News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Диета на шесть дней Sejm za sześć dni1й день 1 стакан отварного риса 1. dzień 1 szklanka ugotowanego ryżu 2й день 5 яиц 2. dzień 5 jaj 3й день 5 картофелин в мундире 3 dniem 5 ziemniaki w łupinach 4й день 150г обезжиренного творога 4-ty 150g dzień niskotłuszczowy serem 5й день 150г куриной грудки 5 dzień piersi kurczaka 150g 6й день 1-2кг яблок, предпочтительно печеных. 6-gi dni, 1-2 kg jabłek, najlepiej pieczone. Пить можно обезжиренный кефир, чай без сахара и воду не менее 1.5 литра в день. Możesz pić niskotłuszczowy jogurt, herbaty bez cukru i wody, co najmniej 1,5 litra dziennie. Диета очень действенная, рекомендуется чередовать ее с обычным питанием. Dieta jest bardzo skuteczna, zaleca się jej zastępcy stosowaną dietę.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 8) (ogólna liczba komentarzy: 8)[16.11.2013 23:37:06] Написал: Лона [16.11.2013 23:37:06] Wysłany przez: Lona Надо бы попробовать эту диету.Кстати, года 4 назад пришлось сесть на "Лечебную диету", т.к. Powinniśmy spróbować tego dietu.Kstati, 4 lata temu miała zasiadać w "diety lecznicze", ponieważ никогда худенькой не была и еще после рождения ребенка набрала.Вообщем, скинула 23 кг. nigdy nie była szczupła, a nawet po nabrala.Voobschem urodzenia, kopnięty od niej 23 kg. и года три ни один кг не наросло. a nie trzy lata nie jeden kilogram naroslo. [14.11.2013 15:58:10] Написал: dikarka [14.11.2013 15:58:10] Wysłany przez: dikarka она кому нибудь помогла? Pomogło to anyone else? [08.11.2013 18:51:48] Написал: ЕВА [08.11.2013 18:51:48] Wysłany przez: EVA Мне 37 лет склонна к полноте всю жизнь борюсь с лишними килограмами. Mam 37 lat dąży do pełni życia boryka się z dodatkowych kilogramów. Устала, и поэтому опять набрала, дошла до 107 кг. Jestem zmęczony, a więc po raz kolejny zdobył, osiągnął 107 kg. месяц читаю вашу рубрику но пока сесть на диету с сбросить хотябы килограм не удалось. miesiąca, czytam kolumny, ale nadal są na diecie, aby stracić co najmniej kilogram nie. Надеюсь, что с вами вместе будет проще. Mam nadzieję, że z Tobą może być prostsze. Муж каждый день покупает сладости и проверяет мою силу воли. Mąż codziennie kupować słodycze i kontroli mojej woli. [18.09.2013 0:02:30] Написал: valentina79 [18.09.2013 0:02:30] Wysłany: valentina79 net,ja neprobovola no ochene xochetca,ja sechas sezu na 12 dnej ,eta dieta 6 dnej mne napomenaet 12 dnej! netto, ja neprobovola nie ochene xochetca, ja sechas sezu na 12 dnej, eta Dieta 6 dnej mne napomenaet 12 dnej! ochene uz poxoza! ochene uz poxoza! nadeju toze tak dejstvuet!?? nadeju toze tak dejstvuet!? kto proboval raskozete PLZZZZZZZZ! Kto proboval raskozete plzzzzzzzz! [25.07.2013 13:44:45] Написал: marcelik [25.07.2013 13:44:45] Wysłany przez: marcelik zavtra zhe sazhys na ety diety,no hotelos bu znat,skolko kg mozhno poterjat za eti 6 dnei sazhys zhe Zavtra na ety bóstwa, nie hotelos bu znat, skolko kg mozhno poterjat za eti 6 dnei [17.07.2013 0:51:54] Написал: Олькин [17.07.2013 0:51:54] Wysłany przez: Ol'kin Очень хочется попробовать эту диету.Ведь я много диет попробовала и эта мне понравилась больше всех. I'd like to try this dietu.Ved Próbowałam wielu diet i to cieszy mnie najbardziej. [15.05.2013 15:37:32] Написал: kalinka [15.05.2013 15:37:32] Wysłany przez: kalinka Тоже понравилось..только вот рис Also liked it .. to tylko ryż [08.05.2013 12:32:37] Написал: КИСКА [08.05.2013 12:32:37] Wysłany przez: Pussy Думаю это отличная диета. Myślę, że to Sejm Wielki. Завтра сажусь на нее. Jutro siadam na nią. Думаю результат будет ошеломляющим!!!! Myślę, że efekt będzie oszałamiający! Если кто-то уже сидел на етой диете,дайте отклики! Jeśli ktoś już siedzi na Etoy diety, wyrazić opinię! Спасибо Dzięki Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |