Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diety:

Тощая диета Diety Lean


Это очень эффективная диета, при соблюдении которой достигается значительная потеря веса. Jest to bardzo skuteczne diety, zgodnie z którym osiągnęła znaczny spadek masy ciała.

1 день - 1 литр молока. 1 dzień - 1 litr mleka.
2 день - 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. Dzień 2 - 200 g sera twarogowego i 800 ml soku bez cukru, z wyjątkiem bananów i winogron.
3 день - 1 литр минеральной воды без газа. Dzień 3 - 1 litr wody mineralnej bez gazu.
4 день - 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. Dzień 4 - 4 ziemniaki, gotowane w łupinach, bez soli i 800 ml soku bez cukru, z wyjątkiem bananów i winogron.
5 день - 5 яблок. Dzień 5 - 5 jabłek.
6 день - 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового. Dzień 6 - 200 gramów gotowanego chudego mięsa bez soli i 800 ml soku bez cukru, z wyjątkiem bananów i winogron.
7 день - 1 литр кефира. Dzień 7 - 1 litr jogurtu.


<< Предыдущая диета <<Poprzednie diety Все диеты Wszystkie diety Следующая диета >> Następna dieta>>


Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Zobacz także: artykuł na temat diety, calorie chart, forum na temat masy ciała


Комментарии Komentarze

(всего комментариев: 42) (ogólna liczba komentarzy: 42)

[30.11.2013 20:25:19] Написал: Анна-Мари [30.11.2013 20:25:19] Wysłany przez: Anne-Marie
Девченки, я решила попробовать. Devchenki, postanowiłem spróbować. За год похудела на 23 кг, но хочется еще на 5-6 кг и побыстрее.Завтра присоединяюсь к тем, кто уже на пути к идеальной фигуре!А на счет того, что это вредно- то помните, что организм легко переносит голод вообще( до 40 дней!!!!!!!!) , так что 2-3 недельки точно протянет! W ubiegłym roku stracił 23 kg, ale chcę innego 5-6 kg i pobystree.Zavtra przyłączyć do tych już w drodze do idealnego rysunku! I pod uwagę fakt, że jest źle, pamiętaj, że ciało może łatwo tolerować głód w ogóle ( do 40 dni !!!!!!!!), tak że 2-3 tygodni lub po prostu trzymaj się!


[27.11.2013 20:07:23] Написал: Жень-Шень [27.11.2013 20:07:23] Wysłany przez: Żeń-szeń
Аленушка, куда тебе ещё худеть-то? Alyonushka, jeżeli masz coś do schudnąć? До состояния скелета? Do stanu układu kostnego? Лучше спортом займись, шейпингом там, танцами, чтобы поддерживать себя в форме. Najlepsze kredyty sportu, kształtowania, dancing to keep fit. А фигнёй страдать перестань! Śmieci cierpią stop!


[27.11.2013 12:57:00] Написал: 23Pantera23 [27.11.2013 12:57:00] Wysłany przez: 23Pantera23
Девушки, ну, а как Вы хотели сбросить кг затем сесть за стол обожраться и нечего не набрать..после то же нужно прилагать соответсвуюие усилия в виде некушанья после 7 да и вообще поменьше жрать)) Делать два раза в неделю разгрузочнве дни в виде фруктов и не пить газ воды. Dziewczyny, dobrze, jak chcesz stracić kg, a następnie usiąść nasycić siebie, i nic do zyskania nie .. po same muszą dołożyć starań w formie sootvetsvuyuie nekushanya po 7 i ogólnie mniej jeść)) są dwa razy w tygodniu razgruzochnve dni w postaci owoców i nie pij wody gazu. Больше двигайтесь! Przenieś więcej! А вообще после родов я набрала 26 кг и до семи месяцев я столко весила, после 2,5 месяца сидела на одних бананах и одна маленькая шиколадка в день, и я с 83 похудела до 54. W ogóle, po uprzednim umożliwieniu urodzenia, zdobyłem 26 kg i do siedmiu miesięcy, ważyłem kolizji, po 2,5 miesiące posiedzenia na kilka bananów i trochę shikoladka dni, a ja przegrałem o wadze od 83 do 54. При этом много гуляла с каляской на улице, что немало важно. Jednocześnie wiele chodzenia z kalyaskoy na ulicy, że wiele ważnych.


