Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...
News | Articles | Recipes | Dream book | Daily Horoscope | Magazines | Galleries | Books | Needlework | Ask an Expert | Aerobics and Fitness | Diets and weight loss |

English Italian French German Turkish Polish Japanese Hebrew Spanish Chinese Arabic Ukrainian Russian

 Honor!
Fashion
 Beauty & Style
 Perfumes and cosmetics
 Career Center
 Health
 Pregnancy, childbirth, parenting
 Yoga
 Psychology
 Stories of life
 Adult
 My house and interior
Cars for stiletto
 Men's Tips
 Holidays
 Dolls
 In the world of colors
 Cottage, garden, vegetable garden
Holidays. History, tradition, greetings
Wonders of his hands
 Magic, divination, paranormal
In a country of dreams
 Daily Horoscope
  Astrological forecast for the week
  Literary room
  Proverbs and tales
 Column film criticism
 Sections
News (archive)
In the country and the world
Culinary exclusive
Dream book
Needlework
Consultation
Aerobics and fitness
Diets and weight loss
Women's magazines
Galleries
Our polls





 





Диеты : Diety:

Диета на шесть дней Sejm za sześć dni


1й день 1 стакан отварного риса 1. dzień 1 szklanka ugotowanego ryżu
2й день 5 яиц 2. dzień 5 jaj
3й день 5 картофелин в мундире 3 dniem 5 ziemniaki w łupinach
4й день 150г обезжиренного творога 4-ty 150g dzień niskotłuszczowy serem
5й день 150г куриной грудки 5 dzień piersi kurczaka 150g
6й день 1-2кг яблок, предпочтительно печеных. 6-gi dni, 1-2 kg jabłek, najlepiej pieczone.

Пить можно обезжиренный кефир, чай без сахара и воду не менее 1.5 литра в день. Możesz pić niskotłuszczowy jogurt, herbaty bez cukru i wody, co najmniej 1,5 litra dziennie. Диета очень действенная, рекомендуется чередовать ее с обычным питанием. Dieta jest bardzo skuteczna, zaleca się jej zastępcy stosowaną dietę.


<< Предыдущая диета <<Poprzednie diety Все диеты Wszystkie diety Следующая диета >> Następna dieta>>


Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>


Смотрите также: статьи о похудении , таблицу калорийности , форум о похудении Zobacz także: artykuł na temat diety, calorie chart, forum na temat masy ciała


Комментарии Komentarze

(всего комментариев: 8) (ogólna liczba komentarzy: 8)

[16.11.2013 23:37:06] Написал: Лона [16.11.2013 23:37:06] Wysłany przez: Lona
Надо бы попробовать эту диету.Кстати, года 4 назад пришлось сесть на "Лечебную диету", т.к. Powinniśmy spróbować tego dietu.Kstati, 4 lata temu miała zasiadać w "diety lecznicze", ponieważ никогда худенькой не была и еще после рождения ребенка набрала.Вообщем, скинула 23 кг. nigdy nie była szczupła, a nawet po nabrala.Voobschem urodzenia, kopnięty od niej 23 kg. и года три ни один кг не наросло. a nie trzy lata nie jeden kilogram naroslo.


[14.11.2013 15:58:10] Написал: dikarka [14.11.2013 15:58:10] Wysłany przez: dikarka
она кому нибудь помогла? Pomogło to anyone else?


[08.11.2013 18:51:48] Написал: ЕВА [08.11.2013 18:51:48] Wysłany przez: EVA
Мне 37 лет склонна к полноте всю жизнь борюсь с лишними килограмами. Mam 37 lat dąży do pełni życia boryka się z dodatkowych kilogramów. Устала, и поэтому опять набрала, дошла до 107 кг. Jestem zmęczony, a więc po raz kolejny zdobył, osiągnął 107 kg. месяц читаю вашу рубрику но пока сесть на диету с сбросить хотябы килограм не удалось. miesiąca, czytam kolumny, ale nadal są na diecie, aby stracić co najmniej kilogram nie. Надеюсь, что с вами вместе будет проще. Mam nadzieję, że z Tobą może być prostsze. Муж каждый день покупает сладости и проверяет мою силу воли. Mąż codziennie kupować słodycze i kontroli mojej woli.


[18.09.2013 0:02:30] Написал: valentina79 [18.09.2013 0:02:30] Wysłany: valentina79
net,ja neprobovola no ochene xochetca,ja sechas sezu na 12 dnej ,eta dieta 6 dnej mne napomenaet 12 dnej! netto, ja neprobovola nie ochene xochetca, ja sechas sezu na 12 dnej, eta Dieta 6 dnej mne napomenaet 12 dnej! ochene uz poxoza! ochene uz poxoza! nadeju toze tak dejstvuet!?? nadeju toze tak dejstvuet!? kto proboval raskozete PLZZZZZZZZ! Kto proboval raskozete plzzzzzzzz!


[25.07.2013 13:44:45] Написал: marcelik [25.07.2013 13:44:45] Wysłany przez: marcelik
zavtra zhe sazhys na ety diety,no hotelos bu znat,skolko kg mozhno poterjat za eti 6 dnei sazhys zhe Zavtra na ety bóstwa, nie hotelos bu znat, skolko kg mozhno poterjat za eti 6 dnei


[17.07.2013 0:51:54] Написал: Олькин [17.07.2013 0:51:54] Wysłany przez: Ol'kin
Очень хочется попробовать эту диету.Ведь я много диет попробовала и эта мне понравилась больше всех. I'd like to try this dietu.Ved Próbowałam wielu diet i to cieszy mnie najbardziej.


[15.05.2013 15:37:32] Написал: kalinka [15.05.2013 15:37:32] Wysłany przez: kalinka
Тоже понравилось..только вот рис Also liked it .. to tylko ryż


[08.05.2013 12:32:37] Написал: КИСКА [08.05.2013 12:32:37] Wysłany przez: Pussy
Думаю это отличная диета. Myślę, że to Sejm Wielki. Завтра сажусь на нее. Jutro siadam na nią. Думаю результат будет ошеломляющим!!!! Myślę, że efekt będzie oszałamiający! Если кто-то уже сидел на етой диете,дайте отклики! Jeśli ktoś już siedzi na Etoy diety, wyrazić opinię! Спасибо Dzięki


Добавить комментарий Dodaj komentarz


Девочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem.
Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola:
* Ваше имя или псевдоним: * Twoje imię i nazwisko lub nick:


* Ваш e-mail (не отображается для всех пользователей): * Twój e-mail (nie jest widoczna dla wszystkich użytkowników):


* Ваш комментарий: * Twój komentarz:


(Внимание! Не нажимайте кнопку более одного раза!) (Uwaga: Nie należy zaznaczać więcej niż jeden raz!)


 


 



Женский журнал pani.kiev.ua: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2024

Journal of the modern woman Pani.kiev.ua ,
reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail.
Editor project
For general and administrative questions, please contact