|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
Месячная комплексная диета Miesięczna dieta zintegrowaneЦЕЛЬ ЭТОЙ ДИЕТЫ - менять рацион питания! CEL tej diety - zmiana diety! Не надоедает, разнообразный рацион. Czy nie znudzi, zróżnicowana dieta. НЕЛЬЗЯ: соль, алкоголь, сахар, шоколад, мучное, NIE: soli, alkoholu, cukru, czekolady, mąka, майонез. majonez. Все употреблять только в сыром или вареном виде Wszyscy jedzą tylko surowe lub gotowane ЭТАП 1 продолжительность 5 дней KROK 1 trwania 5 dni Что есть: Co to jest: Фасоль, манка, рис, перловка, картофель, гречка, томатный сок, арахис, горох, семечки, кедровые орехи, грецкие орехи, кукуруза, фундук, растительное масло, кокосовая стружка, пшено, овес, кукурузное масло, чечевица, растительное масло рафинированное, кипяченая вода Fasola, kasza, ryż, Pearl jęczmień, ziemniaki, gryka, sok pomidorowy, orzeszki ziemne, grochu, słonecznika, orzeszków piniowych, orzechów, kukurydzy, orzechów laskowych, olej słonecznikowy, olej kokosowy, proso, owies, olej kukurydziany, soczewica, olej roślinny rafinowany przegotowanej wody ЭТАП 2 продолжительность 5 дней KROK 2 czas trwania 5 dni Что есть: Co to jest: Помидоры, капуста, болгарский перец, огурцы, редька, лук, чеснок, любая зелень, редиска, растительные масла, свекла, кабачки, тыква, кипяченая вода Pomidory, kapusta, bułgarski papryka, ogórek, rzodkiewka, cebula, czosnek, wszelkie zieleniny, rzodkiewka, oleje roślinne, buraki, cukinia, dynia, przegotowanej wody ЭТАП 3 Продолжительность 5 дней KROK 3: Czas trwania 5 dni Что есть: Co to jest: Бананы, киви, слива, виноград, персик, груша, абрикосы, яблоки, фруктовые соки, минеральная вода, фейхоа, вишня, черешня, шелковица, кипяченая вода Banany, kiwi, śliwki, winogrona, brzoskwinie, gruszki, morele, jabłka, soki owocowe, woda mineralna, guawy ananas, wiśnia, czereśnia, morwy, przegotowanej wody ЭТАП 4 Продолжительность 3 дня KROK 4 Czas trwania 3 dni Что есть: Co to jest: Сушеные бананы, курага, инжир, финики, изюм, минеральная вода, кипяченая вода Suszone banany, suszone morele, figi, daktyle, rodzynki, woda mineralna, woda mineralna ЭТАП 5 Продолжительность 3 дня KROK 5 Czas trwania 3 dni Что есть: Co to jest: Мед желто-оранжевый густой с кристаллами, кипяченая вода Miód żółto-pomarańczowe z grubych kryształów, przegotowanej wody ЭТАП 6 KROK 6 Из 4-го этапа (3 дня) Z 4-th etap (3 dni) Из 3-го этапа (3 дня) Od 3 etapu (3 dni) Из 2-го этапа (3 дня) Od 2 etap II (3 dni) Из 1-го этапа (3 дня) Od etapu 1 st (3 dni) ЭТАП 7 продолжительность 4 недели KROK 7 czas trwania: 4 tygodnie Есть что угодно, но раз в неделю голодать 24 или 36 часов, только пить кипяченую воду Czy jest coś, ale po strajku głodowego w 24 tygodniu lub 36 godzin, tylko pić przegotowanej wody РЕЗУЛЬТАТ: 15-20 кг уходят. WYNIK: 15-20 kg iść. ------------------------------------------------- ------------------------------------------------- * Система питания представляет собой сбалансированный комплекс, полученный на основе общеизвестных систем питания и диет без их недостатков. * Zasilanie jest zrównoważony pakiet, pochodzące od znanych systemach żywności i żywienia, bez ich wad. * Система питания основана на широком ассортименте продуктов, т.е. * Zasilanie oparte jest na szerokiej gamy produktów, tj. Вам гарантирована разнообразная пища. Gwarantujemy różne diety. * Система питания не ограничивает объемы потребления и количество приемов продуктов в сутки, т.е. * System zasilania nie ogranicza konsumpcji produktów i liczba spotkań dziennie, объем и частота приемов пищи зависит исключительно от Вашего желания. wielkość i częstotliwość posiłków zależy wyłącznie od naszej chęci. * Система питания не требует от Вас сверхусилий для ее соблюдения, поскольку рассчитана на людей с обычной силой воли. * System zasilania nie wymaga jej super zgodności, zgodnie z przeznaczeniem dla osób z normalną siły woli. * Система питания дает возможность надолго сохранить и улучшить полученные результаты в отношении вашего веса и здоровья. * System zasilania pozwala na długi czas do utrzymania i poprawy wyników w stosunku do masy ciała i stanu zdrowia. * И самое главное, эффективность данной системы питания была подтверждена опытным путем. * A co najważniejsze, skuteczność systemu dostaw zostało potwierdzone doświadczalnie. С помощью этой системы вы добьетесь следующих результатов: Z tego systemu można osiągnąć następujące wyniki: 1. 1. Уже после 1го этапа Ваш вес снизится как минимум на 4 кг (при исходном весе 100кг.) Po 1 etapie Twoja waga spadnie co najmniej 4 kg (z początkowej masy 100 kg.) Более того, следуя инструкциям данной системы питания, уже после 1-го этапа у Вас повысится работоспособность, улучшится реакция, появится энергичность активного и жизнерадостного человека. Ponadto, zgodnie z instrukcjami systemu zasilania, po 1 etapie ul zwiększysz wydajność, poprawić reakcja będzie aktywny i energiczny radosna osoba. 2. 2. На каждом последующем этапе (со 2-го по 5-ый этапы) Ваш вес уменьшится еще на 2-3 кг. W każdym kolejnym etapie (od 2 ND do 5 stopni) Twoja waga spadła o 2-3 kg. 3. 3. После 5го этапа нормализуется пульс и артериальное давление, сниженается жирность и раздраженность кожи, начинает исчезаеть перхоть. Po 5. etapie normalne tętno i ciśnienie krwi, snizhenaetsya tłuszczu i skóry zaczyna ischezaet łupieżu. 4. 4. После 6го этапа начинают постепенно рассасываться хронические болезни. Po 6. etapie stopniowo zaczęli się rozchodzić chorób przewlekłych. 5. 5. После 7го этапа наступит общее оздоровление организма. Po 7. etapie ogólnej poprawy organizmu występuje.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Комментарии Komentarze(всего комментариев: 2) (ogólna liczba komentarzy: 2)[06.12.2013 15:21:02] Написал: катюшка [06.12.2013 15:21:02] Wysłany przez: Katya завтра сажусь!!!!!!!!!!!думаю,что выдержу! usiąść jutro !!!!!!!!!!! Myślę, że może być!
[30.10.2013 17:52:32] Написал: НадюШ [30.10.2013 17:52:32] Wysłany przez: Nadia Я пробовала и слышала много отзываов. Próbowałem i słyszałem wiele wspomina. Очень эффективная диета для тех, кто хочет похудеть намного и надолго! Bardzo pomocne diety dla tych, którzy chcą schudnąć dużo i za długo!
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