[16.11.2013 10:26:17] Написал: Аленушка [16.11.2013 10:26:17] Wysłany przez: Alenka
Добрый день!Я тоже хочу попробывать эту диету, правда не знаю смогу продержаться неделю или нет %) я до этого сидела на гречке, правда продержалась 5 дней, результат - легкостьощущалась и немного в сантиметрах ушло :( ожидала большего! может это из-за того, что (как моя мама говорит) худеть не чему... мой вес 53, а рост 168... как вы думаете, поможет эта диета мне? поддержите меня пожалуйста :) Dzień dobry, chciałbym również spróbować tej diety, choć nie wiem, mogłem przeżyć tydzień, czy nie%), I wcześniej siedział na gryki, choć trwało 5 dni, wynik - i trochę legkostoschuschalas w centymetrach odszedł: (czekał na więcej! Czy nie dlatego, Fakt, że (jak mówi moja mama) nie ma nic do stracenia wagi ... moja waga 53 i wysokości 168 ... Czy to dieta pomoże mi? help me please:)


[27.10.2013 22:57:59] Написал: mAlinka [27.10.2013 22:57:59] Wysłany przez: Malinka
С завтрашнего дня сажусь на эту диету, надеюсь продержусь до конца, точнее до победного конца!! Od jutra, usiąść na tej diecie, mam nadzieję, że będzie żył do końca, a dokładniej do mety!


[26.10.2013 16:24:49] Написал: Aljona [26.10.2013 16:24:49] Wysłany przez: aljona
татьяна,ja s toboj soglasna 4to naberae6 v 2 raza bol6e,prosto ve4erom nenado zrat!!!i deistvitelna nado bol6e dvigatsja,nu pohudeite vi za nedelju na kg 4?i dumaite eto na vsju zizn,daze ja i rezultatov takih bojus,temboleje dieta eta o4en stra6naja,nado bol6e salatikov est,raz v nedelju sdelat razgruzo4nij den! Tatiana, ja s toboj Soglasna 4to naberae6 v 2 raza bol6e, prosto zrat nenado ve4erom! I deistvitelna nado bol6e dvigatsja, nu pohudeite vi za nedelju na kg 4? I dumaite eto na zizn vsju, daze ja i rezultatov takih bojus, temboleje Dieta eta o4en stra6naja, nado bol6e est salatikov, raz przeciwko nedelju sdelat den razgruzo4nij!
Галина:ne vse mi ljudi odinakovie,komuta nravjatsja polnenkii,komuta modeli,u tebja horo6ij ves dlja tvoego rosta,interesno tebe vsjo ravno bilo esli ti 70kg vesila?raz tak pi6e6?-(Не налезают джинсы?! в чём проблема - сходите и купите новые, на размер больше! всё! )u vseh raznie mnenija,ja dlja sebja hudeju,ho4u bit strojnoi,4tob ostatki kompleksov u6li;) Galina: ne mi vse ljudi odinakovie, komuta nravjatsja polnenkii, komuta modeli, u Tebja horo6ij Ves dlja tvoego rosta, interesno tebe vsjo Wsio bilo esli ti 70 kg vesila? Raz tak pi6e6? - (Nie nalezayut dżinsy? Na czym polega problem - iść kupić nowy, większy rozmiar, wszystko!) u vseh raznie mnenija, ja dlja sebja hudeju, ho4u strojnoi bit, 4tob Ostatki kompleksov u6li;)


[25.10.2013 19:40:21] Написал: Галина [25.10.2013 19:40:21] Wysłany przez: Galina
Я в шоке. Jestem w szoku. Сколько народу хочет похудеть!?! Jak wiele osób chce schudnąć!? зачем?!я вешу 60 кг. Dlaczego? Ważę 60 kg. при росте 175.Ранье тоже очень хотела похудеть, но сейчас мне реально не нравятся тощие люди. ze wzrostem 175.Rane również bardzo chciała schudnąć, ale teraz naprawdę nie lubią chudych osób. Надо заниматься спортом!тело должно быть в тонусе!болезненная худоба - это СОВСЕМ не красиво!! Musi uprawiać sport! Salon powinien być na palcach! Bolesna rzadkość - to nie jest ładne! ничего лучше занятий фитнессом придумать нельзя!диеты - глупость невероятная! nic lepszego zajęcia fitness można myśleć! diet - niewiarygodnie głupi! Не налезают джинсы?! Nie nalezayut dżinsy? в чём проблема - сходите и купите новые, на размер больше! Na czym polega problem - iść i kupić nowy, większy rozmiar! всё! wszystko!


[25.10.2013 13:50:14] Написал: татьяна [25.10.2013 13:50:14] Wysłany przez: Tatiana
все это бред,что пишут выше!ты похудеешь на 5 кг. Wszystko to bzdury, co jest napisane powyżej! you pohudeesh do 5 kg. за неделю, затем наберешь в 2-ва раза больше!я хотела бы посмотреть на фанаток такой диеты, что с их желудком будет!меньше жрать надо, жареного,острого!удачи всем кто сидит на этой диете от чистого сердца! w tygodniu, a następnie stojak na 2-krotnie wah, chciałbym zobaczyć fanów dziewczyny takie diety, że ich żołądki będą! mniej trzeba jeść, palona, sharp! Powodzenia dla wszystkich, którzy siedzą na tej diecie od serca!


[24.10.2013 23:32:21] Написал: oljusika [24.10.2013 23:32:21] Wysłany przez: oljusika
Anatra ja kupila v magazine tam gde napisano 100% . Anatra ja kupila przeciwko tam magazyn napisano gde 100%. Sna4alo bojalasj pitj a potom resila!!! Sna4alo bojalasj pitj resila potom!


[23.10.2013 19:38:03] Написал: anatra [23.10.2013 19:38:03] Wysłany przez: anatra
dev4onki,ja vob6e neterpelivaja,nemogu viderzat diet.No radi krasoti ja gotova pomu4itsja,s zavtre6nego zhe dnja!!pozaluista podderzite.Vot 4to nas4ot soka?vi ego bez sahara pjote,ili v magazine pokupaite? dev4onki, ja vob6e neterpelivaja, nemogu viderzat diet.No radi krasoti ja gotova pomu4itsja, s zavtre6nego zhe dnja! pozaluista podderzite.Vot 4to soka nas4ot? ego vi bez Sahara pjote, ili v pokupaite magazyn?


[23.10.2013 16:17:12] Написал: Майечка [23.10.2013 16:17:12] Wysłany przez: Mayechka
Сижу первый день... Usiądź w pierwszym dniu ... но есть абсолютно не хочется.. ale jest absolutnie nie chce .. со мной первый раз такое... mnie po raz pierwszy ten ... просто класс... po prostu klasa ...


[22.10.2013 18:39:46] Написал: Santulja=) [22.10.2013 18:39:46] Wysłany przez: Santulja =)
Yulia,kane6na mozna,sdes est vse neobhodimije vitaminki!!a ja vot dumaju sest ne sest na etu dietu? Julia, kane6na mozna, sdes est vse neobhodimije vitaminki! Ja vot dumaju sest sest ne na etu dietu?


[17.10.2013 3:30:59] Написал: Yulia [17.10.2013 3:30:59] Wysłany przez: Julia
Privet, devochki!!!! Privet, devochki!! Reshila s zavtrashnego sest' na ety diety!!!! Reshila s sest zavtrashnego "na ety bóstwo!! Ochen-ochen'-ochen' hochy pohydet' dlya svoego molodogo cheloveka i dlya sebya, konechno, tozhe!!!! Ochen ochen-ochen'-"hochy pohydet 'dlya svoego molodogo cheloveka i dlya sebya, konechno, tozhe!! Emy i tak nravitsya, no ya hochy....! Emy i tak nravitsya, no ya hochy ....! Skazhite tol'ko, pozhalyista, a mozhno na nei sidet' dol'she chem nedelu???? Sidet nei tol'ko Skazhite, pozhalyista, mozhno na "dol'she nedelu chem?? Spasibo!!!! Spasibo!!


