|
|
|
|
News |
Articles |
Recipes |
Dream book |
Daily Horoscope |
Magazines |
Galleries |
Books
|
Needlework | |
||
|
|
|
|
|
|
 Библиотека : Здоровье Kütüphane: Sağlık ПМС! PMS! Все на борьбу с гормонами! Tüm anti-hormonlar!Выхожу я недавно вечером из подъезда и слышу мужские голоса. Geçenlerde girişinden akşam belirlenen ve erkek sesleri duydum.- Ну все мужики, давайте по последней и по домам. - Tamam çocuklar, let's de geçen ve eve git. - Вы как хотите, а еще покурю. - Ne gibi ve hala duman. У моей ПМС, дома лучше не появляться. Benim PMS olarak, ev görünmek için iyi değildir. - А что так? - Ve böylece? - Прошлый раз спросил: «Чем сегодня кормят?» - так она в меня тарелкой запустила. - Son kez sordu: "Ne bugün beslenir?" - Yani benim plaka olduğunu başlattı. Так орала, жуть, а потом в слезы. Gözyaşları içinde öylesine, plowshares korku ve sonra. И такое каждый раз! Ve böylece her zaman! Ну ее в баню, такую нервотрепку! De onu banyo, böyle bir güçlük! Этот случайно услышанный диалог заставил меня задуматься. Bu ben kulak misafiri diyalog beni merak yaptı. Надо же, а ведь и правда, ПМС (предменструальный синдром) мучает не только многих женщин, но сказывается еще и на множестве мужчин. Bu aynı olmalıdır, ancak, PMS (premenstrüel sendrom) doğru, sadece birçok kadın acıyor ama daha ve erkeklerin sette etkiler. Многие женщины на себе ощущают это безумие гормонов , когда радость сменяют слезы, слезы – агрессия, агрессию - депрессия, депрессию – безнадежность. Birçok kadın bu hormon, ne zaman sevinç gözyaşları ile, gözyaşları - saldırganlık ve saldırganlık - depresyon, depresyon - umutsuzluk yerini bir çılgınlık hissediyorum. Круг замыкается, а непрерывная смена чувств и настроений выматывает не только тебя, но и окружающих. Daire ve tutumları ve duyguları değil sadece ama diğerleri yorucu sürekli değişim kapalıdır. Специалисты установили, что по статистике с возрастом процент женщин, страдающих ПМС, неумолимо увеличивается . Uzmanlar, istatistiksel yaş kadınların PMS geçiren, acımasızca artış yüzdesi bulundu. После 30 лет он мучает уже каждую вторую женщину. O her kadın tarafından işkence yapılmış 30 yıl sonra. Кстати, мужчины, если ваша женщина сексуально активна и к тому же холерик - берегитесь! Arada, adam, eğer kadın cinsel ve dahası asabi - Beware aktif! Именно такой тип подвержен ПМС сильнее всего, особенно если есть нарушения щитовидной железы или нервные расстройства. Tabidir Bu PMS bu tip zor, özellikle varsa tiroid bezi veya sinirsel bozuklukların ihlalleri vardır. Вам предстоит ощутить на себе всю гамму ее эмоций. Bu duygular bütün bir dizi hissetmek gerekir. Основной причиной ПМС является влияние гормонов прогестерона, эстрогена и пролактина. PMS ana nedeni hormon progesteron, östrojen ve prolaktin etki. Кроме того, сказывается наследственный фактор, дефицит витамина В6 и т.