|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Шао-линь монастыря диета Shao-Lin dietę klasztoruПеред соревнованиями монахи, чтобы сбросить лишние килограммы, “садились“ на эту диету, дававшую поразительный результат. Przed konkurencji mnichów do utraty zbędnych kilogramów, "usiądź" na tej diecie, co dało wyraźny efekt. ДИЕТА ПРОСТА: Simple Dieta: ПЕРВОЕ УСЛОВИЕ: утром, натощак, съесть такое количество сырых рисинок, сколько вам лет. Pierwszy warunek: rano na pusty żołądek, jeść jak najwięcej surowych risinok how old you are. Рис не запивать, а хорошо пережевывать, смачивая только слюной. Rice nie pić, żuć i dobrze, moczenie tylko śliny. Часть рисинок можно проглотить целиком. Risinok części można połknąć w całości. ВТОРОЕ УСЛОВИЕ: До шести вечера есть все привычное, только уменьшить порции. Drugi warunek: do szóstej wieczorem nie są znane, tylko zmniejszyć porcje. ТРЕТЬЕ УСЛОВИЕ: после шести вечера есть только фрукты и овощи. Trzeci warunek: po szóstej wieczorem są tylko owoce i warzywa. РЕЗУЛЬТАТ: За 10 дней можно сбросить до 5 кг. Wyniki: W 10 dni można stracić do 5 kg. Следует применять эту диету 1 раз в 1,5-2 месяца и всегда будете стройными. Należy korzystać z tej diety 1 razy 1,5-2 miesięcy i zawsze będzie płaski.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 2) (ogólna liczba komentarzy: 2)[21.11.2013 4:38:23] Написал: Катя [21.11.2013 4:38:23] Wysłany przez: Katia что то я уже давно об этом слышала,но верится с трудом.можно не давиться рисом,просто не есть после 18.00.результат,я думаю,будет тот же że już dawno słyszałem o tym, ale wierzę, ze nie trudom.mozhno dusić ryż, po prostu nie jedz po 18.00.rezultat Myślę, że będą takie same
[23.10.2013 10:34:56] Написал: Arinette [23.10.2013 10:34:56] Wysłany przez: Arinette interesno, zavtra ze poprobuju ! interesno, Zavtra ze poprobuju! vrode sovsem ne tiazelo , a ochen dazhe svoebrazno ! vrode tiazelo ne sovsem, svoebrazno dazhe ochen!
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