[29.09.2013 0:40:22] Написал: Даша [29.09.2013 0:40:22] Wysłany przez: Dasha
Приветик всем, вот решила с завтрашнего сесть на эту диету, думаю, что смогу выдержать =) вешу 66,5 кг рост, 176см, надеюсь, получится, самое главное выдержать выходные, а на рабочей неделе уже пойдет как по маслу, скоро напишу результат Hello everybody, tutaj zdecydowała się usiąść jutro o tej diecie, I think I could stand =) waży 66.5 kg wzrostu 176cm, miejmy nadzieję, będzie przede wszystkim przetrwać weekend i tydzień pracy to już dzieje się dobrze, szybko napisać wynik


[31.08.2013 12:39:07] Написал: NATA [31.08.2013 12:39:07] Wysłany przez: NATA
Вроде диета ничего. Jak wszystko diety. Сегодня первый день, голода нет, советую. Dziś jest pierwszy dzień, nie ma głodu, radzę. Только не пойму помимо молока, кефира и минеральной воды можно ещё что-то пить? Po prostu nie rozumiem, inne niż mleko, jogurty i woda mineralna może być coś do picia?


[24.08.2013 19:29:17] Написал: аля [24.08.2013 19:29:17] Wysłany przez: ala
ну сижу я уже вторую неделю..знаете..потеряла 6кг. A ja siedziałem w drugim tygodniu .. wiesz .. stracił 6 kg.
вес ДО диеты 58кг на 163см роста Waga do 58 kg przy 163cm wzrostu diety
вес ПОСЛЕ (точней не совсем после, мне ещё три дня=) ) 52 кг на 163 см роста Waga po (lub raczej zupełnie nie po, mam jeszcze trzy dni =)) 52 kg przy 163 cm wzrostu

диета не сложная и довольнотаки эфективная... Dieta nie jest skomplikowana i dovolnotaki skuteczniej ...

СОВЕТУЮ!!! PORADY!


[16.08.2013 20:24:12] Написал: Инна [16.08.2013 20:24:12] Wysłany przez: Inna
Мне 14 лет.Рост-164,вес-был 62,5. Jestem 14 let.Rost-164, waga była 62,5. На этой диете сбросила около 5 кг. Na tej diecie stracił około 5 kg. Первые дни срывалась на людей.Всё раздражало и бесило. Pierwsze dni lyudey.Vse sfrustrowany i zły szoku. И голова кружилась,слабость была.Всё терпела! Moja głowa była przędzenia, byla.Vse słabość tolerowane! И эту гадость-творог,и литр воды минеральной.Я её вообще не пью никогда! I to podły-ser, litr mineralnoy.Ya wody nie pić ever! А сок сделала свежевыжатый апельсиновый.Примерно в одном апельсине - 100 г.Сок сделала с мякотью.Пить можно. Sok owocowy wykonane apelsinovyy.Primerno jeden pomarańczowy - 100 g.Sok zrobić z myakotyu.Pit może. Самое главное-выдержать первые 3 дня,а потом уже намного легче! Co najważniejsze, przetrwać pierwsze 3 dni, a następnie o wiele łatwiej! Всем удачи! Wszystkie luck!


[16.08.2013 16:25:47] Написал: serafima [16.08.2013 16:25:47] Wysłany przez: serafima
vse eto hernya, sportom nado zanimatsza, vot i vse. vse eto hernya, sportom zanimatsza nado, vot i vse. a pri takoi diete vi i raza prisest ne smozete, srazu soznanie poteraete, lentyaiki! pri takoi diete VI i raza prisest smozete ne, srazu soznanie poteraete, lentyaiki!


