| Название продукта Nazwa produktu | Калорий в 100 г продукта Kalorii w 100 g | Название продукта Nazwa produktu | Калорий в 100 г продукта Kalorii w 100 g | | Баклажаны Bakłażan | 22 22 | Белые свежие White Fresh | 25 25 |
| Белые сушеные White suszone | 210 210 | Брокколи Brokuły | 34 34 |
| Брюква Brukiew | 37 37 | Грибы свежие Grzyby | 30 30 |
| Кабачки Cukinia | 14 14 | Капуста белокочанная Kapusta biała | 25 25 |
| Капуста брюссельская Kapusta Brukseli | 13 13 | Капуста квашеная Kapusta kwaszona | 22 22 |
| Капуста кольраби Kapusta kalarepa | 30 30 | Капуста краснокочанная Kapusta Scotch | 27 27 |
| Капуста савойская Kapusta włoska | 35 35 | Капуста цветная Kalafior | 18 18 |
| Капуста цветная Kalafior | 18 18 | Картофель Ziemniaki | 90 90 |
| Каштаны Kasztany | 210 210 | Кольраби Kalarepa | 27 27 |
| Корень сельдерея Seler korzeń | 38 38 | Кукуруза Kukurydza | 105 105 |
| Лук зелёный Green Onions | 18 18 | Лук репчатый Cebula | 50 50 |
| Маслины Oliwki | 350 350 | Маслята Luteus | 25 25 |
| Морковь Marchew | 40 40 | Огурцы свежие Ogórki świeże | 15 15 |
| Огурцы солёные Ogórki konserwowe | 8 8 | Опята свежие Nameko świeże | 20 20 |
| Пастернак Pasternak | 18 18 | Перец сладкий Papryka | 18 18 |
| Петрушка Pietruszka | 42 42 | Подберезовики свежие Świeże borowiki | 32 32 |
| Подосиновики свежие Świeże Red-cap borowikami | 32 32 | Ревень Rabarbar | 16 16 |
| Редис Rzodkiewka | 20 20 | Редька Rzodkiewka | 26 26 |
| Репа Rzepa | 22 22 | Салат Sałatka | 18 18 |
| Свекла Buraczki | 50 50 | Сельдерей Seler | 21 21 |
| Спаржа Szparagi | 21 21 | Сыроежи свежие Syroezhi świeże | 18 18 |
| Томаты Pomidory | 17 17 | Тыква Dynia | 28 28 |
| Укроп Dill | 29 29 | Фасоль белая Fasola biała | 350 350 |
| Фасоль стручковая Ziarna fasoli | 34 34 | Фенхель Koper | 50 50 |
| Хрен Chrzan | 70 70 | Цуккини Cukinia | 30 30 |
| Черемша Czosnek niedźwiedzi | 35 35 | Чеснок Czosnek | 96 96 |
| Шампиньоны Grzyby | 25 25 | Шпинат Szpinak | 18 18 |
| Щавель Szczaw | 28 28 | | |
