|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье הספרייה: בריאות Загар топлес: за или против? סאן להשתזף טופלס: בעד או נגד?Вот уже отпустили морозы, весна вступила в свои права, а прекрасная половина человечества вспомнила о том, что совсем скоро придётся обнажить многие части тела и пора позаботиться о шоколадном оттенке кожи. כבר פרסמה את הכפור, האביב נכנס משלו, ואת חצי יפה של האנושות לזכור כי בקרוב תחשוף חלקים רבים של הגוף וזה הזמן לטפל בקול את העור שוקולד. У дам, следящих за своим здоровьем, неизбежно возникает вопрос: загорать топлес или нет? הגברות שדואגים לבריאות שלהם, באופן בלתי נמנע נשאלת השאלה: להשתזף טופלס או לא? Сегодня с обнажённым бюстом загорают не только молодые девушки, но и солидные дамы не только в солярии, но и под прямыми солнечными лучами. היום, עם שיזוף פסל עירום בנות לא רק צעיר, אבל גברות מכובדות, לא רק שמש, אבל באור שמש ישיר. Насколько безопасно это модное увлечение, и какими последствиями чреват золотисто-шоколадный загар? עד כמה בטוח אופנה, ומה ההשלכות הוא טעון עם שיזוף שוקולד הזהב?Topless в переводе с английского означает "обнаженный по пояс". חשופות אנגלית המילה פירושו "עירום עד למותניו." С точки зрения эстетики, загар «без верха», равномерно распределённый по всему телу, выглядит красиво. במונחים של אסתטיקה, שיזוף "ללא חזיה", המופץ באופן אחיד בכל הגוף, נראה יפה. Но в то же время, подобное увлечение ставит здоровье женщины под серьёзную угрозу. אבל באותו זמן, כגון תשוקה מעמיד את בריאותו של נשים בסכנה רצינית. Если Вы хотите получить безупречный ровный загар и не навредить себе, Вам необходимо придерживаться следующих правил безопасности. אם ברצונך לקבל אפילו השיזוף המושלם ולא לפגוע בעצמך, אתה צריך לראות את הכללים הבאים הבטיחות. Во-первых , загар «а ля топлес» безвреден для девушек не старше 22-24 лет. ראשית, שיזוף בחזה חשוף לה "בנות מזיק מתחת לגיל של 22-24 שנים. Если лет Вам больше, перед тем как начать нежиться под солнцем без верхней части купальника, не поленитесь обратиться за консультацией к маммологу или онкологу. אם עוד שנה לפני שאתה מתחיל להתחמם בשמש בלי החלק העליון של בגד הגוף, לא עצלן מכדי לבקש את עצתו של Mammologist או האונקולוג. Во-вторых, если у Вас есть предрасположенность к разного рода женским заболеваниям, и Вы заботитесь о своём здоровье, то, к сожалению, «обнажённый» загар не для Вас. שנית, אם יש לך נטייה למחלות שונות המשפיעות על נשים, ועל שאכפת לך הבריאות שלך, ואז, למרבה הצער, "עירום" שיזוף הוא לא בשבילך. Ультрафиолетовые лучи могут оказывать вредное воздействие на кожу . קרני סגול עלול לגרום תופעות לוואי על העור. Это дополнительный фактор, провоцирующий заболевания молочной железы. זה גורם נוסף מעורר את המחלה של סרטן השד. Так, солнечное излучение способно ухудшить течение болезни, перевести опухоль/уплотнение в злокачественное новообразование и даже разбудить в организме скрытые недуги. לכן, קרינת השמש יכול להחמיר את המחלה, להעביר את הגידול / חותם ב neoplasm ממאיר ואף מתעורר בגוף מחלות מוסתרים. Помимо прочего, воздействие солнечного света ускоряет процессы старения кожи, а злоупотребление солнцем приводит к истощению защитных механизмов организма. בין היתר, חשיפה לאור השמש מאיצה את הזדקנות העור, ואת ההתעללות של השמש גורמת דלדול של מנגנוני הגנה של האורגניזם. Врачи не советуют отказываться от купального бюстгальтера, если он прикрывает выступающую над поверхностью кожи родинку темного цвета, тем более, если это образование имеет неоднородную пигментацию или неровный контур. הרופאים לא מייעצים לוותר על החזייה שחייה, אם הוא מסתיר בולט מעל פני השטח של עור בצבע כהה שומה, במיוחד אם יש ישות פיגמנטציה הטרוגנית או מתאר סדירה. Лучи солнца могут поспособствовать перевоплощению безобидной родинки в источник онкологического заболевания. קרני השמש יכולים לתרום שומות מזיק גלגול למקור של סרטן. В-третьих , активно загорать под безжалостным солнцем южных стран рекомендуется лишь жителям этих краёв или же опытным любителям ровного загара. שלישית, פעיל משתזפת תחת השמש חסר רחמים, מדינות בדרום מומלץ רק של תושבי השטחים האלה או חובבנים מנוסה שיזוף שטוח. Их кожа более приспособлена к воздействию повышенных доз ультрафиолета, а новичкам к принятию солнечных ванн советуют подходить более осмотрительно. העור שלהם מותאם יותר את ההשפעות של מינונים גבוהים של קרינה אולטרה סגול, ואת החדשים לאימוץ רחצה השמש מומלץ להתקרב יותר בזהירות. Не стоит подвергать грудь солнечному воздействию во второй фазе менструального цикла. לא לחשוף את החזה מחשיפה לשמש בשלב השני של המחזור. В этот период в структуре молочной железы возникают существенные изменения из-за гормональной перестройки организма. במהלך תקופה זו, את המבנה של בלוטת החלב היה שינוי משמעותי בשל שינויים הורמונליים בגוף. И, конечно же, не забывайте об основных правилах загара : וכמובן, לא לשכוח את הכללים הבסיסיים של כוויות שמש: • Выходите на солнце только в утренние и вечерние часы. • עבור בשמש רק בבוקר, בשעות הערב. В первый день загара «без верха» общее время пребывания на солнце должно составлять 15-20 минут, причем загорать можно не больше 5 минут, а потом на 20-30 минут следует удаляться в тень или в воду. Постепенно увеличивайте время пребывания на солнце, сохраняя получасовой перерыв. ביום הראשון של כוויות שמש "טופלס" סה"כ זמן בשמש צריך להיות 15-20 דקות, ואת משתזפת יכול להיות לא יותר מ 5 דקות ולאחר מכן 20-30 דקות צריך להיפטר בצל או מים. בהדרגה את זמן בשמש, שמירה על חצי לשבור שעה. С 7-10 дня можете проводить на солнце до трех часов в день. עם 7-10 יכולים לבלות כל היום בשמש עד שלוש שעות ביום. Но при этом дольше 20 минут подряд быть под прямыми солнечными лучами все равно нельзя. אבל בעוד יותר מ -20 דקות רצופות להיות באור שמש ישיר עדיין אפשרי. • Принимая солнечные ванны или находясь в тени, наносите на грудь средство для загара со степенью защиты, соответствующей типу вашей кожи. • שיזוף או להיות בצל, חלה על שיזוף על החזה עם מידה של הגנה עבור סוג העור שלך. Крем, молочко или масло наносятся за 15 минут до выхода на солнце и за 30 минут до купания. שמנת, קרם או שמן להחיל 15 דקות לפני החשיפה לשמש ובמשך 30 דקות לפני הרחצה. • На пляже не стоит использовать дезодоранты, духи , туалетную воду, т.к. • בחוף אין להשתמש deodorants, בשמים, מי קולון, כפי некоторые компоненты парфюмерных средств распадаются под действием ультрафиолета и вызывают химические ожоги. רכיבים מסוימים של הבשמים נופלים תחת פעולה של אור אולטרה סגול ולגרום כוויות כימיות. При приеме тетрациклина и кордарона ультрафиолет может вызвать «внутренние» ожоги кожи. בעת קבלת טטרציקלין ו קרני אולטרה סגול kordarona יכול לגרום "פנימי" כוויות עור. • Не забывайте регулярно пить. • אל תשכחו לשתות בקביעות. На солнце организм теряет влагу очень быстро. השמש הגוף מאבד לחות במהירות רבה. Топлес в солярии חשופות שמש Что ни говори, но искусственный загар удобен, ведь это загар под контролем. תגיד מה שתגיד, אבל השיזוף מזויף זה נוח, זה שיזוף תחת שליטה. Вы строго контролируете время облучения и до минимума снижаете риск солнечного ожога. אתה בהחלט לשלוט בזמן החשיפה ממזער את הסיכון לכוויות שמש. К тому же можно выбрать удобный для себя график приёма «солнечных ванн», да и чтобы превратиться в «шоколадку» потребуется куда меньше времени. ב בנוסף, אתה יכול לבחור לוח זמנים נוח לקחת משתזף "", ולהפוך שוקולד "" ידרוש הרבה פחות זמן. Но и к загару в солярии следует подходить не менее предусмотрительно, чем к натуральному, ведь: אבל כדי השיזוף של שמש צריך להיות יחס לא פחות זהירים מאשר טבעי, כי: • Срок службы лампы низкого давления невелик — всего 300-400 часов, после чего отработавшие свой срок лампы, начинают испускать лучи, способные привести к неблагоприятным изменениям в ткани молочных желёз. • חיי המנורה של לחץ נמוך הוא קטן - 300-400 שעות בלבד, ולאחר מכן בילה זמן המנורה שלו מתחיל לפלוט קרני שיכול להוביל לשינויים לרעה רקמת השד. К сожалению, определить невооруженным глазом , насколько пригодна лампа, невозможно — здесь придётся довериться слову порядочного консультанта. למרבה הצער, כדי לקבוע עם עין בלתי מזוינת, כמו מנורה מתאים, זה בלתי אפשרי - שם תצטרך לסמוך על המילה של יועץ הגון. • Для защиты рекомендуется использовать специальные пластиковые конусообразные колпачки, наклейки на грудь и строго контролировать график загара. • לקבלת הגנה מומלץ להשתמש חרוט פלסטיק מיוחד בצורת כמוסות, מדבקות על החזה שלו בהחלט לשלוט על לוח הזמנים של כוויות שמש. Загар с имплантатом Sunburn-השתל Женщины, у которых молочные железы увеличены за счет силиконовых протезов, должны немного подкорректировать график загара (это касается и солярия, и солнца). נשים ששדיה בתוספת תותבות סיליקון, צריך להתאים את לוח הזמנים של כוויות שמש קטנה (זה מתייחס אליהם שמש, ואת השמש). Каждый сеанс им необходимо сократить на 5-7 минут, нежели другим загорающим топлес. כל פגישה שהם צריכים כדי לצמצם ל 5-7 דקות, מלבד משתזפת טופלס. Здесь дело не в имплантате: если он поставлен правильно, то состояние тканей молочной железы не ухудшится под воздействием на них солнца. הנקודה כאן היא לא להשתיל: אם היא ממוקמת כראוי, המדינה של רקמת השד לא להידרדר תחת השפעת השמש על אותם. Эти меры вызваны следующими соображениями: количество тканей груди не изменилось, но за счет того, что они растянуты, каждый их сантиметр получает больше солнечных лучей, чем грудь без имплантата. אמצעים אלה השיקולים הבאים: כמות רקמת השד לא השתנה, אך בשל העובדה כי הם נמתחים כל סנטימטר אחד מהם מקבל אור שמש יותר השד ללא שתל. И напоследок приведем те ограничения, при которых загорать топлес нельзя ни в коем случае: ולבסוף אנו נותנים את האילוצים שתחתיו להשתזף טופלס לא בכל מקרה: - узловая форма мастопатии; - Mastopathy גולה; - одна или несколько пункций; - אחד או כמה חורים; - узловые образования или склонность к ним; - יחידות של חינוך או הנטייה לו; - беременность. - הריון. Женщины, помните, что любой загар тускнеет через две недели, а неприятности со здоровьем могут беспокоить всю оставшуюся жизнь. נשים, לזכור כי כל השיזוף דוהה בתוך שבועיים, ואת בעיות עם בריאות יכול להיות מבלבל למשך שארית חייו. Загорайте на здоровье! שוכב על הבריאות שלך!
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. מאמרים טריים בקטגוריה "בריאות": מבט חדש על אופיו של כאב, רגיש עור הפנים. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. איך לטפל בו, סודות הבישול הקטן גדול - 2, אומנות החיים. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? חלק 2, יופי אורנג ', איך לבחור מוצרים ארומטיים, סודות של בריאות נשים, חמש הטוב ביותר "C", או כיצד לשרוד את החורף, סודות קטנים בישול נהדר, קלפטומניה - תחביבים, מחלה או פשע? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 להשתזף טופלס|שיזוף טופלס|שדיים חזיה|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
