News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
|
Бантинга диета Diety BuntingДиета носит имя доктора Бантинга, физиолога по специальности. Dieta została nazwana Dr Bunting, fizjolog z zawodu. Она содержит белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Zawiera białka, tłuszczów, węglowodanów, nawet, ale w umiarkowanych ilościach. Ее можно применять весьма длительный период времени. Może być stosowany bardzo długi okres czasu. Завтрак: несладкий кофе с молоком. Śniadanie: niesłodzone, kawy z mlekiem. Обед: 250 г мяса отварного или жареного без жира, лимон, 40 г ржаного хлеба, яблоко, чашка несладкого кофе или чая. Kolacja: 250 g mięsa gotowane lub z grilla bez oliwy, cytryny, 40 g chleba żytniego, jabłko, filiżanka kawy lub herbaty, niesłodzone. Ужин: 200 г жареного цыпленка без жира (на решетке), 40 г ржаного хлеба, яблоко. Kolacja: 200 g smażonego kurczaka bez tłuszczu (na kratę), 40 g chleba żytniego, jabłko.
Обсудить диету на форуме >> Diety Porozmawiaj na forum>>
Добавить комментарий Dodaj komentarzДевочки! Girls! Комментарии - не место обсуждения Ваших результатов похудания. Если Вы хотите пообщаться с единомышленниками на стезе похудания - пожалуйста, идите на наш форум " Худеем вместе ". Komentarze - nie miejsce do dyskusji na wyniki odchudzania. Jeśli chcesz komunikować się z podobnie myślącymi droga do utraty wagi - przejdź do naszego forum "Khudeem razem. Для добавления комментария заполните все поля формы: Aby dodać komentarz wypełnij wszystkie pola: |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2004-2024 Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |