|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Разгрузочные дни Fasting dniРазгрузочные дни очень полезны для организма. Dni postu są bardzo pożyteczne dla organizmu. Тем более, что в данном случае вам предлагается всего один день раз в неделю. Ponadto w tym przypadku, zapraszamy na jeden dzień tylko raz w tygodniu. Безусловно это очень долгий способ для похудения, но зато безболезненный и действенный. Z pewnością jest to bardzo długa droga do utraty wagi, ale jest bezbolesny i skuteczny. Меню для разгрузочного дня выбирайте по своему усмотрению. Menu do wykonywania dni, wybrać według własnego uznania. Рекомендуется их чередовать. Zaleca się jego zastępcę. Так как их всего четыре, то в случае чередования как раз выйдет, что вы испробуете все варианты за один месяц. Ponieważ są tylko cztery, w przypadku naprzemiennego właśnie wydaliśmy, że isprobuete wszystkich opcji w jednym miesiącu. Яблочный день. Каждые три часа съедайте по 300 г яблок, всего не более 1,8 кг. Dzień Apple. Co trzy godziny spożywa 300 g jabłek, z nie więcej niż 1,8 kg. Огуречный день. 1,5 кг свежих огурцов и одно вареное несоленое яйцо съесть в 5-6 приемов. Dni Ogórek. 1,5 kg świeżych ogórków i jeden niesolone gotowane jajko jeść w 5-6 przyjęć. Арбузный день. 6 раз за день съесть по 300 г арбуза. Dzień arbuzowy. 6 razy dziennie jeść 300 g arbuza. Кефирный день. 1,5 литра кефира нужно выпить в 5 приемов через каждые три часа. Dzień Kefir. 1,5 litra kefiru do picia w 5 przyjęć na trzy godziny.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 3) (ogólna liczba komentarzy: 3)[03.06.2013 19:02:52] Написал: Красавица [03.06.2013 19:02:52] Wysłany przez: Belle Ася ещё как ценят, сама знаешь как при виде точеной фигурки они сворачивают головы Asya jest wartość, wiesz, kiedy rzeźbiona dane są kręte głowy
[23.02.2013 1:24:04] Написал: Ася [23.02.2013 1:24:04] Wysłany przez: Asya Так трудно быть красивой! Trudno jest być piękne! А мужчины этого не ценят! I ludzie nie doceniają!
[13.09.2005 12:53:10] Написал: Марина [13.09.2005 12:53:10] Wysłany przez: Marina Маришенька, давай худеть, будем стройные и красивые!!! Marishenka, let's schudnąć, będzie szczupła i piękna!
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