д. Ayrıca, Vitamin B6, vb bir etkisi kalıtsal faktör eksikliği Так как наука еще не может на 100% точно определить причины ПМС, мы не будем вдаваться в медицинские подробности. Beri bilim olabilir henüz% 100 doğru PMS nedenlerini belirlersek, tıbbi bilgi girmeyeceğim. Ясно одно: ПМС – это не только изменения в поведении с точки зрения психологии (депрессия, агрессивность, плаксивость, раздражительность, усталость), но и физиологические страдания. Bir şey açık: ICP - psikoloji açısından davranış değil sadece bir değişimdir (depresyon, saldırganlık, tearfulness, sinirlilik, yorgunluk), ama fizyolojik acı. ПМС может проявлять себя высоким давлением, отечностью, головными болями, тошнотой, рвотой, повышенной температурой, даже аллергическими реакциями и приступами бронхиальной астмы. PMS, yüksek basınç, baş ağrısı, bulantı şişme, ve hatta astım atakları, alerjik reaksiyonlar ateş kusma olabilir. Конечно, мужчинам трудно понять, с чего вдруг в тебя летит тарелка, тем более, когда ты сама себе не можешь этого объяснить . Tabii ki erkekler anlamak, neden aniden senin uçan daire, özellikle kendiniz açıklamak istemiyorum düşünemiyorum zordur. Про себя ты произносишь: «Тпр-ррр, милая, стоять! Kendim için söylemek: "TPD-PPP, sevgili, stand! Хватит бить землю копытами», - а из ноздрей уже валит пар, и ты истерично кричишь: «Как я тебя ненавижу, скотина!» Yeterince dayak hooves arazi "- ve zaten çiftleri Fells burun deliklerinden ve hysterically bağırarak konum:" Nasıl, sen canavar nefret ediyorum! " Еще вчера ты бы себе никогда не позволила сказать такое любимому человеку, а сегодня уже готова не только ограничиваться словами, но и накинуться на него с кулаками. Sen ben o sevilen bir adam ve artık hazır olduğunu sadece kelimeleri, ancak sınırlı değil aynı zamanda saldırı söylemek asla izin olurdu Sadece dün ona yumruk ile. Разуметься, через пять минут агрессия сменится слезами, извинениями и жалостью к себе любимой, но объяснить ему вразумительно, что это все означало, тебе все равно не удастся. Ve beş dakika saldırganlık gözyaşı ve özür dilemek ve kendine acıma favori yerini, ama Perceive intelligibly, hepsi ne anlama geldiğini açıklamak için, yine başarısız olur. Разум говорит: «Стоит забиться в угол, спрятаться от всех и пересидеть, чтобы никто не пострадал, не попал под горячую руку. Neden diyor: "Bu bir köşesinde, herkes den gizleme gizlemek için gerekli ve dışında kalmak, böylece kimse yaralandı, bir sıcak el alamadım. Не звони, молчи. , Sessiz beni ara vermeyin. Молчи!» Но вот эти слова становятся неразборчивее. Kes sesini! "Ama bu sözleri okunaksız vardır. Волна безумия уже рядом, ты чувствуешь ее нарастающую агрессию. Delilik dalgası, you feel it saldırganlık büyüyen yakındır. Хочется кричать, ругаться, только был бы повод, только троньте. Ben bağırmaya, yemin ederim, sadece bir fırsat olacağını istiyorsanız, sadece dokunun. Слово, одно лишь слово, и всем места будет мало! Kelime, bir kelime, ve tüm koltuklarda yeterli olacaktır! Все! Herşey! «Ты что, не мог убрать свою рубашку в шкаф?! "Sen dolaba gömleği kaldıramaz mısınız? Я одна тут верчусь как белка, готовлю, стираю! Burada bir sincap, yemek, yıkama gibi Fazilet have one! Ишачишь тут на вас, а вам наплевать! Sizin için Greft burada ve umurumda değil! Говорила мне мама…» - все, понеслось. Annem bana ... "- tüm satışa çıkardı. Слово, за ним другое, третье, словно снежный ком. Kelime, başka, üçüncü bir kartopu gibi izledi. Волна накрывает с головой и вырывается наружу слезами бесконечной жалости к себе. Dalga başını kapsar ve sonsuz kendini gözyaşları içinde dışarı fırladı acıma. Распухшие красные глаза и пустота, вот и все, что осталось. Şişmiş gözleri ve tüm Geriye's emptiness. Хлопнула дверь, это ушел муж . Kapıyı kapattı, o onun kocası bıraktı. Чего ты добилась, а главное, чего добивалась?! Ne yaptı, ve en önemlisi, hangi aranır? Трудно понять вообще, что случилось с тобой, причин нет. Bunu anlamak için her ne için, hiçbir neden oldu de zordur. Осталось лишь следствие. Sadece bir sonucu kalır. Как женщине объяснить мужчине, что во всем виновата зверюга, просыпающаяся раз в месяц? Olarak kadın, ki ayda bir kez uyanır Hepsi benim hatam yaratık nedir? Adam açıkladı Оборотень, которого волна гормонов выталкивает наружу? Shapeshifter olan hormonlar dalgası dışarı iter? С когтями, ядовитыми словами и колючей щетиной. Claws ile, zehirli kelimeler ve dikenli kıllar. Трудно объяснить то, что он никогда не сможет ощутить на себе. Onun üzerinde hissediyorum kendimi asla açıklamak zordur. Остается лишь надежда на понимание и прощение. Sadece anlayış ve mağfiret için umut olabilir. Слова этих женщин пусть прозвучат, как исповедь, как откровение. Bu kadınların bir deyişle ona izin, bir itiraf olarak, bir vahiy olarak duyarsınız. «Я не рыдаю... "I Don't Weep ... Совсем... Devamı ... Ну нет у меня этой сентиментальности... Eh, bu duyguları yok ... Ни на грош... Değil bir kuruş ... Сплошная агрессия прет... Katı saldırganlık pret ... И ничего не могу с собой поделать… Сексуальная активность тоже подпрыгивает. Ve hiçbir şey I can't help it ... Cinsel aktivite de atlamalı olduğunu. До невозможности терпеть...» Kadar tahammül edemez ... " «ПМС - это мой кошмар... "PMS - Bu benim kabus ... Я дико агрессивная становлюсь... Ben çılgınca agresif hale gelmiştir ... Ничего со мной делать не надо, лучше, правда, не подходить и оставить в покое. Hiçbir şey beni daha iyi olmak değil, yaklaşım ve terk olmasa yapmak. Могу полежать, пореветь в подушку, но это не значит, что у меня что-то случилось и надо срочно выяснять, что же именно...» Aşağı, yastık içinde porevet yalan olabilir, ama bu bir şey oldu ve acilen tam olarak ne olduğunu açıklamak gerekir anlamına gelmez ... " «В ПМС раз даже мужа поколотила, но несильно, он смеялся, конечно. "ICP zamanlarda bile, ama biraz kocasını dövdü, o, elbette güldü. Вообще убить захотелось... Aslında öldürmek istedim ... Порой бросает из агрессии в слезы. Bazen gözyaşları içinde saldırı yok eder. Смотришь, например, на собачек всяких, кошечек или кино какое-нибудь романтическое и ревешь...» Bak, örneğin, tüm köpekler, kediler ya da film herhangi bir romantik ve ревешь gör ... " «С ума схожу от ревности. "Mad kıskançlık ile devam beri. Мужа ревную даже к телеграфному столбу. Koca kıskanç, bir telgraf direği bile. Агрессия жуткая, я как шальная становлюсь. Saldırganlık korkunç, ben deli haline geldik. Сама себя боюсь порой». Kendini bazen korkuyorum. «Есть хочется все время. "Ben açım her zaman. Залезешь под одеяло, телевизор включишь, лежишь, слезами обливаешься и пирожки один за другим в рот запихиваешь. Battaniyenin altında MYSTERY, TV, gözyaşı döktüm ve kek, bir başka ağzına sonra kıpırdamak için yalan. Притом, кажется, что и слона проглотишь, только подавай. Ayrıca, bu fil, sadece ver yutmak gibi görünüyor. Хочется капризничать, то чай не сладкий, то колбаса соленая». Ben oynamak için, çay, sosis tuzlu bir tatlı değildir istiyorum. «Спать не могу, всякая ерунда в голову лезет. "Ben, kafası çöp can't sleep tırmanıyor. Всю