[01.08.2013 22:01:31] Написал: Ксюша [01.08.2013 22:01:31] Wysłany przez: Ksenia
А я легко смогу просидеть на такой диете. Można łatwo usiąść na takie diety. Я вешу 65 кг. Ważę 65 kg. при росте 168. w okresie wzrostu 168. 3 кг. 3 kg. за неделю. tydzień.
Первые три дня только на одном кефире 1%. Pierwsze trzy dni tylko jeden kefir 1%. Выпивать по стакану каждые 2 часа. Picie szklanki co 2 godziny. Далее, я редко завтракала, обедала душевно, НО!! Dalej, rzadko śniadanie, obiad psychicznie, ale! не преедала, ужинала когда как, только что-нибудь легкое. nie preedala, kiedy jadł kolację, jak tylko lekki posiłek. Я пила кефир. Wypiłam kefir. И никакого спорта. I nie sportowy. Иногда прогулки пешии. Czasami peshii spaceru. А так я за рулем. A ponieważ jestem jazdy.


[03.07.2013 18:26:27] Написал: Alni [03.07.2013 18:26:27] Wysłany przez: Alni
Думаю эту диету можно попробовать. Uważam, że diety można spróbować. А самое главное, надо меньше есть и больше пить после этой диеты, а то можно набрать намного больше. A co najważniejsze, trzeba mniej jeść i pić więcej po tej diecie, ale można zyskać dużo więcej.


[08.06.2013 17:12:36] Написал: Мария [08.06.2013 17:12:36] Wysłany przez: Maria
Я тоже хочу на этой диете посидеть. Chcę usiąść na tej diecie.


[04.06.2013 15:41:01] Написал: himera [04.06.2013 15:41:01] Wysłany przez: Himera
Ой что то я давненько сюда не заглядывала:) На диете сидела - результаты отличные минус 7кг ну и все до сих пор держится в норме:)..Ща вот опять собираюсь посидеть! Och, że nie mogę go dość długo tutaj:) diety sat - Wyniki 7 kg mniej niż dobrze i wszystko jest jeszcze trzymane w normie:) .. Schà będzie tu siedzieć jeszcze raz! Девчонки кто со мной?! Dziewczyny, które są ze mną? пишите жду:) e-mail do przodu:)


[27.05.2013 22:11:38] Написал: Красавица [27.05.2013 22:11:38] Wysłany przez: Belle
Нюра, не надо!!!Желательно не употреблять больше положеного. Nura, nie! Nie zaleca się stosowania więcej. А так, если пить захочеться, то не отказывай себе))) I tak, jeśli chcesz się napić, to nie przeczę sobie)))


[25.05.2013 22:35:45] Написал: NUR@ [25.05.2013 22:35:45] Wysłany przez: Nur @
Дамы и господа!!! Panie i panowie! Проясните ситуацию, а можно ли простую минеральную воду употреблять??? Wyjaśnić sytuację, ale nie mogę po prostu użyć wody mineralnej? А то как то жидкости маловато получаеться??? A potem, ponieważ nie jest wystarczająco płynny poluchaetsya?
Заранее благодарю!!! Z góry dziękujemy!


[24.05.2013 22:24:49] Написал: Берки [24.05.2013 22:24:49] Wysłany przez: Berkey
himera А за 4 дня ты сколько сбросила? Himera do 4 dni, w jaki sposób zresetować?


[21.05.2013 10:43:38] Написал: himera [21.05.2013 10:43:38] Wysłany przez: Himera
девчонки, а ну ка хватит чавкать и вперед садиться на диету!!!!!!!!!!!она - супер, я сидела тока 4 дня( и то четвертый немного схалтурила:( ), но я похудела:около года я не могла влезть в свои любимые джинсы, что я тока не делала, а щас- седня я иду в них гулять!!!!!!!!!минус 4 кг!!!!!!У мя стока радости!так что я думаю еще сидеть и сидеть на ней;)если что пишите на ящик..и всем..............: ЛЮБИТЕ СЕБЯ и худение буит в радость:) dziewcząt, a także ok. chaw wystarczy usiąść i przejść na dietę, to !!!!!!!!!!! - jest super, ja siedziałem obecnych 4 dni (a czwarty shalturila bit: (), ale przegrałem waga: około roku I można dostać w swoje ulubione dżinsy, że nie spowoduje, że obecne, ale teraz, Sedna, będę musiał chodzić !!!!!!!!! minus 4 kg !!!!!! radość drenażu imię! Myślę, że więcej usiąść i siedzieć na niej), jeżeli napiszesz na polu .. i wszystkie ..............: kochać siebie i hudenie Wbudowaliśmy w radości:)


