|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье הספרייה: בריאות Все об ананасе. הכל על אננס.Если бы не дядюшка Колумб, неизвестно когда бы мы отведали ананаса – по выражению самого Колумба, «короля тропических фруктов». אם זה לא היה בשביל הדוד קולומבוס, מי יודע מתי אנחנו טעם אננס - כלשונו של קולומבוס, המלך "של פירות טרופיים.Почему он так хорош? למה הוא כל כך טוב? “АНАНАС - плод гранатовитый, круглый, на коем кожура желтая, тело же рудожелтое, разделенное вязкими перепонками, имеющее отменно приятный вкус и ароматический запах”, - из Словаря Академии российской 1789 г. Удивительными целебными свойствами эта тропическая ягода обязана комплексу питательных веществ, которыми богата ее мякоть. "אננס - סיבוב granatovity פירות, על העור לא צהוב, גוף מחולק rudozheltoe ממברנות צמיג בעל טעם ועל ריח ניחוח נעים להפליא," - מן מילון של האקדמיה של רוסיה בשנת 1789, ברי זה תכונות ריפוי מדהים טרופיים הדרושים חומרים מזינים מורכבים, אשר עשיר בבשר שלה. 1. 1. Витамины и минеральные вещества. ויטמינים ומינרלים. Первые присутствуют в ананасе практически в полном составе, вторые также занимают “внушительные позиции” – это калий, железо, медь, цинк, марганец, магний, кальций, йод. הראשון נמצא אננס כמעט במלוא העוצמה, האחרון גם להחזיק "בעמדה אדירה" - הוא אשלגן, ברזל, נחושת, אבץ, מנגן, מגנזיום, סידן, יוד. 2. 2. Бромелин. Bromelin. Содержится в плодах ананаса в большом количестве. הכלול פירות אננס בכמויות גדולות. Бромелин – это смесь протеолитических ферментов, способных расщеплять белок, что стимулирует пищеварение, очищает кровь и активизирует иммунную систему. Bromelin - תערובת של אנזימים proteolytic שיכולים לבקע חלבון מגרה העיכול, מטהר את הדם מפעיל את המערכת החיסונית. 3. 3. Кроме того, ананас помогает при гипертонии и атеросклерозе. בנוסף, מסייעת אננס עם יתר לחץ דם טרשת עורקים. Он снижает повышенное кровяное давление и согласно последним научным данным может даже устранять отложения на стенках кровеносных сосудов, предупреждая, таким образом, инфаркт миокарда и инсульт. הוא מפחית לחץ דם גבוה על פי הנתונים המדעיים האחרונים יכול להסיר גם הפקדונות על דפנות כלי הדם, מונע, ובכך, אוטם שריר הלב ושבץ. Почему его необходимо употреблять в пищу как можно чаще? למה זה צריך לאכול לעתים קרובות ככל האפשר? Ананас предупреждает многие заболевания, встречающиеся практически у каждого человека. אננס מונעת מחלות רבות, המתרחשים להיות כמעט כל אדם. Простуда. קר. При первых симптомах простуды не стремитесь прибегать к помощи таблеток и капель, лучше приготовьте напиток из ананаса, который окажет прекрасный оздоровительный эффект. עם סימפטומים קר הראשון אינם מבקשים להזדקק ל טבליות וטיפות, כדאי להכין את המשקה של אננס, אשר תהיה השפעה גדולה הריפוי. Измельчите в миксере до однородной массы 100 г свежего ананаса и добавьте к нему 100 мл домашнего кваса. טוחנים בבלנדר עד מסה הומוגנית של 100 גרם של אננס טרי ולהוסיף לו 100 מ"ל של קוואס הביתה. Приправьте небольшим количеством лимонного сока. העונה עם כמות קטנה של מיץ לימון. Этот витаминный напиток пейте 2-3 раза в день и простуды как ни бывало. ויטמין זה לשתות משקה 2-3 פעמים ביום קר כמו לא קרה. Нарушение пищеварения. קלקול קיבה. Во время приема пищи рекомендуется выпивать стакан ананасового сока и съедать дольку плода. במהלך הארוחה מומלץ לשתות כוס מיץ אננס ולאכול פרי שן. Это повысит ферментативную активность желудочного сока. זה ישפר את פעילות enzymatic של מיץ הקיבה. Особенно полезно при обильной еде, если блюда мясные и содержат большое количество клетчатки. שימושי במיוחד כאשר האוכל בשפע, אם אוכל בשר מכילים כמויות גדולות של סיבים. Лишний вес. עודף משקל. Ананас – низкокалорийный (на 100 г продукта приходится 48 ккал). אננס - דל קלוריות (ל -100 גרם של המוצר עבור חשבונות kcal 48). А за счет высокой концентрации солей калия он способен избавлять организм от лишней жидкости и нескольких кг веса. אבל בשל ריכוז גבוה של מלחים אשלגן, הוא יוכל לספק את הגוף של נוזל עודפי כמה קילוגרמים של משקל. Десерт из ананаса усилит сжигание жира и улучшит обмен веществ. אננס קינוח ולשפר שריפת שומן ושיפור חילוף החומרים. Защита от рака. הגנה מפני סרטן. Сегодня многие эксперты пытаются с помощью высококонцентрированных ферментов ананаса поддержать эффект лечения раковых заболеваний. כיום, מומחים רבים מנסים בעזרת אנזימים אננס מרוכז מאוד לתמוך את ההשפעה של הטיפול בסרטן. Медики надеются путем стимуляции собственных защитных сил организма повлиять на рост опухоли, а также уменьшить тяжелое побочное действие терапии. הרופאים מקווים ידי גירוי של הגוף עצמו ההגנות להשפיע גדילת הגידול ולהפחית את תופעות הלוואי של הטיפול כבד. Как часть ежедневного рациона ананас, связывающий свободные радикалы, уже сегодня является важным фактором предупреждения онкозаболеваний. כחלק אננס התזונה היומי, מחייב רדיקלים חופשיים, הוא כבר גורם חשוב במניעת סרטן.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. מאמרים טריים בקטגוריה "בריאות": מבט חדש על אופיו של כאב, רגיש עור הפנים. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. איך לטפל בו, סודות הבישול הקטן גדול - 2, אומנות החיים. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? חלק 2, יופי אורנג ', איך לבחור מוצרים ארומטיים, סודות של בריאות נשים, חמש הטוב ביותר "C", או כיצד לשרוד את החורף, סודות קטנים בישול נהדר, קלפטומניה - תחביבים, מחלה או פשע? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 תמונה של אננס|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
