|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Капустная диета Kapuśniak DietaДиета рассчитана на 10 дней. Diety przeznaczony do 10 dni. Завтрак - кофе без сахара, можно с сахарозаменителем. Śniadanie - kawa bez cukru, to Syropy. Обед - капуста с одной ложкой нерафиниранного растительного масла, через день к обеду добавляется одно яйцо. Kolacja - kapusta z nerafinirannogo łyżki oleju roślinnego, co drugi dzień na obiad dodać jedno jajko. Ужин - на выбор: Kolacja - do wyboru: 200г постного мяса 200g chudego или lub 200г рыбы 200g ryby или lub 200г кефира. 200g jogurt. В перерывах между едой, если хочется есть нужно есть капусту, без каких либо добавок. W między posiłkami, jeśli chcesz zjeść kapustę, bez żadnych dodatków. Капусты в день можно съесть сколько влезет. Kapusta mogą być spożywane w dniu wszystkie chcesz. В день надо выпивать до 2 литров воды. Dni należy pić do 2 litrów wody. Можно пить зеленый чай. Możesz pić zieloną herbatę. Соль исключается. Sól wykluczone.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 1) (ogólna liczba komentarzy: 1)[11.11.2013 12:21:01] Написал: kim [11.11.2013 12:21:01] Wysłany przez: kim по-моему жуткая диета! Myślę, że dieta jest straszne! это же умереть легче, чем сидеть на ней! łatwiej jest umrzeć niż siedzieć na to! Девушки, любите себя такими, какие вы есть! Kobiety, kochać siebie tak, kim jesteś! А если уж и хотите сидеть на диетах , то лучше выберите себе такую, на которой можно сидеть без ущерба своему здоровью! I nawet jeśli chcą siedzieć na diety, najlepiej jest wybrać takie, gdzie można usiąść bez narażania zdrowia! А лучше просто загимайтесь спортом, фитнесом или ходите в тренажорный зал- лушего средства для похудания нет! Lepiej po prostu zagimaytes sportowe, fitness, lub udać się do siłowni-lushego oznacza dla utraty wagi, nie! (сама убедилась!) (bardzo zadowolony!)
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