[06.05.2013 12:53:11] Написал: Мариша [06.05.2013 12:53:11] Wysłany przez: Marisha
Самый лучший способ похудеть - завести себе парня, влюбиться, постоянно сориться, ругаться и ,наконец, расстаться...ДЕЙСТВУЕТ ЛУЧШЕ ВСЕГО! Najlepszym sposobem, aby schudnąć - aby znaleźć się spadek facet w miłości, wciąż soritsya, przekleństwa, i wreszcie, część ... NIE LEPIEJ NIŻ WSZYSTKIE! похудеть можно минимум на кг 5! Można schudnąć przynajmniej 5 kg! ВОТ ТАК! Ufff!


[03.05.2013 13:38:59] Написал: Красавица [03.05.2013 13:38:59] Wysłany przez: Belle
Отличная диета. Excellent diety. Мы с мамой просидели на ней неделю и результаты отличные(правдо мы один день схалтурили). Moja matka i ja siedzieliśmy na niej przez tydzień i doskonałe wyniki (ale pewnego shalturili dni). Я лично скинула 2 кг, но мне ненадо больше, а мама 3,5 кг....классно!!! Ja osobiście zdjął 2 kg, ale więcej w niewłaściwy sposób, a matka 3,5 kg .... cool!


[27.04.2013 23:08:14] Написал: momo [27.04.2013 23:08:14] Wysłany przez: momo
сидя на такой диете,надо параллельно принимать витамины,например Компливит.он будет поддерживать организм в сознании) posiedzeniu w dniu takiej diety, trzeba jednocześnie wziąć witamin, takich Komplivit.on będzie wspierać jednostki w umyśle)


[26.04.2013 12:14:07] Написал: irka_k [26.04.2013 12:14:07] Wysłany przez: irka_k
Девчонки!!!Я просидела на этой диете 4 дня. Girls! Byłam na tej diecie do 4 dni. Несложная она абсолютно. Easy to absolutnie. Просто начались праздники: Дни рождения, Пасха, именно поэтому и не дошла до конца диеты. Wystarczy rozpocząć uroczystości: urodziny, Wielkanoc, dlaczego nie dotarła do końca diety. Честно, очень советую. Szczerze mówiąc, zdecydowanie doradzamy. Я весила До диеты 65кг: за 4 проведённых на диете дня я потеряла 2,5кг. Przed dietą ważyłem 65 kg: przeznaczone do 4 dni na diecie, straciłem 2,5 kg. Сейчас я просто стараюсь не есть мучное и жирное и не ем после 18.00. Teraz już tylko starać się nie mieć mąki i tłuszczu i nie jeść po 18.00. И я буквально худею на глазах And I'm odchudzania naprzeciwko


[02.04.2013 16:05:51] Написал: оксана [02.04.2013 16:05:51] Wysłany przez: Oksana
очень хочу похудеть,незнаю какую выбрать диету naprawdę chcesz schudnąć, don `t know-how do wyboru diety


[19.02.2013 17:58:54] Написал: кира [19.02.2013 17:58:54] Wysłany przez: Kira
А сок без сахара где взять? Soki bez cukru, gdzie można otrzymać?


[18.02.2013 2:47:30] Написал: Гуаньинь [18.02.2013 2:47:30] Wysłany przez: Kwan Yin
[17.02.2013 23:55:31] Написал: mimi [17.02.2013 23:55:31] Wysłany przez: mimi
Кто сидел на этой диете, ответьте пожалуйста насколько вы похудели ! Kto siedział na tej diecie, proszę powiedzieć, jak można schudnąć! Есть ли на самом деле толк ? Czy istnieją naprawdę dobry?
Спасибо большое! Thanks a lot! =))))) ==================== =))))) ====================

mimi!!! Mimi! Заходите к нам на Форум, сейчас есть девочки, которые худеют на этой диете. Przyjdź i zobacz nas na forum, teraz jest dziewczyn, które schudnąć na tej diecie. Они вам все расскажут и поскажут. Zawiera on wszystko i poskazhut.


[17.02.2013 23:55:31] Написал: mimi [17.02.2013 23:55:31] Wysłany przez: mimi
Кто сидел на этой диете, ответьте пожалуйста насколько вы похудели ! Kto siedział na tej diecie, proszę powiedzieć, jak można schudnąć! Есть ли на самом деле толк ? Czy istnieją naprawdę dobry?
Спасибо большое! Thanks a lot! =))))) =)))))


[16.02.2013 22:01:47] Написал: xoroshaЯ [16.02.2013 22:01:47] Wysłany przez: xoroshaYa
прикольно!стоит попоробовать, не стоит,не стоит, ну и сидите и пухните ,а мы будем худеть! cool! poporobovat nie warto, nie warto, dobrze, usiądź wygodnie i puhnite, a my schudnąć! а что не вредно? ale to nie jest szkodliwe? пить вредно,курить вредно, а умират здоровым жалко!!!!!кто не рискует, тот...... picie jest szkodliwe, palenie jest szkodliwe i zdrowe umirat przykro !!!!! nic nie zasugerował, że ......


[08.02.2013 18:30:59] Написал: KISS@ [08.02.2013 18:30:59] Wysłany przez: KISS @
Диета очень хорошая,но после нее,не надо набрасоваться на все подряд и сьедать холодильник,тогда уж она точно не поможет. Dieta jest bardzo dobra, ale po nim, nie nabrasovatsya na wszystko i lodówkę Sedat, to na pewno nie pomoże.


[18.12.2005 14:54:39] Написал: Настя [18.12.2005 14:54:39] Wysłany przez: Nastya
Мне диета нравится,хотя я только 4 день на ней сижу,но уже видно результат.Советую попробовать. Lubię diety, choć jestem tylko 4 dni w nim siedzieć, ale już widział rezultat.Sovetuyu spróbować.


[18.12.2005 14:54:15] Написал: Настя [18.12.2005 14:54:15] Wysłany przez: Nastya
Мне диета нравится,хотя я только 4 день на ней сижу,но уже видно результат.Советую попробовать. Lubię diety, choć jestem tylko 4 dni w nim siedzieć, ale już widział rezultat.Sovetuyu spróbować.


[18.12.2005 14:52:39] Написал: Настя [18.12.2005 14:52:39] Wysłany przez: Nastya
Мне диета нравится,хотя я только 4 день на ней сижу,но уже видно результат.Советую попробовать. Lubię diety, choć jestem tylko 4 dni w nim siedzieć, ale już widział rezultat.Sovetuyu spróbować.


[29.11.2005 20:26:17] Написал: Ula [29.11.2005 20:26:17] Wysłany przez: Ula
никаму не советую садиться на эту диету, попортите себе весь организм и после того как похудеете за короткий срок наберёте ещё больше, а это очень организму вредит!!!! nicków nie radzą, aby siedzieć na tej diecie, niszcząc całe ciało i po stracić na wadze w krótkim okresie wpisane więcej, ale to jest bardzo szkodliwe dla organizmu!


[23.11.2005 23:45:07] Написал: Катюшка [23.11.2005 23:45:07] Wysłany przez: Katya
думаю стоит попробовать, через некоторое время ждите мой результат zdaniem warto spróbować, po jakimś czasie oczekiwania na wynik


[23.10.2005 10:23:55] Написал: Веопад [23.10.2005 10:23:55] Wysłany przez: Veopad
Это - издевательство To - zastraszanie


Добавить комментарий Dodaj komentarz


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola:
* Ваше имя или псевдоним: * Twoje imię i nazwisko lub nick:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Twój e-mail (nie jest widoczna dla wszystkich użytkowników):


* Ваш комментарий: * Twój komentarz:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uwaga: Nie należy zaznaczać więcej niż jeden raz!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024
Deistvitelna matka|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода.
Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact