News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Творожно-банановая диета Ser-banana dietyРассчитана на 4 дня, можно потерять около 3 кг. Obliczony na 4 dni, możesz stracić około 3 kg. День 1 и 3 Dzień 1 i 3 Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут. Śniadanie i kolacja: 120g Twaróg, 1 grejpfrut. Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни. Obiad: 120g Twaróg, 1 kawałek melona. День 2 и 4 Dzień 2 i 4 Завтрак: банан, стакан обезжиренного молока. Śniadanie: banan, szklanka odtłuszczonego mleka. Обед: банан, вареное яйцо. Obiad: banan, gotowane jajka. Ужин: 200г нежирного мяса, 2 банана. Kolacja: 200 g chudego mięsa, 2 banana.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |