|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Поля Брэгга диета Paul Bragg dietyТем, кому крайне тяжело придерживаться определенной диеты, поможет голодание по методу Поля Брэгга. Ci, którzy są niezwykle trudne do przestrzegania pewnych diety, na czczo pomaga metoda Paul Bragg. При полном голодании человек получает только воду, иногда растительный несладкий чай. Przy pełnym czczo osoba otrzymuje tylko wodę, niesłodzone herbaty ziołowe czasem. Метод лечебного голодания имеет множество последователей. Metoda na czczo ma wielu zwolenników. Научные исследования подтвердили пользу голодания и установили, что потеря веса на 20-25% не приводит к отрицательным изменениям в органах и тканях. Badania naukowe potwierdziły korzyści na czczo i stwierdził, że zmniejszenie masy ciała o 20-25% nie prowadzi do negatywnych zmian w narządach i tkankach. Поль Брэгг утверждает, что в условиях полного прекращения поступления пищи происходит своего рода встряска организма, которая будит его скрытые силы, мобилизуя их на борьбу с засоренностью организма. Paul Bragg twierdzi, że całkowite zaprzestanie przyjmowania pokarmu jest rodzajem shake-up z organizmu, co budzi jego uprawnień utajone, mobilizując ich do walki z zanieczyszczeniem organizmu. Голодание является специфическим раздражителем, на который организм отвечает целым комплексом защитных приспособительных реакций. Post jest konkretnych bodźców, do których organizm reaguje serią ochronną adaptacyjnej odpowiedzi. Голодание оказывает большое влияние на состояние кровообращения. Fasting ma duży wpływ na krążenie. При пустом желудке и кишечнике не создается никаких препятствий для циркуляции крови, в результате чего улучшается ее состав. Z pusty żołądek i jelita nie stwarzają żadnych przeszkód, krążenie krwi, co w jego składzie. Голодание надо проводить 1 раз в неделю. Na czczo należy przeprowadzić 1 razy w tygodniu. Длительность процедуры - 24 часа (от ужина до ужина). Czas trwania zabiegu - 24 godzin (od obiadu do kolacji). После приема слабительного вечером или очистительной клизмы утром надо заварить и выпить травяной чай (мята/чабрец/душица/петрушка и т.д. по вкусу). Po zrobieniu przeczyszczające wieczorem lub rano lewatywa czyszczenia należy parzyć i pić herbaty ziołowe (mięta / tymianek / majeranek / pietruszka, itp. do smaku). Лучше голодание планировать на спокойный выходной и как следует выспаться. Lepiej planować spokojne wyjście głodu i jak się przespać.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 2) (ogólna liczba komentarzy: 2)[04.10.2013 21:52:35] Написал: Crazy Fox [04.10.2013 21:52:35] Wysłany przez: Crazy Fox Я голодала неделю.Трудно только первые 2-3 дня...постарайтесь чтобы они выпали на выходные..а потом обалденная лёгкость,и самое интересное,что сил реально прибавляется!!!!! I głodu nedelyu.Trudno tylko pierwsze 2-3 dni ... upewnij się upadli na weekend .. a potem kick-ass łatwy, a najciekawsze jest to, że faktycznie dodaje sił !!!!! Вобщем советую. Vobschem doradzić. А противопоказания...вроде нельзя диабетикам и язвенникам. Contra ... nie takich jak cukrzyca i choroby wrzodowej.
[06.04.2013 21:21:40] Написал: sitara [06.04.2013 21:21:40] Wysłany przez: Sitara Здравствуйте!Хотелось бы знать какие противопоказания к данной диете.Данная диета приемлима для меня и я не раз его придерживалась, Witam, chciałbym wiedzieć, co przeciwwskazań do tej diety diete.Dannaya jest do przyjęcia dla mnie, a ja tylko za nim, Но сейчас у меня камни в желчном пузыре и небольшое увелечение печени.Не навредит ли мне эта диета Ale teraz mam kamienie w pęcherzyku żółciowym i małych poprzez zmniejszenie pecheni.Ne boli mnie, czy to dieta
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