ночь мучаешься. Bütün gece eziyet. Все в черном цвете кажется. Tüm siyah olarak görünür. То слезы, то злость. Bu gözyaşları, sonra öfke. Муж тоже переживает, а я ничего объяснить не могу. Kocam da uğrar, ama hiçbir şey açıklayamam. Вроде и повода нет никакого, а все плохо, все не так». Bu, ve görünmek hiçbir neden yoktur, ve tüm kötü şeyler var o kadar. " «С возрастом ПМС проявляется все хуже и хуже... "Yaş grubu, PMS kötü görünür ve daha kötü ... Муж пытается меня стороной обходить в эти дни, а меня это еще больше раздражает! Kocam bu gün yanımda engelleyecek şekilde çalışıyor ve ben daha da can sıkıcı bir durum! Что это он со мной не разговаривает? Ne benimle konuşmak değil mi? Что я ему сделала?!» Ona ne yaptım! " Все эти высказывания позволяют внести некоторую ясность в женское восприятие мира, на которое ПМС накладывает сильный отпечаток . Tüm bu sözler, dünyanın hangi ICP güçlü bir baskı uyguladı bir kadının algı, biraz ışık tutabilir. И повышенная сексуальность , и нервозность, и физические страдания – все это ненадуманно и даже неслучайно. Ve artmış cinsellik, ve sinirlilik ve fiziksel acı - tüm bu nenadumanno ve hatta kazara. Такова женская природа, с ней не стоит бороться. Için değmez Bu kadın doğası nedir, o mücadele. Нужно лишь принять и по возможности облегчить страдания. Sen adil ve kabul olasılıkla acı hafifletmek var. Женщины, какими бы агрессивными они в эти минуты не казались, все-таки беззащитные чуткие создания. Kadın olursa olsun, nasıl bu anlarda görünmüyor, henüz savunmasız duyarlı yaratımı olan agresif. Они нуждаются в сильном плече и понимании. Güçlü bir kol ve anlamak gerekir. Женщины, не бойтесь разговаривать с мужчинами, помогите им понять вас. Kadınlar erkekleri konuşmak, bunları anlamaya yardımcı korkmuyorlar. А мужчины, постарайтесь услышать и почувствовать. Ve erkekler, duymak ve hissetmek deneyin. Только любовь и уважение друг к другу являются ключом к взаимопониманию. Sadece sevgi ve saygı birbirlerine anlayış anahtarıdır. Женщинам остается посоветовать быть более сдержанными. Kadın hala daha ölçülü olmak tavsiye edilir. Настройте голос разума громче и не давайте воли эмоциям. Louder nedeni ses ve ayarlayın duyguları izin vermez. Естественно, это лишь слова. Doğal olarak, bu sadece bir kelime. Когда ПМС нокаутирует в голову, разум молчит. Zaman ICP head knock, zihin sessizdir. Но безвыходных ситуаций не бывает. Ama ümitsiz durumlar olmaz. Хотите секса? Это даже неплохо. Seks ister misiniz? Bile kötü değil. Секс позволит вам смягчить многие симптомы ПМС. Prezervatif PMS belirtileri hafifletmek için birçok olanak sağlar. А ваш соблазнительный блеск в глазах всегда сможет привлечь любимого мужчину. Gözlerini sizin baştan çıkarıcı parıltı her zaman o sevilen adam çekmek mümkün. Если ваш мужчина уже не справляется, то тогда спорт справится с вами наверняка. Eğer insan yönetmek değil, o zaman spor sizinle emin için başa çıkacak. Мучает неутолимый голод? Что ж, больше фруктов, йогуртов и низкокалорийных продуктов. O bir doyumsuz açlık çekiyor? Şey, daha fazla meyve, yoğurt ve düşük kalorili ürünler. Кстати, ананас еще и головную боль с напряжением снимет. Yol, ananas da stres rahatlatmak için bir baş ağrısıdır. Шоколад тоже оказывает хорошее воздействие на настроение, но, к сожалению, плохое на фигуру . Çikolata da, duygudurum iyi bir etkisi vardır ama ne yazık ki, şekil için kötü. Так что с этой радостью не переусердствуйте. Yani bu sevinç abartmayın değil. Бессонница? Не увлекайтесь снотворным, лучше выпить чай на травах, а еще лучше – заняться сексом. Uykusuzluk? Uzağa uyku Don't Get Carried, o, hatta daha iyi bitkisel çay içmek için daha iyidir - seks yapmak. И приятно, и полезно. Ve hoş ve yararlı. Все эти рекомендации применимы, если ПМС протекает в легкой форме . Eğer ICP hafif şeklinde oluşur Tüm bu öneriler, tabidir. Если же вас мучают сильные боли, обмороки, приступы эпилепсии и т.п., лучше обратиться к врачу, скорее всего, вам необходимое гормональное лечение . Eğer,,, vb, daha iyi bir doktoru görmek, büyük olasılıkla epilepsi bayılma şiddetli ağrı çektikleri, sen hormonal tedavi gerekir. Не запускайте болезнь. Женщина в состоянии агрессии не управляема и может натворить много неприятных вещей, вплоть до убийства. Hastalık başlamayın. Bir kadın saldırganlık bir devlet ve kontrol edilebilir değildi hoş olmayan bir çok şey yapabiliriz, cinayet kadar. Суд в Англии засчитал ПМС как смягчающее обстоятельство при убийстве. Mahkeme İngiltere'de cinayet bir hafifletici koşul olarak PMS yatırıldı. Это лишний раз доказывает всю серьезность ПМС. Bu bir kez daha ICP ciddiyetini kanıtlıyor. Конечно, это был единичный случай, но все большее количество адвокатов в США и странах Европы пытается использовать ПМС в качестве оправдания преступления. Elbette, bu bir münferit olay, ama Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa avukatlar suç için bir bahane olarak PMS kullanmaya çalışıyor artan sayıda. Так что, мужчины, берегитесь! So, erkek, dikkat! Иначе оборотень в женском обличии попортит вам шкурку своими накрашенными коготками. Aksi halde, kadınlar bir kurtadam onu boyalı pençeleri yağdırmak yağma.
Свежие статьи в рубрике «Здоровье»: Новый взгляд на природу боли , Чувствительная кожа лица. Kategoriye Taze makaleleri "Sağlık": ağrı doğası, hassas yüz cildi de yeni bir görünüm. Как за ней ухаживать , Маленькие секреты большой кулинарии - 2 , Искусство жить. Nasıl bu bir, küçük sırları büyük pişirme - 2, Living Sanat bakmak. Часть 2 , Оранжевая красавица , Как правильно выбрать ароматические продукты , Секреты женского здоровья , Пять лучших «С», или Как пережить зиму , Маленькие секреты большой кулинарии , Клептомания – хобби, болезнь или преступление? Part 2, Portakal Güzellik, nasıl, Kadın Sağlığı, Secrets of Beş İyi "C", ya da nasıl, küçük sırlar büyük pişirme, Kleptomania - Hobiler, hastalık veya suç kış hayatta kalmak için aromatik ürünler seçmek için? |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
|
 | © 2004-2024 Agressiya nedir|aqressiya nedir|agressiya nedir?|агрессия psikolojide|aqresiya nedir|depresiya nedi|разговариваешь konuşmak|agressiya psikolojide|aqresiya nedi|agressiya nedi?|aqresiya yonetmek|разум nedi|seksimanenie nedir|Женский журнал. Статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские, журналы, женские сайты, красота, женское здоровье, мода. Journal of the modern woman Pani.kiev.ua , reprint of materials allowed only with the immediate link to / at mandatory notification editorial on e-mail. Editor project For general and administrative questions, please contact |
|
