открытыми солнечными лучами. Se vi rilassate con un bambino piccolo, provare, che non era sotto il sole aperto. И даже если он будет находиться в тени, пусть кожа его будет обработана специальным солнцезащитным кремом. E anche se rimarrà in ombra, anche se la sua pelle è trattata con un filtro di protezione speciale. Соблюдая вышеперечисленные нехитрые правила, вы не рискуете испортить себе отдых ожогами кожи. Seguendo le semplici regole di cui sopra, non si rovinare un rischio di ustioni cutanee vacanza. Разумные дозы ультрафиолета полезны для нашей кожи, а загар делает нас красивыми и здоровыми. Dosi ragionevoli di luce ultravioletta sono utili per la nostra pelle, ma tan ci rende belli e sani.
Свежие статьи в рубрике «Красота&Стиль»: 7 причин сломать ноготь , 10 рамок для иконы стиля , Добавьте в свою коллекцию роскошный аксессуар , Маски – «скорая помощь» для лица , 10 мифов о красоте , Наращивание волос - быстрое решение проблем , Твой малиновый ротик , Косметика для тех, кому за… , Короткие волосы – тоже сексуально , Лучший мужчина Articoli freschi nella categoria "Beauty & Style": 7 motivi per rompere un chiodo, 10 quadro di riferimento per le icone di stile, aggiungere alla sua collezione di accessori di lusso, le maschere - un'ambulanza per la persona, 10 miti sulla bellezza, Hair Extensions - problema rapida soluzione, La tua bocca cremisi , cosmetici per chi ha più ... capelli corti - troppo sexy, l'uomo migliore |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Naturalmente kosmetika|di pelle naturalmente.questa è di ottima qualità. итальянский русский|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
